Secretos de los movimientos mágicos del masajista. Los beneficios del masaje.

Es imposible que no le guste el masaje si se realizaMasajista altamente cualificada. Gracias a las sesiones semanales, te librarás de los malos pensamientos y las experiencias innecesarias, incluso por un tiempo. Junto con la relajación física del cuerpo, el masaje restaura la fuerza, es capaz de vigorizar, eliminar los efectos del estrés resultante.

Gracias a un esquema de ejecución correctamente seleccionadomasaje, el cuerpo recibe una agradable fracción de calor, aumenta el tono, mejora la salud general. En el caso de la técnica incorrecta, se observa el efecto contrario: la aparición de debilidad; La fatiga y las reacciones adversas son señales del cuerpo. Cada tecnología de masaje debe seleccionarse individualmente para el cuerpo humano. Solo masajistas experimentados de un centro especializado. www.skyclubs.ru/telo podrá llevar a cabo un procedimiento agradable y útil.

Los puntos principales de los efectos positivos del masaje.

En la piel humana hay una masa de nervios.finales, es en estos lugares y el masajista presiona. Por lo tanto, se dispara una señal al cerebro, lo que provoca la liberación de las hormonas de la felicidad: la endorfina. Esto lleva al hecho de que después del masaje una persona se siente feliz, pacífica, tranquila.

Los beneficios del masaje:

• deshacerse del dolor en las articulaciones y los músculos. Recomendado para un estilo de vida sedentario, después de un esfuerzo serio en el gimnasio;
• circulación sanguínea mejorada, dilatar los vasos sanguíneos ycapilares Por lo tanto, se suministra una mayor cantidad de oxígeno al cuerpo, la respiración es profunda y el metabolismo mejora. Con una buena circulación sanguínea, se establece el proceso digestivo, los dolores de cabeza se eliminan por completo;
• bajando la presión sanguínea, hay un proceso de relajación muscular. Gracias a su efecto tónico, la piel se vuelve aterciopelada y suave;
• Aumenta la elasticidad, firmeza y flexibilidad de los músculos. Se recomienda especialmente realizar sesiones de masaje para personas que han pasado mucho tiempo en posición supina para fortalecer el sistema muscular;
• un efecto positivo en el sistema linfático, mejora el proceso de liberación de toxinas del cuerpo;
• deshacerse de la depresión, los trastornos del sueño: en este caso, se recomienda un masaje en la cabeza. Además, se estimula la actividad mental, desaparece la fatiga.

El arte del masaje

Los especialistas atribuyen la técnica del masaje a manifestaciones especiales del arte. Destacando algunas variedades: deportivas, aromáticas, suecas, tailandesas y otros tipos de masajes.

El beneficio de las sesiones de masaje en la cara no es en vano que esta técnica se use habitualmente con fines terapéuticos y profilácticos. Hoy, el masaje es una de las áreas terapéuticas serias.