Wenn Sie einer von denen sind, die nicht nur köstlich kochen, aberund nützliche Desserts, dann brauchen Sie auf jeden Fall ein Rezept Haferflocken Cookies mit einem Apfel. Eine solche Delikatesse wird schließlich aromatisch und appetitlich. Darüber hinaus werden solche Cookies aus erschwinglichen und einfachen Produkten hergestellt, die nicht so schwer zu finden sind. Für viele sind Haferkekse mit Äpfeln Erinnerungen aus der Kindheit. Die Kombination eines solchen Nachtischs mit Milch verursacht nur positive Emotionen und angenehme Erinnerungen.
Um diese Delikatesse zuzubereiten, benötigen Sie folgende Produkte:
Also, wie man Kekse aus Äpfeln und Haferflocken zubereitetFlocken? Zu Beginn ist es notwendig, einen Knettest durchzuführen. Butter sollte vorher von der Kälte entfernt werden, damit sie weicher wird. Danach wird empfohlen, das Produkt mit der obigen Zuckermenge zu mahlen. Infolgedessen muss eine homogene Masse gebildet werden. In der Mischung ist ein Ei zu fahren. Mehl, sowie Haferflocken müssen mit einem Mixer gemahlen werden. Die resultierende Masse sollte dem Öl mit Zucker hinzugefügt werden. Das Backpulver sollte auch hier eingeführt werden. Die Produkte müssen gemischt werden, bis sich eine gleichmäßige Mischung gebildet hat.
Der Apfel wird auch dem Teig hinzugefügt.Die Früchte sollten geschält und geschält und dann gerieben werden, vorzugsweise mit großen Zellen. Danach sollte der Apfel gequetscht werden, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Du kannst es mit Gaze machen. Je saftiger die Frucht, desto mehr Mehl muss man dem Teig hinzufügen. Andernfalls wird die Masse nicht in Kugeln rollen. Mehl nach und nach hinzufügen. Zuerst müssen Sie nur die Hälfte des angegebenen Volumens eingeben. Wenn der Teig flüssig ist, können Sie den Rest hinzufügen. Wenn alle Komponenten gemischt sind, müssen Sie die Masse sorgfältig kneten, um sie homogen zu machen. Falls gewünscht, können Sie dem Teig etwas geriebene Nüsse hinzufügen.
Haferkekse mit Äpfeln sind fast fertig.Es bleibt zu formen und zu backen. Hierzu empfiehlt es sich, den Teig einige Zeit stehen zu lassen, um ihn abzukühlen. Der Behälter sollte mit einem Handtuch abgedeckt werden, damit die Masse nicht austrocknet. Nach einiger Zeit können Sie anfangen, Leerzeichen zu bilden.
Der Teig sollte in kleine Teile geteilt werden undRolle mit Bällen. Rohlinge sollten nicht größer als eine Walnuss sein. Ein Tablett wird empfohlen, vorher mit Pergament oder Folie abgedeckt zu werden. Sie müssen die Werkstücke hier auslegen. Wenn die Pfanne voll ist, lohnt es sich, sie in den vorgeheizten Ofen auf 180 ° C zu stellen. Backen Sie 25 Minuten lang Haferkekse mit Äpfeln. Die Behandlung sollte nur leicht braun werden.
Für eine Änderung in der Diät können Sie Haferkekse mit einer Banane und einem Apfel zubereiten. Um dies zu tun, benötigen Sie:
Zuallererst müssen Sie den Teig kneten.Um dies zu tun, wird die Frucht empfohlen, die Schale und Samen abzuschälen und dann in Stücke zu schneiden. Geraspelte Äpfel und Bananen sollten in die Schüssel des Mixers gegeben werden. Es lohnt sich auch, Olivenöl zu gießen. Produkte müssen mit einem Mixer gemahlen werden, um eine homogene Mischung zu erhalten.
Zu den Früchten muss man Zucker Vanille, Zimt,Soda und dann mischen. Erst danach können die Haferflocken und Mehl in den Teig eingebracht werden. Die Masse muss gut gemischt sein. Die Pfanne sollte mit Pergamentpapier oder Folie bedeckt sein. Den Teig mit einem Löffel auf die vorbereitete Fläche legen. Backen Sie einen solchen Haferflockenkeks mit Äpfeln und Bananen bei einer Temperatur von 180 ° C für eine halbe Stunde.
Wenn Sie die Figur betrachten, können Sie einen Diätmehlkeks mit Äpfeln kochen. Dies erfordert ein paar Produkte:
Um ein diätetisches Dessert vorzubereiten, ist es wertHaferflocken in einen tiefen Behälter geben und mit Kefir übergießen. Sie sollten mehrere Stunden stehen und gut anschwellen. Es wird empfohlen, Äpfel von Samen zu schälen und zu schälen, zu reiben und dann zu drücken. Saft kann in diesem Fall nur weh tun.
Crushed Früchte sollten zu Haferflocken verschoben werdenFlocken mit Kefir. Fügen Sie den Rest des Essens hinzu und mischen Sie es gründlich. Der Ständer sollte mit Pergament oder mit Folie bedeckt sein. Es empfiehlt sich, die Oberfläche leicht mit Öl zu überziehen, damit der Keks beim Kochen nicht stecken bleibt.
Auf das Backblech legen Sie viel davon mit einem Löffel. Backen Dessert ist für eine Stunde bei einer Temperatur von 180 ° C empfohlen
Nach Meinung vieler Ernährungswissenschaftler, Haferflocken Cookieskann in der Ernährung aller langweilig Haferflocken ersetzen. Eine Vielzahl von Rezepten wie Nachtisch können Sie diese Option holen, die für die ganze Familie Spaß macht. Neben hausgemachten Kuchen nicht überlastet Kalorien. Daher Haferflocken Cookies mit Obst ist ideal für diejenigen, die ihre Figuren beobachten. Falls gewünscht, können Sie einen Nachtisch vorbereiten, nicht nur mit Äpfeln und Bananen, aber mit getrockneten Aprikosen und Pflaumen und Rosinen, Honig und Frischkäse. Auf jeden Fall eine duftende und leckere Kekse.
