"Fyysinen kulttuuri" - kuntosali Jekaterinburgissa,jonka ovat luoneet harrastajat kaupungin keskustassa. Yritysklubien lähellä sijaitseva klubi on erittäin kätevä tunneille työpäivien jälkeen. Sinua kohtaa ammattikouluttajaryhmä, joka kehottaa ja auttaa sinua hallitsemaan maailmankuulujen valmistajien modernit laitteet.
Tilavat salit, joissa on terveysilmapiiri,luo mukavat olosuhteet urheilutulosten saavuttamiseksi. Ryhmäluokissa vierailijat saavat hyvää tunnelmaa ja energiaa koko päivän ajan. Ystävällinen henkilökunta ei vain tapaa sinua, vaan tarjoaa myös kaiken mitä tarvitset: siistit huoneet ja välineet, turvallisuus koulutuksen aikana ja lisäpalvelut raskaiden kuormien jälkeen.
Kuntosali on varustettu kaikilla kuntokeskusten vaatimuksilla.Cardiosimulaattorit asennetaan erilliseen vyöhykkeeseen: juoksumatot, kuntopyörät, kiertoradat (elliptiset trenaajat), askelmat jne. Ne eivät vain vahvista kehon sydän- ja verisuoni- ja hengitysjärjestelmiä, vaan myös harjoittavat jalkojen ja pakaran lihaksia.
Tehosimulaattorit on suunniteltu kehittämään jarakentaa kaikkia lihasryhmiä. Ne ovat lohko (sisäänrakennetut painot) ja vipusimulaattorit (paino, joka heitetään itsenäisesti rakenteeseen). Erillisesti sijaitsevat telineet, joissa on manuaalinen voimalaite - nämä ovat käsipainoja ja pannukakkuja, joiden paino on eripainoinen.
Ammattikouluttajaryhmä "Liikuntakasvatus",Jekaterinburgin kuntosali, antaa aina käytännön neuvoja ja suosituksia luokkien pitämiseen simulaattoreilla. Tämä on erittäin tärkeää, koska alussa urheilijan on vaikea navigoida niin suurella määrällä varusteita. Vaikka et halua maksaa ylimääräistä yksittäisen valmentajan palveluista, sinulle annetaan silti johtava koulutus, hän näyttää kaiken yksityiskohtaisesti ja vastaa kaikkiin kysymyksiisi.
"Fyysinen kulttuuri" - kuntosali Jekaterinburgissa,ottaa laaja valikoima ohjelmia ryhmäluokille. Tällaisen koulutuksen kesto on 45–55 minuuttia. Kaikille lihasryhmille on olemassa universaali ohjelma. Jotkut ohjelmat on suunniteltu käyttämään lisävarusteita: paikallaan olevat pyörät, tangot, Joseph Pilates -järjestelmän elementit, juoksumatot. Taistelulajitunneille on erityinen huone.
Joogaharjoituksia suorittaa kokenut mestari,joka opettaa sinulle kuinka hankalia asanoja suorittamaan, mutta myös opettaa hengittämään ja rentoutumaan. Urheilijat oppivat hallitsemaan vartaloaan ja kehittämään lihaksien ja nivelten joustavuutta. Tanssiohjelmat rummien rytmeille pelastavat sinut selluliitista, ja itämaisten tanssien tunnit antavat vartalolle joustavuutta ja plastisuutta.
"Fyysinen kulttuuri" (kuntosali Jekaterinburgissa)tarjoaa kovan harjoittelun jälkeen hierontasaliin. Siinä rentoutat lihaksia, pääset eroon selluliitista, toiput loukkaantumisesta. Solariumissa saat kultaisen ihonvärin.
Tule kuntokerhoon osoitteeseen: Jekaterinburg, Turgenev, 13. Odotamme!
