Нет такого человека, который бы ничего не слышал über ein so wirksames Mittel wie Baldrian. Gebrauchsanweisung berichtet, dass es keine Nebenwirkungen hat, die mit anderen Schlaftabletten gemeinsam sind. Dieses Naturheilmittel wird angewendet:
In Bezug auf die Freigabeform eines solchen beliebtenbedeutet wie Baldrian, Hinweise zur Verwendung, dass es anders sein kann. Wenn Sie möchten, haben Sie die Möglichkeit, Tabletten, Flüssigkeiten, Kapseln, Weichgel oder getrocknetes Gras zu kaufen.
In vielen europäischen Ländern ist Baldrian seit langemoffiziell als Schlaftablette anerkannt. Im Allgemeinen ist es eine mehrjährige Pflanze, die häufiger in Nordafrika oder Europa vorkommt. Es hat Rhizome und rosa Blüten verdickt. Es sind die Wurzeln, die geerntet werden, wenn die Pflanze zwei Jahre alt ist. Sie enthalten eine Masse an Wirkstoffen, zum Beispiel flüchtige Öle, Baldrianinsäure und so weiter. Nach Ansicht von Experten bestimmt die kombinierte Wirkung verschiedener Verbindungen die Wirksamkeit eines Arzneimittels wie Baldrian.
Инструкция по применению описывает, как действует das ist ein Heilmittel. Es wurde lange als Schlafmittel verwendet. Es kann aber auch bei Tagesstress beruhigend wirken. Die Verbindungen in Baldrian wirken auf die GABA-Neurotransmitterrezeptoren im Gehirn, was Schlaf verursacht und auch die Angst reduziert. Oft wird bei solchen Störungen Alprazolam oder Diazepam verschrieben. Aber Baldrian macht im Gegensatz zu ihnen nicht süchtig. Dies wurde durch viele Studien belegt.
Ein Werkzeug wie Baldrian beschreiben,Gebrauchsanweisung empfiehlt Dosierung. Wenn bei einem Erwachsenen (über 18 Jahre) eine leichte Schlaflosigkeit beobachtet wird, sollte der wässrige Extrakt in einer Dosis eingenommen werden, die ungefähr 3 Gramm der Pflanze eine Stunde vor dem Zubettgehen durch den Mund entspricht. Experten raten davon ab, dieses Tool für Kinder zu verwenden.
Um Stress abzubauen und sich zu beruhigen, müssen Sie nehmen300-500 mg Wasser extrahieren fünf Minuten vor und nach dem Einsetzen einer stressigen Situation. Ärzte raten jedoch davon ab, dieses Medikament länger als 6 Wochen einzunehmen.
Если вы выбрали для себя оптимальную форму Lassen Sie los und nehmen Sie den Extrakt. Sie können etwas Zucker oder Honig hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern. In jedem Fall müssen Sie nicht ständig im „medizinischen Sparschwein“ nach Hilfe suchen und Schlaftabletten verwenden. In dieser Funktion kann Valerian maximal zwei Wochen hintereinander eingenommen werden.
Стоит поговорить и о побочных эффектах от приема diese Droge. Wenn Ihnen Baldrian verschrieben wird, wird in der Gebrauchsanweisung empfohlen, sich auf Schwindel, Magenreizungen, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Senkung der Körpertemperatur, Konzentrationsschwäche, Erregung und Schläfrigkeit besonders morgens vorzubereiten. Wenn Sie dieses Tool länger als drei bis vier Monate verwenden, kann es zu Schlaflosigkeit kommen.
Derjenige, dem Baldrian verschrieben wird, Kontraindikationenkann nicht ignorieren. Es sollte nicht angewendet werden, wenn Sie an einer Lebererkrankung leiden, sowie bei schwangeren Frauen und stillenden Frauen. Während der Rezeption wird das Autofahren nicht empfohlen. Trinken Sie keine alkoholischen Getränke. Experten raten auch davon ab, Baldrian zusammen mit Betablockern, Barbituraten, Loperamid, Medikamenten, Antikonvulsiva und Kräutern mit ähnlicher Wirkung einzunehmen.
Wenn Baldrian nicht missbraucht wird, konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie es einnehmen, und beachten Sie auch eine strenge Dosierung.
