Muy a menudo los padres se enfrentan a problemas.Duermen en sus hijos. Esto se explica por el hecho de que, por extraño que parezca, la mayoría de ellos simplemente no saben cómo acostar al niño. A menudo, todos los intentos realizados heroicamente por los padres los agotan mucho más rápido, lo que conduce no solo a la fatiga, sino también a la irritabilidad. A su vez, al niño se le da el estado de ánimo de una mamá o un papá y se le hace aún más difícil dormir.
Para evitar muchos problemas asociados no.solo con el sueño del bebé, pero también con su salud, es necesario tratar de cumplir ciertas reglas, y luego el doloroso problema de cómo acostar al niño dejará de existir. El sueño está muy relacionado con varios aspectos de la vida, como la comida, la ropa, la calidad del aire, el baño y otros. Él, como todo lo demás, también requiere ciertos conocimientos, habilidades, tiempo y deseo.
En primer lugar, debes entender que el sueño saludableUn niño es, sobre todo, un sueño saludable para toda la familia. También es muy importante priorizar. Esta es una de las reglas más importantes. Es necesario pensar que la utilidad, la felicidad y la eficiencia de toda la familia dependen directamente de la capacidad de los padres para descansar y pasar al menos ocho horas al día en un sueño. Además, el niño más necesita padres sanos y amorosos y padres.
Antes de acostar al bebé, debesLos propios miembros de la familia deciden sobre sus patrones de sueño. Esto significa que la preparación para él, para el niño y para él mismo antes del sueño mismo será correcta. La forma más fácil de determinar un momento específico conveniente para todos es cuando comienza la noche de sueño. Además, lo que es un poco más difícil, debe esforzarse por cumplir estrictamente con el régimen establecido.
La regla importante del buen sueño del bebé.es determinar donde dormirá el bebé. Hoy en día, es muy común que el niño y los padres duerman juntos, pero en realidad ninguno de los pediatras aconsejará esta práctica. La mejor opción es una cuna separada y, según la edad del bebé, su ubicación. Un niño que se desmorona menor de un año debe dormir en la misma habitación con sus padres, y se recomienda que un niño mayor tenga el suyo, aunque uno puede compartir el espacio con mamá y papá y los niños menores de tres años.
Когда ребенок начинает спать всю ночь, все El resto de la familia también puede tener un buen descanso. Pero para esto necesitas cumplir con las normas del sueño diurno. Por ejemplo, un bebé de tres meses debe dormir aproximadamente 20 horas al día, medio año de edad, un promedio de 14.5 horas, un año de edad, una hora menos. Por lo tanto, a fin de proporcionar suficiente tiempo para un descanso nocturno, debe mantener a su pequeño despierto durante el día.
Очень важным фактором хорошего сна маленького el niño es cómo sus padres le enseñarán a comportarse. Por ejemplo, un bebé puede llorar, no solo porque quiere comer, sino también porque necesita atención. Esto también puede suceder por la noche. En este caso, debe intentar no seguir las migajas, de lo contrario, este comportamiento se agravará aún más. No debe darle comida a su hijo en cada grito, porque comer en exceso sin duda provocará problemas digestivos y frecuentes despertares por la noche. Antes de acostar al bebé, debe darle de comer lo más satisfactorio posible, con poca alimentación la vez anterior.
El ocio activo durante el día es una garantía.sueño de bebé profundo y saludable. Se recomienda estar más en movimiento, dormir al aire libre. Es importante que los padres comprendan que no necesitan dormir al niño para ocuparse de sus asuntos, sino pasar tiempo con él, jugando juegos de desarrollo y al aire libre. A una edad temprana, el niño necesita atención constante de los miembros de la familia que lo rodean y, sin duda, será feliz y sentirá amor por ellos.
