Kohdunkaulan osteokondroosin hoito kotona: vaihtoehtoiset menetelmät

Viime aikoina lääkärit ovat havainneet kasvunosteokondroositapausten lukumäärä. Erityisesti kohdunkaulan ja ristiselän selkäranka kärsii. Tämä patologia on luonnollisesti poistettava, koska vahvalla kehityksellä se estää ihmistä liikkumasta ja elämästä normaalia elämää. Kohdunkaulan osteokondroosin hoitoon kotona sisältyy yrttiinfuusioiden, kotitekoisten voiteiden, kylpyjen, hieronnan ja liikunnan käyttö.

Рассмотрим каждый метод по порядку.Joten, tehokkain hoito on fyysinen koulutus. Lisäksi kohdunkaulan selkärankalle on erillinen harjoitussarja. Voit suorittaa ne istuvassa ja seisovassa asennossa. Joissain tapauksissa kaikki voidaan tehdä makuulla. Esimerkiksi sellainen harjoitus auttaa paljon: istumme tuolilla ja alamme hitaasti heittää päämme takaisin. Selkäosa tulee tässä tapauksessa pitää mahdollisimman suorana. Pää on heitettävä takaisin niin paljon kuin mahdollista. Suorita harjoituksia puoli minuuttia.

Kohdunkaulan osteokondroosin hoito kotonavalmistettu kääntämällä pää ja sen taipumukset sivuille. Periaatteessa kaikki nämä harjoitukset voidaan suorittaa itsenäisesti. Voit myös kehittää olkijoita ja yrittää päästä ne korviin. Tässä harjoituksessa on erityinen piirre. Tosiasia, että sinun on ensin nostettava molemmat hartiat ja sitten otettava vuorotellen. Ja vähitellen suoritusnopeutta tulisi kasvattaa.

Kohdunkaulan osteokondroosin hoito kotonasisältää manuaalisen hoidon käytön. Voit tehdä temppuja itse. Tässä tapauksessa tarvitset kuitenkin ehdottomasti avustajaa: hierontatekniikat ovat yksinkertaisia, joten kuka tahansa sukulainen voi oppia ne. Menettely tulisi suorittaa erittäin sujuvasti, ilman äkillisiä liikkeitä ja painetta. Pääasiassa käytetään seuraavia tekniikoita: jauhaminen, silittäminen ja vaivaaminen.

Kohdunkaulan osteokondroosin hoito kotonavoidaan valmistaa kompressien, kylpyammeiden ja yrttien avulla. Esimerkiksi raastettu raaka peruna sekoitettuna hunajaan voi lievittää kipua täydellisesti. Samanlainen kompressio levitetään useita tunteja kaulaan. Erinomainen työkalu on seos raastettua sitruunan ja valkosipulin kanssa. Luonnollisesti sitä on vaadittava kahdeksi päiväksi. Valmistettu tuote on tarpeen ottaa sisälle, yksi rkl kolme kertaa päivässä.

Kohdunkaulan osteokondroosin vaihtoehtoinen hoitosuosittelee potilaille kylpyjä lisäämällä koivun, mintun ja sitruunamelissin lehtiä. Tällaisessa vedessä ollaan puoli tuntia. Esitetty menetelmä ei vain lievitä kipua, vaan myös puhdistaa kehon kokonaisuutena.

Poista kohdunkaulan osteokondroosihoito (voiteet,kompressit, liikuntaterapia, hieronta) sekä terveelliset elämäntavat. Luonnollisesti sinun pitäisi syödä oikein, juo vähemmän alkoholia, tupakkaa ja roskaruokaa. Hoitovoiteet voidaan valmistaa omilla käsillä. Mashi esimerkiksi piparjuurilehdet ja sekoita massa voin kanssa. Saatu tuote tulisi vain levittää kipeään kohtaan ja kääri. Sillä on lämmittävä vaikutus.

Voit myös valmistaa ammoniakkivoidettaalkoholi ja jalkajalkojen varret. Tätä lääkettä on kuitenkin vaadittava pitkään (kuukausi suljetussa paikassa). Valmistuksen jälkeen aine on vain levitettävä ilman hankaa. Ole terve!