كيفية وضع الوليد في النوم؟ أكثر الطرق فعالية

ليس سرا أن الأطفال حديثي الولادةالنوم ليس مثل والديهم والأطفال الأكبر سنا. حتى أثناء الحمل ، تبدأ الأمهات المستقبليات بالاستيقاظ دون داعٍ في منتصف الليل ، ولكن بمجرد أن ينام بسرعة مرة أخرى - لذلك يستعد جسمهن لظهور الجنين ويتكيف مع نمط النوم للفتات. ومع ذلك ، فإن مسألة مدى سرعة وضع المولود الجديد في النوم ، غالباً ما تصبح السبب وراء العديد من المشاكل والقلق.

هناك طرق عديدة للقيام بذلك.ومن المعروف أن أبسط لنا جميعا منذ الطفولة. بادئ ذي بدء ، هذه هي التهويدات. الأطفال يهدئون بسرعة كبيرة ، والاستماع إلى ألحان بطيئة لطيف مع إيقاع المتكررة. بالمناسبة ، أثبتت بعض الدراسات حقيقة أخرى مثيرة للاهتمام: الأطفال يتذكرون تلك الأغاني التي سمعوا بها أثناء وجودهم في الرحم. لذلك إذا كنت تستمع إلى Björk قبل ولادة الطفل ، حاول أن تغني شيئًا من هذا القبيل - فمن المرجح أن هذا الطفل سيأخذ أفضل من أي تهويدة تقليدية.

В том, как укладывать новорожденного спать, تلعب الحرارة دورًا مهمًا. يمكنك أن تجعل نفسك عشًا دافئًا لبطانية أو سجادة ، مثل شرنقة. وربما يبدو أن أحر مكان له صدر بابا. كل طفل مختلف ، ولكن تأكد من أنه لا فرط حرارة. يجب أن يكون العنق والظهر في الجزء العلوي دافئًا ، ولكن ليس حارًا ، وبالطبع ، لا يبلل. لكن الساقين والذراعين في نفس الوقت قد يكونان رائعين.

بالطبع ، يجب أن يتم بث الغرفة التي ينام فيها طفلك باستمرار ، وتكون درجة الحرارة المثلى في الغرفة من 18 إلى 22 درجة.

من المهم مراقبة نظام اليوم.إذا استيقظ الطفل في الليل ، لا تمنحه ألعاباً صاخبة ، فأنت بحاجة إلى التحدث بصوت منخفض وتنفيذ جميع الإجراءات باستخدام الضوء الناعم لمصباح ليلي. خلال النهار ، كل شيء هو عكس ذلك تماما - التركيز على الاستيقاظ والتحدث واللعب مع الطفل. علمه طريقة اليوم ، ولكن ليس لوضع النوم - لا تستيقظ بقوة أو تضع الطفل للنوم.

هناك طرق أخرى لكيفية تكديسنوم الوليد على سبيل المثال ، يهدأ بعض الأطفال على الفور إذا أعطوا تدليكًا خفيفًا ، فقاموا بضرب الظهر والساقين والذراعين. يمكنك تطبيق زيت اللافندر العطري المريح.

لا مزيد من التفكير في كيفية تكديسهانوم الأطفال حديثي الولادة ، سوف تسمح باستخدام مجموعة متنوعة من الصواني مع الأعشاب. يمكن أن يكون decoctions من البابونج ، valerian ، النعناع ، بلسم الليمون ، motherwort ، الخلافة. وكقاعدة عامة ، يتم إجراؤها بدورات ، وبعد التشاور مع أخصائيين فقط - من المفهوم أن الطفل قد يكون لديه حساسية من مكونات معينة.

بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت منذ فترة طويلة أن الأطفالجيد جدا وسرعان ما تغفو على صوت ما يسمى الضوضاء البيضاء. إن دفقة الماء في الحمام ، أو ضجيج الخلاط ، أو مجفف الشعر أو الغسالة ، أو حفيف المبرد في الكمبيوتر ، أو صوت الشارع ، فإن هذه الأصوات المكبوتة غير المرئية تجعل الأطفال ينامون ، وكذلك البالغين. وهذه خدعة أخرى ستساعدك على معرفة كيفية وضع المولود في الفراش.

إذا قررت تعليم طفلك ما يكفي من النومومراقبة نوع من النظام ، من 5 أشهر يمكنك ممارسة وطرق جذرية. على سبيل المثال ، ينصح بعض الخبراء بعدم السماح للطفل بالنوم حتى النهاية ، ولكن في الوقت نفسه يصرفه عن نفسه ، محاولاً عدم السماح له بالبكاء. لا يمكن لكل امرأة تحمل هذا نفسيا بحتة ، ولكن بعد بضعة أسابيع سوف تؤتي ثمارها.

لذلك ، الآن أنت تعرف كيف تكمنحديثي الولادة للنوم ليلا أو في فترة ما بعد الظهر. تذكر أن الأطفال لا يريدون النوم طوال الوقت. من وقت لآخر ، يحتاجون إلى البقاء مستيقظين ، والتعلم واستكشاف العالم من حولهم. لا تجبر الطفل على النوم إذا كان حقا لا يريد ذلك.