Pohanka v multivariačním: recept na vaření

Pohanková kaše je nejvíce "cenná".Existuje tolik vitaminů, makro- a mikroelementů, které mohou nahradit jiné potraviny. Na této a založené slavné self-tituly stravy. Nebudeme vyčíslit všechny zásluhy této "královny" obilovin, protože je potřeba samostatný článek. Lepší mluvení o tom, jak vařit pohanka. V multivarkách, jejichž recept se budeme dívat dál, se ukáže, že jsou uspokojivé a užitečné. A co je nejdůležitější - jak jste vždycky chtěli: drobivý, krásný, jaderný k nucleolus. Nevydává se na sporáku, bez ohledu na to, jak tvrdě se snažíte.

Chutná pohanka v multivarku: recept s kuřecími prsíčky

Požadované přísady:

- krkovice pohanky - 200 g (1 vícenásobná);

- Kuřecí filet - 200 g;

- mrkev - 2 kusy;

- cibule;

- Koření, sůl - podle chuti.

1. Plátky opláchněte, nakrájíme na kostky. Do slupky přelijeme slunečnicový olej a dáme tam maso. Zapněte režim "Pečení" a smažte 15 minut.
2. Cibule nakrájíme na poloviční kroužky, mrkev - kruhy. Pošlete je na kuře a vaříme dalších 10 minut.
3. Umyjte pohanku, jděte přes něj tak, aby nezůstaly žádné zkažené jádro. Naplňte to v šálku zeleniny a masa, nalijte 2 hrnky teplé vody, vařte v "Pohanka" nebo "Krupice".

Pohanka v multivark: recept na klasiku s olejem

Požadované přísady:

- 1 sklo (200 g) pohanky;

- 2 (400 g) sklenici vody;

- vypouštění oleje. - 30 g;

- sůl, koření - v případě potřeby.

Proces vaření

Opláchněte krupici pod tekoucí vodou a vyčistětenevhodné jádra. Zaspat do pohárku, nalijte studenou vodu, nastavte režim "Pohanka" nebo "Krupice". Charakteristický signál vás upozorní, když je kaše připravena. Budete muset do něj přidat olej.

Maso pohanka v multivarka „Redmond 4502“

- pohanka (krupice) - 200 g (1 vícenásobná);

- maso (hovězí, vepřové) - 300-400 g;

- cibule, mrkev;

- sůl, koření pro maso - podle chuti.

Příprava: Pohanka v multivariátu, recept s masem

1. Opláchněte maso, odděleně od žil a filmu, opláchněte znovu.
2. Rozkrojte do malých kostek, jako je guláš.
3. Do misky vozu nalijte trochu oleje, maso položte a vařte v režimu "Pečení" (nastavte časovač na 25 minut).
4. V tuto chvíli se starat o zeleninu. Troupejte mrkev a jemně nakrájejte cibuli. Odeslání zeleniny na maso 5 minut před pípáním, míchání a ještě 10 minut.
5. Pohanka pro tento recept je s výhodou 2 hodiny před vařením namáčejte ve studené vodě. Nyní jej umyjte, odstraňte černou zrnku, nalijte ji na maso a zeleniny. Přidejte sůl, koření, důkladně promíchejte a vařte v režimu "Pohanka".

Pohanková kaše v multivarku: recept s houbami

Požadované součásti:

- pohanka (krupice) - 1 vícenásobná (200 g);

- žampiony - 200 g;

- mrkev, cibule - 1 ks;

- sůl, koření - v případě potřeby.

Proces vaření

1. Crupu lze namočit (jako v předchozím receptu), opláchnout, vyjmout z černé nukleoly.
2. Houby opláchnout, oloupat, vystřihnout.
3. Mrkev, nakrájejte cibuli, řezte. Cibule - kostkovaná, mrkev - kruhy.
4. Pošlete luk, mrkev a houby do multivariační misky. Smažte v režimu "Pečení" po dobu 20 minut.
5. Nalijte zadek na houby a zeleninu, nalít všechny 2 šálky vody, sůl, v případě potřeby, přidat koření. Smíchejte všechny přísady, nastavte režim "Pohanka" a vařte, až zazní pípnutí.