سامبو هي اختصار لـ "الدفاع عن النفس بدون أسلحة".الاسم يتحدث عن نفسه. هذا النوع من النضال سوف يعلم كل شخص سليم أن يدافع عن نفسه في غياب الأسلحة. موجود في الرياضة وخيارات القتال. تم تطويره كمجموعة معقدة من أنظمة المعارضة لواحد أو أكثر من المعارضين في الثلاثينيات من القرن الماضي في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية ، وكان هذا الصراع يجمع بين فنون الدفاع عن النفس من أنواع وشعوب مختلفة.
في عالم اليوم الآمن الوهميتبدو حالة غير ضرورية لتضمينها في حياتك استعدادًا جسديًا وعقليًا لتحسين مهارات الدفاع. هذا الرأي خاطئ! سامبو ، بالإضافة إلى القدرة على صد الهجوم ببراعة ، سيجلب موقفا إيجابيا ومزاج جيد في الحياة.
موسكو هي مدينة ضخمة ترقيمالعديد من النوادي الرياضية وصالات الرياضة ومراكز اللياقة البدنية ، والعديد منها لديه شبكة واسعة. في هذه المراكز الرياضية ، يذهب سكان العاصمة لممارسة الرياضة ، ولا سيما السامبو. هناك عدة مئات من الأماكن حيث يمكن للجميع زيارة أقسام السامبو في موسكو والضواحي.
هذا النوع من فنون الدفاع عن النفس باستثناء الماديةيقوي التطور الروح ، ويزود التلميذ بالاستقرار الأخلاقي في المواقف العصيبة ، ويعلّم الدفاع عن الذات والأحباء ، وتنمية صفات الشخصية الإيجابية التي تساعد على اتخاذ القرارات الصحيحة في الحياة ، وتعليم الأفراد الجديرين في المجتمع.
يبقى فقط الاختيار من بين عدد كبير من القاعات الأكثر ملاءمة للتكلفة والموقع والصفات المهنية لموظفي التدريب.
يلاحظ كل طالب مجموعة من القواعد ،أنشئت في المدرسة ، ويؤدي اليمين الرسمية قبل بدء الفصول الدراسية. بالإضافة إلى مهارات الدفاع عن النفس ، نشأ لدى الطلاب وطن وطني وموقف محترم تجاه الجيل الأكبر سناً. على مدى سنوات وجودها ، قامت المدرسة بإطلاق سراح العديد من المواطنين الجديرين في بلادنا ، مستمرين في حياتهم الرياضية ، وكسب الميداليات الذهبية ، والكؤوس ، وألقاب البطولات والأحزمة في المسابقات والبطولات الدولية.
في هذه المدرسة ، إلى جانب الرياضةتدريس مواد عامة. تقام البطولات داخل المدرسة وحفلات العطلات والمناسبات الأخرى. يذهب الأطفال إلى المخيمات ويستريحون في المخيمات الرياضية الصيفية التي تنظمها المدرسة.
تقع المدرسة في أكاديمي فينوجرادوف 4(ب) ، محاطة بمحطات المترو تروباريوفو ، وتيبلي ستان ، وكونكوفو ، وأوزاو. بالإضافة إلى مترو الأنفاق ، يمكنك الاقتراب من المدرسة بالحافلات رقم 144 ، 144 كيلو ، 227 ، 227 كيلو ، 281 ، 388 ، 553 ؛ الحافلات الصغيرة ب / ن (Troparevo - Auchan) ورقم 58 ، من مناطق مختلفة من المدينة.
بالإضافة إلى المدارس الرياضية ، هناك ما يكفي من الأندية فيموسكو مع أقسام سامبو للأطفال. واحد منهم هو White Lotus Club. يعقد المركز دورات تدريبية جماعية وفردية ومعسكرات تدريب ومسابقات. من الممكن أخذ معدات رياضية للاستخدام المؤقت واستئجار القاعات. النادي يغطي مساحة 860 متر مربع. م. ، لديها قاعات مختلفة مجهزة تجهيزا جيدا مع غرف تغيير فسيحة ودش.
في المركز تكلفة سنوية مقبولةاشتراك ، ويختلف من 30 إلى 60 ألف روبل ، ويتم الاحتفاظ بخصومات للطلاب وتتوفر المزايا. يتم تخفيض أسعار الفصول الدراسية في الصباح ويعمل بنظام الخصومات على الدفع المسبق لأكثر من شهر. يقع المركز في 26 شارع باكو كوميسارس ، 5 ، بالقرب من محطة مترو Yugo-Zapadnaya (في مبنى المركز التجاري MGTS ، المدخل من نهاية المبنى ، الطابق الرابع).
يقع نادي الجيش المركزي الرياضي فيأقسام الرياضات المختلفة. هنا ، بجانب فنون الدفاع عن النفس ، على وجه الخصوص ، الأقسام الرياضية من السامبو في موسكو ، هناك أقسام المياه واللعب والقوة والجمباز. ومع ذلك ، فإن القاعة الرئيسية في هذا المرفق الرياضي هي قاعات الفنون القتالية.
أصبحت سامبو رياضة وطنية ،لذلك ، بالإضافة إلى مجموعات الأطفال في موسكو ، أصبحت أقسام السامبو للبالغين أكثر صلة ، وهناك استعداد أكبر للانخراط في هذا النوع من المصارعة. في هذا الصدد ، يعمل الكثير من المدربين مع الكبار ، حيث يقومون بإجراء دروس جماعية وفردية. إذا حكمنا من خلال مراجعات الزوار ، فهناك مدربون أقوياء ومختصون في مجالهم ، وتدريب بدني وتقني ممتاز.
يقع قصر CSKA الرياضي في شارع لينينغرادسكي ، 39 ، ص .27 ، CAO ، منطقة خوروشيفسكي ، ليس بعيدًا عن ul. مصمم الطائرات ميكويان ، بالقرب من محطات المترو "المطار" ، "دينامو" ، "فالكون".
تم إنشاء النظام نفسه في الأصل من أجلالقوات الخاصة ، ومساهمة كبيرة في تطوير هذه الرياضة من قبل Spiridonov ، الذي استند في هذه التقنية على العصير jutsu والملاكمة الإنجليزية والفرنسية (Savat).
يمكن أن يقال القليل عن تاريخ التنميةقسم من السامبو ، والذي كان موجودًا من الأربعينيات إلى بداية التسعينات. تحت عنوان "سر" وكان معروفا فقط للمبتدئين. من خلال الأداء الناجح للقوات والمعارك السوفيتية الخاصة وفقًا لـ MMA ، كانت تقنية القتال اليدوي في أفضل حالاتها.
مع انهيار اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية وأعلن عنهمكافحة السامبو للسكان. تم فتح الكثير من أقسام السامبو القتالية في موسكو ، منذ أن بدأت مسابقات 1994. بعد أن أصبحت نوعًا منفصلاً ، اكتسبت هذه الرياضة معداتها الخاصة التي تحددها شروط المنافسة ، وتمت إضافة الخوذ والقفازات التي تحرك الصدمات ، ووسادات القصبة.
شبكة نادي SELFMADE تكتسب الناسمن مختلف الأعمار والأجناس ، هي رابطة أندية فنون الدفاع عن النفس حيث تسود الرغبة في أن تصبح أكثر كمالا في الأفعال والحياة بشكل عام. يعمل المدربون ذوو المؤهلات العالية والشرف مع الناس.
الآن العالم يتغير بسرعة ، أصبحلا يمكن التنبؤ به ، في مثل هذه الظروف من الصعب العيش بكرامة دون تغيير مبادئه. فقط أسلوب الحياة الصحي والرياضة يمكن أن يعطي القوة لحياة لائقة وفعالة. الدراسة في نوادي SELFMADE ، يحصل الجميع على الفرصة لتعلم مهارات الدفاع عن النفس لحماية أنفسهم وأحبائهم إذا لزم الأمر ، لاكتساب الاستقرار الأخلاقي في الظروف الصعبة والمواقف العصيبة.
في كل موسم ، تقام البطولات على الشبكة ، والتي تجذب أفضل المقاتلين. يتم منح الفائزين كأس ومكافأة نقدية.
أكثر من 20 نادي منتشرة في جميع أنحاء المدينةمناطق مختلفة ، والتي تسمح لكل من يحضر قسم السامبو القتالي في موسكو للتدريب في أي يوم من أيام الأسبوع ، فهم يعملون بشكل أساسي في المساء. يكلف الاشتراك الشهري من 1000 إلى 5000 روبل ، اعتمادًا على عمر الطالب وعدد الدروس في الأسبوع ، والتدريب الفردي - 2000 إضافي. هناك فرصة للانخراط مع مدرب واحد على واحد ، وتكلفة هذا التدريب للأشخاص دون سن 18 هو 12000 ، أكبر من 15000 روبل. التدريب الأول هو التجربة وبالتالي لا يدفع.
في منطقة محطة مترو "براتيسلافسكايا" في موسكوأخذت أقسام من السامبو القتالية مكانها في مراكز اللياقة البدنية والنوادي القريبة. من بينها نادي Alfa-Budo الرياضي ، الذي أسسه المحاربون القدامى في وحدات ألفا لمكافحة الإرهاب. إنه ناد به قاعات واسعة وغرف ملابس ودشات. يتم عقد الفصول من قبل أساتذة يشحذون فن القتال في الحرب ، عندما تكون مسألة الحياة والموت حقيقية.
لدى الوالدين الفرصة لمراقبة تدريب الطفل على الشاشة. الأطفال من سن 7 سنوات. يجلب المركز أفضل صفات الشخصية والانضباط الذاتي من خلال الأساليب الأكثر مهارة.
عنوان النادي: ش. لوبلان ، د .159 ، كور. 1 ، بالقرب من محطات مترو Maryino أو Bratislavskaya.
جميع أقسام السامبو في موسكو ، حتى في واحدة منهالا يمكن سرد المناطق مع وصف لجميع مزايا وعيوب في مقال واحد. يميل الناس إلى اختيار النوادي الواقعة بجوار السكن أو العمل. ولكن يجب الانتباه إلى حقائق أخرى بحيث يكون اختيار مكان للصفوف والمدرب هو الأمثل ، وتؤدي الدروس إلى نتائج جيدة.
