Лечебните свойства на ленените семена са известнивремето на Авицена. Като част от много рецепти в една или друга форма има ленени семена, чието използване е широко разпространено в народната медицина. Каква е тяхната сила?
Лен семена. Лечебни свойства
В състава на ленените семена 45% е ленено масло.Той съдържа незаменими (не произведени от тялото) Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, които участват в метаболизма на мазнините и изграждането на пликове на всички клетки на тялото.
Наличието на слуз (до 12%) позволява лечениезаболявания на стомаха. Глух, обгръщайки хранопровода, го предпазва от раздразнение. Важно е това действие да продължи дълго, като неутрализира увеличената секреция на стомашния сок. В тънките черва подутите семена улесняват движението на съдържанието, като ефективно регулират активността на червата. Протеините (23%) и въглехидратите (13%), богат комплекс от микро- и макроелементи допринасят за укрепването на защитните функции на тялото.
Лечение на съдовете (коронарен и периферен) сАтеросклерозата се дължи на намаляване на мазнините и холестерола в кръвта чрез изгаряне на наситени мастни киселини, образуване на холестеролни плаки с ненаситени омега мазнини. Авицена смята, че лененото семе има изтъняващи, пречистващи и омекотяващи свойства и го използва при лечението на мокра кашлица.
Лен семена. приложение
Атония на червата. Два или три пъти през деня пийте инфузия от 2 супени лъжици нарязани семена в чаша вряща вода. Добавянето на мед или сладко сладко ще засили ефекта на инфузията.
Цистит. Болести на пикочния мехур. Почистване на бъбреците. На всеки два часа приемайте една и съща инфузия от 100 ml.
Захарен диабет.Вместо семена, овесена слама се използва в смес с боровинкови листа и празни бобови шушулки. Охладената и се филтрува бульон (3 супени лъжици 3 об. Вода, вари в продължение на 15 минути) се получава от храната на приемане polstakana. С течение на времето изчезва чувството за сухота и жажда, които обикновено придружават болестта. С изчезването на симптомите, можете постепенно да намалите количеството на пиян бульон.
Колко полезни са ленените семена за мъже и жени?Използването им от бременни жени подобрява растежа и развитието на плода. Кърмещите майки могат да увеличат количеството мляко. Фитоестрогени (женски полови хормони) отслабват предменструалния синдром, а в по-напреднала възраст те спомагат за облекчаване на дискомфорта на менопаузата. Мъжете, получаващи ленено семе, могат да помогнат за лечението на алкохола и наркоманията, да облекчат състоянието на оттегляне от синдрома на отнемане.
Профилактика на рак.Лигнаните и токоферолът, съдържащи се в ленено семе, имат антиоксидантни и анти-канцерогенни свойства. Имайки антитуморен ефект, ленените семена за гърдата се използват за потискане на растежа на раковите клетки в млечните жлези.
Изхвърляне на радионуклиди. Бульон (чаша семена, напълнена с 2 литра вряща вода, потънала във водна баня в продължение на два часа) се приема преди хранене (половин час) до 7 пъти на ден за половин чаша.
Болка в ставите. Ленният чувал със смлян семена от ленено семе трябва да се свали в гореща вода в продължение на 10 минути, прикрепен към възпалено място и да се държи, докато се охлади.
Друг важен въпрос, който интересува много,когато разговорът се отнася до семената на лен, - използването им за намаляване на теглото. Ето няколко рецепти, които могат да ви помогнат. Супена лъжица (без слайд) семена, пълни с две чаши вряла вода, настояват през нощта в термос. Вземете бульона за половин час преди да ядете. Втората рецепта ще ви помогне да се отървете от глада. Добавете ленените семена към не много гъста желирана ябълка, където те набъбват, образуват полезна маса и задоволяват глада.
Може би без преувеличение можем да кажем, че използването на рецепти, базирани на такъв прост и достъпен продукт, ще бъде от полза за всеки човек.
