/ / Повишен имунитет при дете: основните методи

Подобряване на имунитета на детето: основни методи

Всеки родител иска детето му да бъдездрави и колкото е възможно по-малко болни. Важна роля в това играе подобряването на имунитета на детето. Имунитетът е способността на организма да се противопоставя на различни инфекции. Съществуват следните видове: специфични, които се появяват след прехвърлената болест и вродени. Лекарите също така разпределят изкуствен имунитет, който се появява в даден човек на определена болест след ваксинацията. В нашата страна има график за ваксинация, според който всеки човек е ваксиниран срещу най-често срещаните заболявания.

витамини за подобряване на имунитета към децата

Увеличаването на имунитета при дете с ваксинация е най-надеждният начин за предотвратяване на заболеваемостта.

кърмене

Първите стъпки за укрепване на имунитета могатзапочват от раждането. Един от най-силните фактори за повишаване на имунитета при дете е кърменето. Майчиното мляко съдържа естествени антитела към много заболявания. В допълнение, кърменето избягва трудности с работата на червата при детето.

закалка

повишен имунитет при дете
Друг начин за повишаване на имунитета езакаляване. Може да започне още през първия месец от живота. Това могат да бъдат въздушни и слънчеви бани с обща продължителност до 30 минути. Естествено, повишаването на имунитета при дете с помощта на втвърдяване трябва да бъде постепенно, то трябва да започне с 2-3 минути, като всеки ден се увеличава интервалът от време. Когато обличате дете, е необходимо да спазвате златното правило: облечете един слой дрехи повече, отколкото е носено.

Колкото и парадоксално да звучи, имунитетукрепва в процеса на заболяването - тялото се научава да реагира на патогени, произвежда специфични антитела срещу тях. Затова не се стремете да наблюдавате пълна стерилност в стаите, не ограничавайте бебето си в общуването с други деца, в познанието на света.

Повишаването на имунитета при дете е много важно предиприем в детската градина. В края на краищата там той ще срещне голям брой нови хора, ще живее според новия режим на деня - всичко това може значително да намали имунитета му. За да компенсирате частично негативните аспекти, привикнете детето към същия режим на деня, дори ако часовете разходки, хранене, дневен сън съвпадат с детската градина, ако е възможно. Това ще освободи тялото на детето от стрес, свързан с промените.

Правилното хранене

подобрители на имунитета за деца
Важна роля в този процес също играевитамини. За да повишат имунитета, децата трябва да осигуряват разнообразна диета, богата на витамини и минерали. Много е полезно да се засили имунитетът да се включват следните храни в диетата на детето: мляко, мед, кефир и кисело мляко, ябълки, моркови, цвекло, магданоз, морска риба, пуйка, лук и чесън, пшеничена крупа.

Преди да приложите всички тези инструменти за повишаване на имунитета за деца, трябва да знаете със сигурност, че защитните функции на детето са отслабени. Това се проявява в болката на бебето.

хареса:
0
Популярни публикации
Духовното развитие
храна
ш