О целлюлите не понаслышке знают женщины разного edad y peso La opinión de que la "cáscara de naranja" puede afectar las piernas y los muslos de las pomposas damas de la edad de Balzac es errónea. Resulta que las chicas bastante jóvenes, delgadas y en forma no, no, e incluso encuentran sus signos en sus cuerpos. A menudo, muchos alcanzan la tercera etapa, y solo entonces comienza la lucha contra la celulitis. En casa, se recomienda resolver este problema con un enfoque integrado. Esto incluirá baños anticelulíticos, exfoliación, envolturas corporales y auto masaje.
¿Qué es la celulitis?
Como dicen, el enemigo necesita saber en persona.Si descarta terminología médica compleja, entonces todo se vuelve absolutamente claro y simple. Si hablamos de la manifestación visual de esta enfermedad, estos son tubérculos y hoyos, que en la primera y segunda etapa solo se notan al apretar la piel, y en la tercera y cuarta son visibles y palpables al tacto sin ningún impacto mecánico. ¿Y desde adentro? La celulitis es una acumulación de grasa que se encapsula en paredes densas. Debido a su impermeabilidad, el caparazón no permite que la grasa se "derrita" durante el esfuerzo físico, y no permite que el oxígeno pase, lo que quema las grasas. En consecuencia, la lucha contra la celulitis en el hogar y en las instituciones médicas se reduce a una cosa: destruir las paredes de la cápsula y eliminar la grasa subcutánea.
El tratamiento de la celulitis en el hogar lleva mucho tiempo ylargo proceso Muchos salones prometen salvar a sus clientes de tubérculos odiados en unos pocos procedimientos. No siempre lo prometido y recibido coinciden por las razones de la individualidad de cada organismo. Además, el tratamiento en salones no es un placer barato. Por lo tanto, debe ser paciente, y la lucha contra la celulitis en el hogar dará sus frutos en un mes. Como ya se mencionó, la terapia debe ser integral, dirigida no solo a reducir las manifestaciones visuales, sino también a eliminar los problemas internos. Lo siguiente ayudará con esto:
La desnutrición es una de las tres ballenas enque es la celulitis Muchas mujeres cometen el error de torturarse a sí mismas con dietas rápidas de vez en cuando, que prometen ayudar a perder 10 kg en 5 días. Recuerde: cuanto más lento pierda peso, más estable será el resultado. Volviendo a la dieta normal, devolverá rápidamente los kilogramos perdidos con interés. Por lo tanto, el ayuno, las dietas y los días de ayuno deben reemplazarse por una dieta equilibrada y saludable.
Hacer ejercicio te ayuda a perder peso.para tonificar los músculos, pero no eliminan la celulitis. Las fotos de chicas deportivas, por supuesto, confirman lo contrario, pero no olviden que lograron su objetivo con la ayuda de la nutrición deportiva y muchos años de entrenamiento. Las carreras matutinas, el ejercicio y un gimnasio lo ayudarán a lidiar con las causas de la celulitis, y esto también es importante.
¿Cuál es la lucha contra la celulitis en casa?sin envolturas y exfoliantes? Estos procedimientos ayudan a saturar la piel y la capa subcutánea con oxígeno y enzimas beneficiosas que combaten eficazmente la "cáscara de naranja", activan el flujo sanguíneo y el flujo linfático, eliminan el exceso de líquido y descomponen las grasas.
El impacto mecánico siempre se ha considerado poderosoUna herramienta en la lucha contra la celulitis. Gracias al masaje, las paredes de la cápsula se debilitan y colapsan. Por lo tanto, la superficie de la piel se alisa y se reducen los volúmenes. Durante el masaje, se recomienda usar aceite anticelulítico, que también se puede preparar de forma independiente mezclando la base grasa y la esencial.
