Matala paine (diastolinen) on ominaistaresistenssi, jonka veri voittaa liikuttaessaan suonien läpi sydämen rentoutumisen aikana. Diastolinen paine tapahtuu aortan venttiilin sulkeutumisen yhteydessä, kun veren virtaus sydämeen pysähtyy. Tässä tilassa veri liikkuu passiivisesti suonten läpi. Alemman paineen indikaatiot riippuvat tiukasti kahdesta määrittävästä tekijästä: perifeerinen verisuoniresistenssi ja syke.
Sydän osallistuu paineen muodostumiseen,verisuonia ja niiden läpi liikkuvaa verta. Ylä- ja alapaine riippuvat verisuonten läpi kiertävän veren vastuskyvystä, vasemman kammion erittämän veren tilavuudesta yhdessä supistuksessa ja pulssin arvosta. Diastolinen paine määritetään tässä tapauksessa sydämen rentoutuneen tilan (diastole) aikana, veren virtauksen aikana oikeaan eteiseen ja systolisen - sydämen supistumisen (systolen) aikana, kun veri ulostetaan vasemmasta kammiosta.
Normaali matala paine
On yleisesti hyväksyttyä, ettädiastoliset paineet ovat 70 - 90 mm. Hg. Art. On myös otettava huomioon se tosiseikka, että alemman ja ylemmän paineen eron tulisi olla 30 - 40 mittayksikköä. Tärkeä rooli kunkin yksittäisen ihmisen normin määrittämisessä on hänen hyvinvoinnillaan keskipaineella ja iällä. Nämä indikaattorit ovat täysin yksilöllisiä. Voit määrittää vain normaalin verenpaineen keskimääräiset lukumäärät - ne vastaavat 120/80 mm. Hg. Art. Aktiivisessa tilassa verisuonten seiniin tuotettu verenpaine on verrattain korkeampi kuin passiivisessa tilassa, joten sen indikaattorit tulisi mitata levossa.
Verenpaineen muodostuminen on suurtatottumukset, ravitsemus, stressi, elämäntapa yleensä vaikuttavat. Kuluttamalla tiettyjä ruokia, henkilö voi tahallisesti nostaa tai laskea indeksejään. Paineongelmiin voidaan puuttua säätelemällä fyysistä ja psykologista stressiä sekä tasapainottamalla ravitsemus oikein.
verenpainetauti
Lisääntynyt alempi paine - 100 mm. Hg. Art.- puhuu todellisesta uhasta taudin aktiiviselle kehitykselle. Diastolisia paineongelmia pidetään ensimmäisenä verenpaineen merkkinä, kun sen esiintymisaste ylittää 90 mm. Hg. Art. Nykyajan farmakologiassa on monia lääkkeitä, jotka auttavat alentamaan verenpainetta. Pelkästään diastolisen paineen vähentämiseksi ei kuitenkaan ole yhtä reseptiä, joka sopisi kaikille potilaille. Vain pätevä asiantuntija pystyy selvittämään sairauden syyt ja määrittämään, kuinka alentaa alempaa painetta. Tämä ilmiö vaatii välitöntä hoitoa. Älä tietenkään tarkoita säätä tai unetonta yötä. Näillä tekijöillä on myös tietty vaikutus, mutta on syytä muistaa, että verenpaineella on erilaisia virtausmuotoja.
Nykyään lisääntynyt (suhteessa normaaliin)verenpainetta (verenpainetauti) pidetään yleisimmänä ihmisen sairautena ikäryhmästä riippumatta. Verenpainetauti uhkaa henkilöä paitsi huonosta terveydestä, se on erittäin vaarallinen sairaus, joka voi johtaa terveydelle korjaamattomiin vahinkoihin aivohalvauksen tai sydänkohtauksen muodossa. Tällaiset tapaukset johtavat usein kuolemaan, lisäksi henkilö voi pysyä vammaisena ikuisesti. Siksi, jos sinulla on korkea verenpaine, sinulla on heti mentävä sairaalaan.
Munuaispaineen vähentämismenetelmät
Alempaa verenpainetta kutsutaan usein munuaisiksi, koskaettä munuaisten toiminta vaikuttaa suoraan sen suorituskykyyn. Jos munuaisten toimintahäiriöitä esiintyy, biologisesti aktiivisen aineen - huuhtelun - liiallinen tuotanto on mahdollista, mikä osaltaan lisää diastolista painetta. Tässä tapauksessa on välttämätöntä suorittaa hoitojakso, jonka avulla voit estää tämän aineen tuotannon.
Tämän ilmiön torjumiseksi itsenäisestisairaan tulisi hylätä paistettuja ja suolaisia ruokia, keskittyä vihannesten ja hedelmien sekä maitotuotteiden käyttöön. Potilaan päivittäisessä ruokavaliossa raejuustoa on oltava läsnä. Sokeri tulisi korvata hunajalla, ja punajuurimehun systemaattinen käyttö auttaa puhdistamaan ja vahvistamaan verisuonia, vain 1 rkl ennen jokaista ateriaa riittää. Jos alempi paine on tarpeen laskea jyrkästi eikä mitään keinoja ole käsillä, sinun tulee olla makaa alaspäin tyynyssä ja peittää selkä kaulassa jäällä. Kompressia on pidettävä niin kauan kuin mahdollista ja hierotaan sitten sen käyttöalueella.
