Todos conocen los efectos beneficiosos en el cuerpo.tomar el sol Ultraviolet promueve la producción de vitamina D, fortalece el sistema inmunológico, le da un hermoso tono a la piel, elimina imperfecciones como el acné. Sin embargo, solo el uso adecuado de este procedimiento natural conduce a una curación y una apariencia hermosa.
Muy a menudo escuchamos quejas como "Me queméen el sol ¿Qué hacer? ”El abuso de la exposición al sol, así como la falta de protección contra los rayos ultravioleta dañinos para el cuerpo, provoca quemaduras y problemas de salud. Antes de responder a la pregunta de qué hacer si se quema al sol, debe averiguar cómo evitarlo. Hay varias recomendaciones que deben seguirse:
Quemado al sol. Que hacer
A menudo sucede que el clima es hermoso,El descanso, el estado de ánimo y la buena compañía distraen de la implementación de las recomendaciones. El resultado son sensaciones desagradables y dolorosas y una apariencia poco atractiva. E inmediatamente no puedes sospechar nada y no sentir. Una quemadura en la piel aparece más tarde en forma de enrojecimiento intenso. La temperatura corporal puede aumentar, puede aparecer una erupción o ampollas. Tocar áreas con quemaduras causa dolor. Para tales casos, se requiere una ambulancia.
Si se quema al sol, ¿qué hacer para eliminar las sensaciones dolorosas?
- tome una ducha fría para enfriar las áreas afectadas;
- Beber un antipirético pararestablecer la temperatura corporal normal y eliminar la formación de sustancias tóxicas en el cuerpo que causan enrojecimiento e hinchazón (fondos de "aspirina", "paracetamol", "ibuprofeno");
- beba muchos líquidos para que no haya deshidratación;
- Aplique en la superficie de la piel una herramienta especial para el tratamiento de quemaduras, que se puede comprar en la farmacia.
Solo hay una respuesta: no automedicarse, peroPóngase en contacto con una sala de emergencias. Un especialista experimentado hará todo lo necesario y le dará las recomendaciones necesarias para futuras acciones en el hogar. Si el caso es muy complicado, entonces también es posible la hospitalización.
Quemado al sol. ¿Qué hacer después de la mejora?
Cuando el dolor desaparece, entoncesEspere que la capa superior de la piel se despegue. Debajo de él habrá una capa de células más sensibles, por lo que debe evitar el sol, de lo contrario puede quemarse nuevamente. Quemar después de quemar causará daños irreparables al cuerpo. La recuperación completa requiere al menos un mes para abstenerse de tomar el sol. Un requisito previo para quienes recibieron una quemadura es la ropa que cubre sus hombros con materiales naturales y ligeros, así como sombreros. ¡Toma el sol correctamente y cuida tu salud!
