Nepríjemné pocity na plantární části nohypravidelně tam jsou všichni. Někteří lidé se o ně velmi zřídka obávají, například po dlouhé procházce v nepohodlných obuvi. U ostatních je často pozorována častá nebo trvalá bolest v oblasti nohy mezi patou a patou. V každém případě byste měli vědět, že nepohodlí se neobjevují, ale z nějakého důvodu. Chcete-li zjistit, proč existuje bolestivost v oblasti nohy mezi patou a špičkou při chůzi nebo v klidu, musíte vidět lékaře a podstoupit diagnostické procedury. V některých případech, abyste odstranili nepohodlí, stačí změnit boty, ostatní vyžadují chirurgický zákrok. Proto je velmi důležité znát příčinu vzniku nepříjemných pocitů.
Noha je součástí nohy, která přichází do styku spovrch při chůzi. Skládá se z mnoha kostí, kloubů a vazy. Rovněž jsou k dispozici plantární fascia a svaly, které zajišťují funkci motoru a udržují klenby. Tato část těla navíc obsahuje tukové tkáně. Je třeba, aby pomohly kosti a vazivové aparatury odolat hmotnosti kufru. Je-li bolest v noze mezi patou a špičkou, příčina jeho výskytu může být některý z anatomických struktur. Nepříjemné pocity dojít při poškození kostí, šlach, svalů a vazivové tkáně. Bolest se také vyskytuje v důsledku vnějších faktorů, které ovlivňují chodidlo (nesprávná poloha nohou, kompresivní boty). Aby se nepohodlí zastavilo, dostatečně se zbaví takových dráždivých látek. Je-li bolest v noze neprochází po tom, je nutné hledat jiné důvody jejího vzniku. V takovém případě byste měli vyhledat lékařskou pomoc.
Existuje mnoho etiologických faktorů,může vést k bolesti nohou. Mezi ně patří: trauma kostního systému, protahování svalové tkáně, zánětlivé léze, porušení nervů atd. Také bolesti v noze mezi patou a špičkou mohou způsobit patologii kloubů. Navíc, nepohodlí je často spojeno s poruchou krevního oběhu. Může mít jak dočasnou (s kompresí nohy), tak trvalý charakter. Nejběžnější jsou následující příčiny vzniku nepříjemných pocitů:
Heel ostruhy - to je solidní vzdělání,na šlachách nohy. Skládá se z kostní tkáně. Vzhled začíná postupně růst. Toto onemocnění je jednou z nejčastějších příčin bolesti v nohou. Heel čelní vyvíjí v důsledku silné protažení plantární fascie. Kromě toho, důvod pro jeho výskytu je považována za nadváhu. S malým množstvím vzdělání pociťovat bolest pacienta na nohy mezi patou a špičkou dopoledne - poté, co se člověk dostane z postele. Také objevit nepříjemné pocity po dlouhém sezení. Když se pata vlečka dosáhl velké velikosti, bolest starosti neustále. Je přítomen nejen při vstávání a odpočinku na noze, ale i při chůzi.
Další příčinou bolesti je plocházastavení. Tato patologie se často vyskytuje asymptomaticky, ale někdy je doprovázena nepříjemnými pocity. Mechanismus vývoje této nemoci spočívá ve snížení oblouku chodidla směrem dolů - směrem k chodidlu. Nejčastěji se tato patologie vyskytuje v dětství, kdy se noha právě formuje. Přesto se může u dospělých objevit bolest nohou mezi patou a špičkou s plochými nohami. Průvodními faktory jsou obezita a fyzická aktivita. Také vývoj patologie přispívá k nedostatku vápníku při osteoporóze.
Často nepříjemné pocity v podrážce mohou býtjsou způsobeny fyzickým namáháním. Například po běhu nebo dlouhé chůzi se objevuje určitá nepohodlí. Příčinou může být plantární fasciitida. To znamená, že bolest v oblasti nohy mezi patou a špičkou po běhu je způsobena protažením vazů. Někdy prochází sama. Ale s neustálou fyzickou aktivitou nemají vazky čas na zotavení. V tomto případě se rozvíjí fasciitida jazyka. Kromě toho může být bolest po cvičení způsobena dislokací malých kloubů nohy. Dalším důvodem jsou zánětlivé onemocnění vazů a svalů. Také nepříjemné pocity se často vyskytují s narušenou cirkulací nohy. Cévní léze jsou často spojeny s křečovými žilami dolních končetin a patologií hematopoetického systému.
Kromě bolesti v nohou, každé z výše uvedenýchchorob je doprovázeno řadou dalších příznaků. Zánětlivé procesy ve svalech se projevují zarudnutím a edémem chodidel. Pokud je bolest způsobena zmačknutým nervem nohy, může být pacient znepokojen nepříjemnými pocity ve formě "zametání" oblouku chodidla nebo chodidla. Poranění kostí je vždy doprovázeno omezením pohybu. Když se objeví calcaneal podkolení, bolesti doprovázejí každý kontakt podrážky s povrchem. Můžete také najít pevné vzdělání, pokud stisknete nohu. Když se klouby vysunou, na zadní straně se objeví výčnělek. Artritida malých a velkých kloubů nohou se vyznačuje známkami zánětu. Mezi nimi: otoky, hyperemie a zvýšení teploty v místě léze.
Diagnóza patologických patologií začíná průzkumempacienta. Lékař se ptá, jak často je pacient narušen nepohodlí, po kterém se objeví, s nímž spojuje vznik bolesti. Pokud se v průběhu průzkumu ukázalo, že došlo ke zranění nohou, měly by být vyloučeny zlomeniny a dislokace. Za tímto účelem se provádí rentgenografie nohou kostí. Pokud máte nadváhu nebo naznačujete častou fyzickou aktivitu, věnujte pozornost chůzi pacienta. V tomto případě je často diagnostikována plantární fasciitida. Patečná ostrost je určena na rentgenovém snímku. Cévní onemocnění jsou diagnostikovány ultrazvukem tepen a žil dolních končetin. Patologie nervů se projevují při zatlačení na určité oblasti nohy. Poranění kloubů a vředové vady na nohou ukazují na nošení těsných bot.
Výběr způsobu léčby závisí na tom, co je způsobenobolesti v nohou. V těch případech, kdy jsou nepohodlí narušeny jen příležitostně nebo jsou spojeny s tělesnými cviky, je nutné dodržet správný režim. Především je důležité věnovat pozornost obuvi. Pokud způsobuje nepříjemné pocity, musíte je změnit. Při plochých nožkách musíte zakoupit speciální ortopedické vložky. Rovněž je důležité organizovat odpočinek po nohách. Chcete-li to provést, doporučuje se snížit fyzickou aktivitu, aby se chvíli vyloučilo běh. Pokud tato opatření nepovedou k pozitivnímu výsledku, musíte vyhledat pomoc specialisty. V případě úrazů a kalkaneálních ostružin je třeba navštívit chirurga. Po vyšetření a identifikaci příčiny předepíše léky a v některých případech doporučuje chirurgický zákrok. Někdy potřebujete pomoc od neurologa. Chcete-li odstranit nepříjemné pocity, předepište léky proti bolesti: "Ketonál", "Nyz". Při zánětu kloubů jsou uvedeny léky "Artoxan", "Diclofenac". Léčba neurologických patologií se provádí přípravky "Melbek", "Neurobeks". V některých případech je třeba masážní procedury.
Kromě toho byste měli používat lidizpůsoby, jak zmírnit bolesti nohou mezi patou a špičkou. Léčba infuzí a vývarů nezbavuje příčinu patologie, ale pomůže zmírnit nepříjemné příznaky. Kromě užívání léčiv uvnitř se doporučuje provést různé lotiony i noční lázně. Jsou vyrobeny z listů lípy barvy a máty (ve stejném poměru), kopřiva, plantain. Po naléhání se vývar nalévá do pánve vodou, kde se nohy mají uchovávat asi 15 minut. Tyto postupy pomáhají odstranit zánět a zmírnit bolest. Používají se také komprese z medu a surových brambor.
Abyste zabránili vzniku bolesti v nohou, musíte dodržovat následující pravidla:
