Οι γυναίκες γνωρίζουν από πρώτο χέρι την κυτταρίτιδαηλικία και βάρος. Η άποψη ότι η «φλούδα πορτοκαλιού» μπορεί να επηρεάσει τα πόδια και τους μηρούς των πομπώδεις κυρίες της ηλικίας Balzac είναι εσφαλμένη. Αποδεικνύεται ότι αρκετά νεαρά, λεπτά και ταιριάζει κορίτσια, όχι, όχι, και μάλιστα δείχνουν τα σημάδια του στο σώμα τους. Συχνά, πολλοί φτάνουν στο τρίτο στάδιο και μόνο τότε ξεκινά η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Στο σπίτι, συνιστάται να επιλύσετε αυτό το πρόβλημα με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Αυτό περιλαμβάνει μπανιέρες κατά της κυτταρίτιδας, απολέπιση, περιποιήσεις σώματος και αυτο-μασάζ.
Τι είναι η κυτταρίτιδα;
Όπως λέει και το ρητό, ο εχθρός πρέπει να γνωρίζει αυτοπροσώπως.Εάν απορρίψετε περίπλοκη ιατρική ορολογία, τότε όλα γίνονται απολύτως σαφή και απλά. Αν μιλάμε για την οπτική εκδήλωση αυτής της ασθένειας, τότε πρόκειται για φυματίους και λάκκους, τα οποία στο πρώτο και το δεύτερο στάδιο είναι αισθητά μόνο με συμπίεση του δέρματος, και στο τρίτο και τέταρτο είναι ορατά και ψηλαφητά στην αφή χωρίς μηχανική επίδραση. Και από μέσα; Η κυτταρίτιδα είναι μια συσσώρευση λίπους, η οποία περικλείεται σε κάψουλες με πυκνά τοιχώματα. Λόγω της αδιαπερατότητάς του, το κέλυφος δεν αφήνει το λίπος να «λιώσει» κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης και δεν επιτρέπει στο οξυγόνο να περάσει, το οποίο καίει λίπη. Κατά συνέπεια, η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας στο σπίτι και στα ιατρικά ιδρύματα καταλήγει σε ένα πράγμα: να καταστρέψει τα τοιχώματα της κάψουλας και να απομακρύνει το υποδόριο λίπος.
Η θεραπεία της κυτταρίτιδας στο σπίτι είναι χρονοβόρα καιΜακρές προμήθειες. Πολλά σαλόνια υπόσχονται να σώσουν τους πελάτες τους από μισητό φυματίο σε μερικές διαδικασίες. Όχι πάντα υποσχέθηκε και έλαβε συμπίπτει για τους λόγους της ατομικότητας κάθε οργανισμού. Επιπλέον, η θεραπεία στα σαλόνια δεν είναι φθηνή απόλαυση. Ως εκ τούτου, πρέπει να είστε υπομονετικοί και η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας στο σπίτι θα αποφέρει καρπούς σε ένα μήνα. Όπως προαναφέρθηκε, η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, με στόχο όχι μόνο τη μείωση των οπτικών εκδηλώσεων, αλλά και την εξάλειψη των εσωτερικών προβλημάτων. Τα παρακάτω θα σας βοηθήσουν:
Ο υποσιτισμός είναι μία από τις τρεις φάλαινεςπου είναι κυτταρίτιδα. Πολλές γυναίκες κάνουν το λάθος να βασανίζονται με δίαιτες από καιρού εις καιρόν, οι οποίες υπόσχονται να χάσουν 10 κιλά σε 5 ημέρες. Θυμηθείτε: όσο πιο αργά χάνετε βάρος, τόσο πιο σταθερό είναι το αποτέλεσμα. Επιστρέφοντας στην κανονική διατροφή, θα επιστρέψετε γρήγορα τα χαμένα κιλά με ενδιαφέρον. Επομένως, η νηστεία, οι δίαιτες και οι ημέρες νηστείας πρέπει να αντικατασταθούν από μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή.
Η άσκηση σας βοηθά να χάσετε βάρος.για τονισμό των μυών, αλλά δεν απομακρύνουν την κυτταρίτιδα. Οι φωτογραφίες των αθλητικών κοριτσιών, βεβαίως, επιβεβαιώνουν το αντίθετο, αλλά μην ξεχνάτε ότι πέτυχαν τον στόχο τους με τη βοήθεια της αθλητικής διατροφής και πολλών ετών προπόνησης. Οι πρωινές εκδρομές, το γυμναστήριο και το γυμναστήριο θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις αιτίες της κυτταρίτιδας και αυτό είναι επίσης σημαντικό.
Ποια είναι η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας στο σπίτιχωρίς περιτυλίγματα και τρίβει; Αυτές οι διαδικασίες βοηθούν στον κορεσμό του δέρματος και του υποδόριου στρώματος με οξυγόνο και χρήσιμα ένζυμα που καταπολεμούν αποτελεσματικά την «φλούδα πορτοκαλιού», ενεργοποιούν τη ροή του αίματος και την εκροή των λεμφαδένων, απομακρύνουν την περίσσεια υγρού και διαλύουν τα λίπη.
Η μηχανική πρόσκρουση ήταν πάντα ισχυρήένα εργαλείο για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Χάρη στο μασάζ, τα τοιχώματα της κάψουλας εξασθενίζουν και καταρρέουν. Έτσι, η επιφάνεια του δέρματος λειαίνεται και οι όγκοι μειώνονται. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, συνιστάται η χρήση λαδιού κατά της κυτταρίτιδας, το οποίο μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ανεξάρτητα αναμειγνύοντας το βασικό λιπαρό και απαραίτητο.
