Ei ole henkilöä, joka ei kuule mitäänsellaisesta tehokkaasta lääkkeestä kuin valerian. Käyttöohjeet ilmoittavat, että sillä ei ole yhteisiä sivuvaikutuksia muiden unilääkkeiden kanssa. Tätä luonnollista lääkettä käytetään:
Mitä tulee tällaisen suositun julkaisumuotoontarkoittaa kuten valerian, käyttöohjeet toteavat, että se voi olla erilainen. Halutessasi sinulla on mahdollisuus ostaa pillereitä, nestettä, kapseleita, pehmeää geeliä tai kuivattua ruohoa.
Monissa Euroopan maissa valerian on ollut pitkäänvirallisesti tunnustettu unilääkkeeksi. Yleensä tämä on monivuotinen kasvi, joka on yleisempi Pohjois-Afrikassa tai Euroopassa. Se on paksuuntunut juurakot ja vaaleanpunaiset kukat. Juuret korjataan, kun kasvi saavuttaa kahden vuoden ikäisenä. Ne sisältävät massan aktiivisia yhdisteitä, esimerkiksi haihtuvia öljyjä, valeriaanihappoa ja niin edelleen. Asiantuntijoiden mukaan erilaisten yhdisteiden yhdistetty vaikutus määrittelee lääkityksen, kuten palderjan, tehokkuuden.
Käyttöohjeet kuvaavat sen toimintaatämä tarkoittaa. Sitä on jo pitkään käytetty unilääkkeenä. Sillä voi kuitenkin olla myös rauhoittava vaikutus stressaavina päivinä. Valeriaanin yhdisteet vaikuttavat aivojen GABA-välittäjäainereseptoreihin, mikä aiheuttaa unta ja vähentää myös ahdistusta. Usein sellaisissa häiriöissä määrätään alpratsolaamia tai diatsepaamia. Mutta palderian, toisin kuin he, ei ole riippuvuutta. Tämä on osoitettu useissa tutkimuksissa.
Kuvailee työkalua, kuten palderia,käyttöohjeet suosittelevat annostusta. Jos unettomuutta havaitaan lievässä muodossa aikuisella (yli 18-vuotiailla), vesipitoinen uute tulee ottaa suun kautta suun kautta, joka vastaa noin 3 grammaa kasvia, tunti ennen nukkumaanmenoa. Lasten suhteen asiantuntijat eivät suosittele tämän työkalun käyttöä.
Sinun on otettava stressin lievittämiseksi ja rauhoittumiseksi300-500 mg vesipitoista uutetta viisi minuuttia ennen stressitilanteen alkamista ja sen jälkeen. Lääkärit eivät kuitenkaan suosittele tämän lääkkeen käyttöä yli 6 viikkoa.
Jos olet valinnut parhaan muodon itsellesivapauta ja ote uutetta, voit lisätä siihen vähän hiukkasia sokeria tai hunajaa maun parantamiseksi. Joka tapauksessa sinun ei tarvitse etsiä apua "lääkärisestä säästöpossusta" koko ajan ja käyttää unilääkkeitä. Tässä valeriaania voidaan ottaa enintään kaksi viikkoa peräkkäin.
On syytä puhua ottamisen sivuvaikutuksistatämä huume. Jos sinulle valeriaania määrätään, käyttöohjeissa suositellaan sinua olemaan huimaus, mahalaukun ärsytys, ärtyneisyys, päänsärky, kehon lämpötilan aleneminen, keskittymisen heikentyminen, jännitys ja uneliaisuus, etenkin aamulla. Jos käytät tätä lääkettä yli kolme tai neljä kuukautta, unettomuus voi kehittyä.
Se, jolle valerialaista määrätään, vasta-aiheetei voi sivuuttaa. Sitä ei tule käyttää, jos sinulla on maksasairaus, samoin kuin raskaana olevat ja imettävät naiset. Auton ajamista ei suositella vastaanoton aikana. Älä juo alkoholia. Asiantuntijat eivät myöskään suosittele valeriaanin ottamista beetasalpaajien, barbituraattien, loperamidin, lääkkeiden, kouristuslääkkeiden sekä yrttien kanssa, joilla on samanlainen vaikutus.
Palderiaanista on hyötyä, ellei sitä väärinkäytetä. Ota aina yhteys lääkäriin ennen käyttöä, ja noudata myös tiukkaa annostusta.
