الكمثرى هي شجرة طويلة يبلغ طولها 30 متراًفي جميع أنحاء العالم مع ثمارها اللذيذة. تتفتح هذه الشجرة في فصل الربيع ، في شهر مايو ، ولكن يمكن تجربة ثمار العصير فقط في الخريف ، في سبتمبر-أكتوبر. من الكمثرى يمكنك جعل العصائر المفيدة ، هلام ، جميع أنواع المرق ، والمربى. يمكن أيضا أن تجفف الثمار. الكمثرى كله مفيد.
فوائد وأضرار الجنين
مع كل مزاياها ، لديها الكمثرى الخاصة بهاأوجه القصور. كما سبق أن ذكرت أعلاه ، هو فقط 30-40 دقيقة بعد الوجبة الرئيسية "فهم" الكمثرى. الناس من سن التقاعد ومع الجهاز العصبي المحطم لا يمكن أن تأكل أصناف حامضة من الكمثرى - فهي أصعب للهضم. إذا كنت في مرحلة تفاقم أمراض الجهاز الهضمي ، ينبغي أيضا التخلص من الكمثرى الغنية بالسيولوز ، على الأقل لفترة من الوقت. واعتمادًا على ما إذا كانت الكمثرى المستوردة ، قد تختلف أيضًا الفوائد والمضار عن منتجاتها "الأصلية" ، لأنه ليس من المعروف ما هي المخصبات هناك ، حتى تنمو بشكل جيد. على معدة فارغة لا تستحق الكمثرى الحلوة - إنها لن تؤدي إلا إلى تهيج جدران المعدة. لا تعذب معدتك ولا تأكل الفاكهة والكمثرى خاصة مع اللحم ولا تشربها بالماء البارد. هنا هذه لنا الكمثرى مفيدة. تعتمد فوائد ومضار هذه الفاكهة أيضًا على كمية الفاكهة التي تتناولها. "العسل الحلو ، وهذا ، في النهاية ، والقرف" كتب شكسبير. فقط بمعنى التدبير هو الصالح الحقيقي ". لا تفرط في تناول هذه الفاكهة ، تعرف على التدبير. عند الشراء ، لاحظ أنه أكثر فائدة من الكمثرى التي تفوح منها رائحة طيبة. يجب أن تكون الثمار ناضجة وجديدة ومشرقة.
