2000-luku rytmisessä voimistelussaolivat kolmen suuren "K" - Alina Kabaevan, Evgenia Kanaevan ja Olga Kapranovan - hallituskausi. Ainoastaan olympiapalkinnot puuttuvat tämän artikkelin sankaritarin kokoelmasta. Olga Kapranova pysyy kuitenkin ikuisesti tutkijoiden sydämessä yhtenä upeimmista ja lahjakkaimmista urheilijoista. Uransa päätyttyä hän ei poistunut suosikkiyrityksestään ja nyt hän valmentaa uutta mestarien sukupolvea.
Maailman urheilu ei ehkä tunnista sellaista nimeä kuin Olga Kapranova. Rytminen voimistelu ilmestyi hänen elämäänsä melkein vahingossa.
Yhdessä äitinsä kanssa hän tapasi lapsena sisarensa Katyan koulusta. Bussipysäkillä nuori valmentaja Elena Nefedova näki kaksi tyttöä.
Hän kutsui heidät heti osastoonsa.Äiti oli yllättynyt ja hieman masentunut, koska Katya oli jo opiskellut balettikoulussa, mutta hän päätti silti lähettää molemmat sisaret urheiluosastolle. Joten, seitsemän vuoden ikäisenä, Olya aloittaa pitkän matkan rytmisessä voimistelussa. Ekaterina menestyy myöhemmin myös urheilussa, hänestä tulee Venäjän kolminkertainen mestari, mutta hän lopettaa uransa aikaisin ja siirtyy valmentajaksi.
Jo vuonna 1999 Irina Vinerin partiolaiset kiinnittivät huomiota Kapranovaan ja veivät hänet heidän luokseen.
Vuonna 2002 Vera Shatalinasta tuli Kapranovan valmentaja. Vuotta myöhemmin Olga tuli maajoukkueeseen. Hän voitti ensimmäisen kultansa maailmanmestaruuskilpailuissa vuonna 2003 joukkuekilpailuissa.
Vähitellen hän on parhaiden joukossarytminen voimistelu. Olga Kapranova osallistuu maailmanmestaruuskilpailujen kaikkiin vaiheisiin vuonna 2004 ja Moskovassa järjestetyssä finaalissa saa pronssimitalit useilla aloilla.
Mestaruudesta tulee todellinen läpimurto hänellevuoden 2005 maailmassa. Hän saa ensimmäisen sijan viisi kertaa, mukaan lukien ohjelman päämuoto - henkilökohtainen all-around. Kabaevan ja Chashchinan lähdön jälkeen kaikki pitävät Olgaa maajoukkueen päätähtinä. Evgenia Kanaeva ilmestyy kuitenkin pian, ja Kapranovan on kestettävä kilpailu tulevan kaksinkertaisen olympiavoittajan kanssa.
Urheilija valmistautuu kovasti pääturnaukseenhänen elämänsä - vuoden 2008 olympialaiset. Myös vuoden 2007 maailmanmestaruuskilpailut ovat onnistuneet. Saatuaan kolme kultamitalia Olga Kapranova tulee yhdeksän kertaa maailmanmestariksi.
Pekingin olympialaisista tulee yksi harvoistaepäonnistumiset voimistelijan elämässä. Mikään ei ole loukkaavampaa kuin olla yksi askel elämäsi pääturnauksen voittajien takana. Sen jälkeen Olga Kapranova aikoo jättää urheilun, mutta Irina Viner suostuttelee hänet jäämään pariksi vuodeksi.
Urheilijan joutsenlaulusta tuleemaailmanmestaruuskilpailut 2009. Japanilaisessa Miossa hänestä tulee planeetan kymmeninkertainen mestari ja hän voitti juhlakullan joukkuekilpailussa. Olga Kapranova päättää uransa korkealla. Henkilökohtaisesta elämästä on nyt tulossa mestarin prioriteetti.
Kaikki asiantuntijat panevat merkille urheilijan erinomaisen joustavuuden, hänen teknisen varusteensa.
Hän esitti elementtejä, jotka olivat useimpien voimistelijoiden voimien ulkopuolella. Tässä suhteessa Kapranova seisoi samassa rivissä Yana Batyrshinan, Alina Kabaevan, Irina Chashchinan kanssa.
Pekingin olympialaisten jälkeen esiteltiin Lontoomuutokset rytmisen voimistelun arvostelusäännöissä. Venäläisten urheilijoiden teknisten taitojen toivoton viiveen tasoittamiseksi korostetaan enemmän koreografiassa ja tanssielementeissä. Suorituksen monimutkaisuuden lisääminen on jo järjetöntä, ja rytminen voimistelu menettää urheilukomponenttinsa monin tavoin. Kaikki tämä ei miellyttänyt Kapranovaa. Hän oli yksi viimeisimmistä voimistelijasukupolven jäsenistä, joka esiintyi korkeimmalla vaikeustasolla.
Aktiivisen uran jälkeen voimistelija eijättää harrastuksen. Hänen sisarensa Ekaterina jätti urheilun aikaisin ja siirtyi välittömästi harjoittelemaan Irina Vinerin olympiakeskuksessa. Hän on kerännyt runsaasti kokemusta kahdeksan vuoden ajan työskennellessään parhaiden kouluttajien kanssa. Vuonna 2010 sisaret avaavat oman rytmisen voimistelun koulunsa, joka on nimetty kymmenenkertaisen maailmanmestarin mukaan.
Aluksi se sijaitsi Iskran lentopallo- ja urheilukompleksissa kaupungissa lähellä Moskovaa.
Kaiken ikäisiä tyttöjä värvättiin luokkiin,kaikkien luokkien ryhmät luotiin. Intensiivikurssit eivät ole turhia, ja jo vuonna 2011 "Olga Kapranova -koulun" nuoret urheilijat osallistuvat moniin kotimaisiin ja kansainvälisiin turnauksiin.
Parhaat sisarukset tulevat sisarten luorytminen voimistelu ja koreografia, tunnetut mestarit. Olga Kapranovan koulu ostaa sivuliikkeitä Moskovan ja Leningradin alueilta. Nykyään yleishallinnon hoitaa Ekaterina. Olga työskentelee rinnakkain kotimaisten urheilukoulujensa johtajana.
Joten ympyrä suljettiin, ja suuri voimistelija jatkaa työtä siellä, missä kaikki alkoi.
