Goji-marjat ovat ainutlaatuisen kasvin hedelmiä,kasvaa Kaakkois-Aasian subtrooppisessa ilmastossa. Puun nimi, joka antaa ihmisille tuoksuvia ja terveellisiä hedelmiä, on tavallinen dereza. Ja eksoottinen nimi Goji keksi paikallisten kanssa.
Kasvaa vihreissä Tiibetin laaksoissa, hedelmätPuut ovat tyydyttävästi tyydyttyneitä hyödyllisillä vitamiineilla ja mineraaleilla. Siksi ei pidä olla yllättynyt marjojen myönteisestä vaikutuksesta aineenvaihduntaprosesseihin ja koko ihmiskehoon.
Goji Berry (Wolf Berry, Goji, Derezatavallinen tiibetiläinen mansikka) on ikivihreä pensas, joka kasvaa Kiinan, Tiibetin ja Mongolian subtrooppisessa ilmastossa. Kuuluu yönahkakasvien perheeseen, saavuttaa korkeuden 2,5 - 3 metriä.
Дереза обыкновенная была открыта китайскими munkkeja noin 5000 vuotta sitten. Muinaiset ihmiset kokeilivat tiibetiläistä mansikkaa: he käyttivät sitä tuoreena ja ymmärsivät miten panimoida goji-marjoja.
Sellaiset tavallisen derezan positiiviset ominaisuudet,maksan, munuaisten ja endokriinisten rauhasten normalisoitumiseksi, aika-testattu. Puun hedelmiä käytettiin taoistisessa, tiibetiläisessä, kiinalaisessa ja muussa itämaisessa lääketieteessä.
Вскоре чудодейственная ягода стала известна не vain munkkeille ja tavallisille kiinalaisille. Lisäksi se levisi koko Aasian mantereelle ja ympäri maailmaa. Euroopassa ensimmäinen Goji myytiin erikoisliikkeissä. Pieneen pakkaukseen liitettiin laatusertifikaatti ja ohjeet goji-marjojen panemisesta.
Kaikista positiivisista ominaisuuksista huolimatta goji-marja "puree". Uteliaiden ei tulisi koskettaa puuta villieläimissä - voi esiintyä allerginen reaktio.
Todella suosittu lännessä, ja sitten sisäänGoji-marjoista tuli venäläisiä vuoden 2004 jälkeen. Ensimmäisenä huomasivat marjojen ainutlaatuiset ominaisuudet länsimaiset tähdet ja kotimaisen show-liiketoiminnan edustajat. Suosion jatkuva kasvu muistutti ketjureaktiota: wolfberryn hedelmistä nauttivat sekä liikemiehet että tavalliset ihmiset.
Mitkä epiteetit eivät antaneet näitä marjoja!Ja "mies Viagra" ja "avioliitto viini" ja "laihdutusaine numero 1". Goji-marjojen ainutlaatuisia ominaisuuksia ei voida täysin tarkistaa - ne vaikuttavat jokaiseen ihmiseen eri tavalla. Mutta yksi asia voidaan sanoa: ne todella nopeuttavat aineenvaihduntaa ja lisäävät miesten tehoa.
Miksi näillä marjoilla on positiivinen vaikutus ihmiskehoon? Tätä varten katsotaan heidän kuorensa alle ja selvitetään koostumus:
On huomionarvoista, että kurpitsa siemenen kokoinen ei-kuvaava marja sisältää viisi kertaa enemmän C-vitamiinia kuin iso appelsiini.
Helpoin tapa testata tuotteen tehokkuus on kokeilla sitä itse. Kuinka valmistaa, kuinka paljon ottaa goji-marjoja - kaikesta tästä seuraavassa osassa.
Goji-marjoja voidaan syödä raakana tai haudutettuna juomana.
Ensimmäinen vaihtoehto on marjojen käyttöpakkauksissa, aivan kuten syöt kuivattuja rusinoita tai kuivattuja aprikooseja. Näiden erikoisten kuivattujen hedelmien maku on erittäin miellyttävä. Suosittelemme marjojen huuhtomista ennen syömistä.
Marjat auttavat monipuolistamaan aamuruokavaliotagoji. Kuinka valmistaa ne vitamiinilisäksi? Pippuri marjoja tulisi upottaa kiehuvaan veteen ja sekoittaa jogurttiin, puuroon tai juustomassaan. Paitsi päivittäinen vitamiiniannos täydennetään, mutta tavallisesta ruoasta tulee mielenkiintoisempi.
Kumma kyllä, mutta goji-marjat ovat erinomainen mauste liharuokille. Ne antavat erityisen aromin ja tekevät lihasta maun hienostuneemman.
Dereza vulgaris -hedelmillä on vielä yksiainutlaatuinen ominaisuus - altistettaessa korkeille lämpötiloille kaikki hyödylliset hivenaineet pysyvät ehjinä. Lue alta, miten goji-marjoja keitetään oikein. Muista hyödyllisiä vinkkejä ja käytä niitä käytännössä.
Kuivatuista hedelmistä saat sekä aromaattista teetä että parantavaa liemiä. Kaikki riippuu siitä, miten keität goji-marjoja.
Laihduttaville ihmisille keittäminen on ihanteellinen.Tässä osiossa näytämme sinulle, miten hautua goji-marjoja. Mutta nämä tiedot eivät riitä. Kuinka paljon keittää goji-marjoja ja miten saada aromaattista teetä kuivatuista hedelmistä?
Helpoin tapa on valmistaa parantava tuotekiehuvassa vedessä. Tarvitset pienen teekannun, jonka tilavuus on 250 ml, ja yhden ruokalusikallisen marjoja. Kaada kuivatut hedelmät astiaan ja kaada niiden päälle kiehuvaa vettä. 20 minuutin kuluttua parantava liemi on käyttövalmis! Tämä juoma tulisi ottaa kolme kertaa päivässä puoli lasillista.
Toinen tapa on lisätä goji-marjoja kiehuvaan veteen.Kuinka tehdä teetä? Hyvin yksinkertainen - sinun on sekoitettava ripaus kuivattuja hedelmiä suosikkiteesi kanssa. Hyvä idea on keittää goji-marjoja termospulloissa. Joten et jaa suosikki tonic-juomasi edes töissä!
Gourmetien tapa luoda ainutlaatuinensekoitus itämaisia yrttejä. Tarvitset tl vihreää teetä, ripaus krysanteemikukkia, jasmiinia ja goji-marjoja. Kaikki komponentit sekoitetaan ja täytetään kuumalla kiehuvalla vedellä. Teetä infusoidaan 25 minuutin ajan. Tuloksena oleva juoma lämmittää, sävyttää ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Olemme listanneet vain päämenetelmäthautua goji-marjoja. Yllä lueteltujen reseptien arvostelut puhuvat puolestaan - ihmiset nauttivat juomasta erilaisia juomia lisäämällä tämän luonnon lahjan.
Yllättäen tosiasia on, että kuvaamattomalla pienellä marjalla on voimakas uudistava vaikutus heikentyneeseen kehoon.
Hedelmien ainutlaatuisista ominaisuuksista huolimatta myös päinvastainen vaikutus on mahdollinen. Sitä havaitaan niillä, jotka eivät osaa valmistaa goji-marjoja oikein tai ylittävät merkittävästi sallitun päivittäisen annoksen.
Mahdollisia haittavaikutuksia ovat seuraavat:
Goji-marjoja ei suositella ihmisille, joilla onvakavat ruoka-aineallergiat. Hypertensiivisten potilaiden, diabeetikoiden ja ruoansulatuskanavan ongelmien tulee ottaa hedelmiä varoen. Älä myöskään syö raakoja hedelmiä.
Valitettavasti tapaukset ovat viime aikoina yleistyneetväärennettyjen tuotteiden myynti. Tiibetiläisten marjojen sijaan pakkaukseen laitetaan kuivattua karhunvatukkaa tai sävytettyjä karpaloita. Jotta ei tule huijareiden uhriksi, sinun on tiedettävä, miltä oikea kuivattu hedelmä näyttää. Luettelomme merkit, joiden avulla voit sanoa tarkasti, että tämä on todellinen tiibetiläinen karhunvatukka:
Jos tilaat goji -marjoja Internetin kautta, sinun on kiinnitettävä huomiota tuotteen tarjoavaan resurssiin.
Joskus susi -marjan hedelmiä voidaan nähdä yhteisestimyymälöissä. Useimmiten tällainen tuote on keskimääräistä laatua ja sitä valmistetaan Venäjällä. Paras vaihtoehto on tilata pieni osa goji -marjoja verkosta. Sinun on annettava etusija ulkomaisille verkkokaupoille, joilla on selkeä käyttöliittymä.
Noudata näitä yksinkertaisia sääntöjä, varo väärennöksiä!
Kiinan eepoksessa on myytti munkista, jokaeli 252 vuotta. Hän söi muutaman raa'an goji -marjan joka päivä. Myytille ei ole dokumentaarista vahvistusta, mutta äskettäin (vuonna 2006) japanilainen lääkäri H. Wu teki mielenkiintoisen löydön: Goji -mehu palauttaa vaurioituneen DNA -rakenteen.
