Σχετικά με τα οφέλη της φυσικής σίτισης για πραγματικάη στιγμή είπε αρκετά. Ωστόσο, έρχεται μια στιγμή που το παιδί μεγαλώνει, αλλάζει σταδιακά σε φαγητό ενηλίκων, αλλά ταυτόχρονα συνεχίζει να απαιτεί στήθος από τη μητέρα. Και εδώ πολλές γυναίκες αρχίζουν να ανησυχούν εάν έχουν καθυστερήσει πολύ αυτή τη διαδικασία. Πότε να ξεκινήσετε τον απογαλακτισμό και πώς να το κάνετε;
Σχεδόν όλοι οι παιδίατροι και οι ειδικοί σε αυτόπεριφέρειες ισχυρίζονται ότι ο θηλασμός είναι απαραίτητος για τουλάχιστον ένα χρόνο. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, είναι επιθυμητή η παράταση αυτού του χρόνου σε δύο χρόνια. Ωστόσο, δεν πρέπει να κοιτάτε το ημερολόγιο και να καθοδηγείτε τις συμβουλές κάποιου. Κάθε μωρό είναι ατομικό, για μερικούς, ο απογαλακτισμός από το θηλασμό είναι εύκολο στην ηλικία του ενάμισι έτους, άλλοι θα είναι σε θέση να το αντέξουν ανώδυνα μόνο σε 3-4 χρόνια. Μία από τις κύριες συμβουλές για τους συμβούλους Υγείας και τους ψυχολόγους των παιδιών δεν είναι να βιαστούμε στη διαδικασία.
Υπάρχει ένας μύθος ότι μετά από ένα χρόνο το γάλα της γυναίκας δεν το κάνειόχι μόνο δεν περιέχει χρήσιμες ουσίες, αλλά και επιβλαβείς για το παιδί. Χωρίς αμφιβολία, αυτή η έκδοση είναι απολύτως παράλογη. Η ποιότητα του γάλακτος που παράγεται από το σώμα μιας γυναίκας δεν μπορεί να μειωθεί από το γεγονός ότι ένα παιδί γιορτάζει τα πρώτα του γενέθλια. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προσδιορίσετε πόσο έτοιμο είναι ένα παιδί για απογαλακτισμό.
Όταν η μητέρα αρχίζει να απογαλακτίζειη σίτιση και ο γιος ή η κόρη της συμπεριφέρεται ανήσυχα, είναι ιδιότροπος, ψάχνει στήθη από ξένους ή άλλους συγγενείς, πιπιλίζει δάχτυλα ή άλλα αντικείμενα, όλα αυτά υποδηλώνουν ότι πρέπει να περιμένετε τώρα. Τα περισσότερα παιδιά από 1,5 έως 2,5 συμπεριφέρονται με αυτόν τον τρόπο. Υπάρχουν μωρά που έχουν σταματήσει το στήθος για έως και ένα χρόνο. Ωστόσο, αυτό συνέβη, στις περισσότερες περιπτώσεις, λόγω της ακατάλληλης εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών, της κακής οργανωμένης φυσικής σίτισης, της εισαγωγής μπουκαλιών και πιπίλων (τα οποία είναι πολύ πιο δύσκολο να απογαλακτιστούν από τα οποία αργότερα).
Έγκαιρος απογαλακτισμόςΗ σίτιση, συχνότερα, συμπίπτει με την εμπλοκή της γαλουχίας στη μητέρα, δηλαδή τη φυσική διαδικασία του τέλους της παραγωγής γάλακτος. Η απολίνωση των μαστικών αδένων, όπως έχουν γίνει από τη Σοβιετική εποχή, είναι απολύτως αντενδείκνυται, καθώς απειλεί με την έναρξη της μαστίτιδας. Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση φαρμάκων για την καταστολή της γαλουχίας (εκτός εάν υπάρχουν ειδικές ενδείξεις). Οι κύριες συστάσεις των εμπειρογνωμόνων για αυτήν την περίοδο είναι να μειωθεί η πρόσληψη υγρών στο ελάχιστο και, εάν είναι απαραίτητο, οι κρύες συμπιέσεις.
Δεν συνιστάται να αρχίσετε να απογαλακτίζετε το παιδίθηλασμός κατά τη διάρκεια της καυτής περιόδου, μετά από προληπτικούς εμβολιασμούς, κατά τη διάρκεια ασθένειας, κατά την είσοδο στο νηπιαγωγείο ή άλλες καταστάσεις που προκαλούν άγχος.
Επίσης με τον τρόπο που μια γυναίκα φεύγει για λίγο,"έως ότου το συνηθίσει το μωρό" δεν είναι αποτελεσματικό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μετά από ένα χρόνο, ένα παιδί χρειάζεται ένα στήθος όχι σαν φαγητό ή ποτό, αλλά ένα μέσο ηρεμίας, άνεσης, ψυχολογικής εγγύτητας με τη μητέρα. Εάν στερηθεί αυτό και το πλησιέστερο άτομο δεν είναι κοντά, τότε το άγχος που ήδη δέχεται αυξάνεται.
Καλά οργανωμένη διαδικασία, πώς να απογαλακτιστείτο μωρό από το θηλασμό μπορεί να διαρκέσει έως και 10 ημέρες. Είναι σημαντικό να προετοιμαστούν και οι δύο πλευρές. Τις περισσότερες φορές, κατά την περίοδο από ένα έτος έως ενάμισι, οι τροφές παραμένουν πριν από τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα. Εάν μια γυναίκα έχει αποφασίσει ότι έχει έρθει η ώρα (και δεν πρέπει να το αμφιβάλλει, καθώς ο ενθουσιασμός και η αβεβαιότητα μεταδίδονται στο μωρό), πρώτα αξίζει να απομακρυνθείτε από τις προσκολλήσεις της ημέρας στο στήθος. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε προσεκτικά την αντίδραση του μωρού. Εάν ψάχνει επίμονα ένα στήθος, προσπαθήστε να τον αποσπάσετε, αναπτύξτε ένα τελετουργικό να πάτε για ύπνο.
Μετά από αυτό, οι νυχτερινές τροφές καταργούνταιΠρος το παρόν, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στο παιδί, να του δείξετε ότι η μητέρα του συνεχίζει να τον αγαπά και να αφιερώνει χρόνο σε αυτό, και η σχέση τους απλώς κινείται σε ένα νέο επίπεδο.
