Når du ser på fjernsyn eller på strandenPumped-up guys, de fremmer altid de beundrende udseende af pigerne og misundelsen af gutterne. Hvordan opnås dette resultat? Det er slet ikke let. Træningen tager år, og hårde kostvaner bliver nogle gange kørt til sindssyge. Resultaterne berettiger dog sig selv. De svedige fyre er meget populære for nylig, og nu er flere og flere mennesker forsøger at finde en lettelse. I denne artikel vil vi forsøge at kompensere de 5 bedste mænd, forbløffet over deres former.
Den femte linje har vi en 18-årig amerikanerJeff Seid. Hvad mest skelner denne atlet, så det er hans alder. Ikke desto mindre formåede Jeff at opbygge en god muskelmasse på 6 år, med 84 kg med en stigning på 183 cm. Billedet nedenfor.
Greg Plitt, hvem eret idol for mange fans. Han blev gentagne gange tildelt med forskellige præmier, blandt hvilke der er prisen "Vinderen af den bedste maskulinitet" ifølge tv-versionen i 2009. Udover bodybuilding er han engageret i at handle og er også fjernet til magasiner. Billede nedenfor.
Så vi blev tæt på det store trofæ, lukkerhvilken Simeon Panda, vendte sin usportslige krop i 8 år til en rigtig maskine. Hans træning er 6-7 gange om ugen, og strømindikatorer er ikke langt fra mærkerne hos professionelle bodybuilders. Se hans billede nedenfor.
En nær ven blev vores sølvmedalistSimeon Panda, der vandt mange titler og priser - Ulysses Williams. Nu ses han regelmæssigt på omslagene af forskellige magasiner, der afsættes til bodybuilding og fitness, og vises også på tv. Derudover arbejder han som fitness træner, rekonstruerer kroppen af mange drenge og piger. Du kan se billederne nedenfor.
På toppen af vores top hit bulgarskatlet, fitness model og træner Lazar Angelov. I en kort periode blev han et idol for mange begyndende atleter, og hans krop ligner en rigtig mand. Han begyndte sin karriere som bodybuilder om 20 år. Og efter 2 år begyndte han allerede at deltage i konkurrencer af forskellig størrelse og tjene alle slags titler og priser. I dag arbejder han som coach i byen Sofia, og ifølge ham er hans hovedopgave indførelsen af sport i ungdomsmiljøet.
Her er de naturlige pitching.Billeder af hærde kan nu findes overalt. Dette øger måske antallet af mennesker, der ønsker at gøre sig til en smuk krop. Nogle svinger ved at tage steroider, og nogle foretrækker en naturlig opbygning af muskelmasse. Forskellen mellem dem er enorm, fordi lige mennesker har 85-90 kg vægt (vores artikel handler om dem) og "steroid" - 100-130 kg (de ses årligt på konkurrencerne "Mr. Olympia"). Valget skal foretages af personen selv: nogle vil se sig selv som æstetik, og andre - stor pitching. Forresten, i nogle gange er der en mening, at pumpede fyre er homoseksuelle. Men i de fleste tilfælde er alt dette bare fiktion. Ja, mænd med ikke-traditionelle orienteringer ser ofte meget mere ud, men det betyder ikke, at hver af de pumpede mænd er homoseksuel. Afslutningsvis vil vi gerne vente på de tidspunkter, hvor de oppustede fyre på strande bliver normen.
