Cómo cocinar
Prepare baños con refrescos, una revisión de los cuales ustedencontrar a continuación es muy fácil. Para hacer esto, necesita 200 gramos de bicarbonato de sodio (también conocido como refresco) y 200 gramos de sal marina. Llenamos el baño y criamos estos ingredientes en él. La temperatura del agua debe ser de aproximadamente 38-39 C˚, es decir, no ligeramente tibia, pero no caliente, para que se sienta cómodo en ella. Báñate por unos 20 minutos. Luego enjuague con agua tibia y frótelo con una toalla de felpa dura. Esto también masajea la piel y mejora la circulación sanguínea. Nos envolvemos en una bata de felpa y nos acostamos en el sofá para descansar durante media hora. Eso es todo! El curso completo es de 10 tratamientos. Tienes que hacerlos cada dos días.
Mecanismo de acción
El método es realmente simple.No necesita hacer nada, solo recuéstese en el baño y pierda peso. Tentador, ¿no es así? Surge la pregunta: ¿los baños con bicarbonato de sodio realmente ayudarán a perder peso? ¿Qué es tan único acerca de ellos que nos hace construir instantáneamente? Respuesta: nada! El hecho es que el refresco solo no ayudará a perder kilos de más. Todo está en el procedimiento en sí, es decir, tomar un baño. Después de todo, activa el metabolismo en el cuerpo, desencadenando un mecanismo para una descomposición más rápida de las grasas. Además, el agua caliente dilata los vasos sanguíneos, aumenta la sudoración. Nuestro cuerpo pierde mucha agua durante el procedimiento. Esto puede explicar el hecho de que inmediatamente después de bañarnos, nuestro peso disminuye en 500-800 gramos. Este exceso de líquido ha salido de nuestro cuerpo. De lo anterior, se puede concluir que los baños de soda son tan efectivos como las bañeras con sal marina, extractos de plantas y aceites esenciales.
Contraindicaciones
Durante el procedimiento, se debe tener cuidado. Los baños de soda, cuya revisión se puede encontrar a continuación, están contraindicados en las siguientes categorías de personas:
• mujeres embarazadas;
• hipertensión;
• personas con enfermedad cardiovascular;
• diabéticos.
Comentarios de las mujeres
Ahora escuchemos las opiniones de las personas quehan probado en sí mismos un método para perder peso como baños con bicarbonato de sodio. Sus críticas son mixtas. La mayoría de las mujeres se muestran escépticas sobre este procedimiento, ya que creen que es poco probable que el bicarbonato de sodio sea un milagro, y su exceso de peso se "derretirá" por sí solo. Pero hay personas que están seguras de haber perdido peso precisamente después de tomar esos baños. Bueno, tal vez si. Después de todo, no sabemos con certeza cómo perdieron peso. Quizás, junto con este método, utilizaron otras formas de deshacerse del exceso de peso.
Entonces descubrimos que los baños con refrescos,La revisión sobre cuál es ambigua, por sí misma, no ayuda a perder peso. Pero este método puede ser efectivo si todavía usa dieta y ejercicio para encontrar una figura delgada.