Kun vatsa putoaa ennen synnytystä, tämätarkoittaa, että myös kohdun pohja, joka lepäsi aiemmin kalvoa vasten, upposi. Tässä tapauksessa odottavalle äidille on hieman helpompaa hengittää. Ruoansulatuselinten epämukavuus, kuten närästys ja turvotus, voivat myös kadota. Ei ole tarkkaa aikataulua siitä, kuinka monta päivää ennen synnytystä vatsa uppoaa, koska raskaus virtaa erikseen jokaiselle naiselle. Mutta on keskimääräisiä indikaattoreita.
Niillä, jotka synnyttävät ensimmäisen kerran, voi olla vatsalaske 2-4 viikkoa ennen toimitusta. Niille, jotka aikovat synnyttää uudelleen, tämä aika lyhenee kahteen päivään, mutta voi käydä niin, että vatsa putoaa suoraan syntymäpäivänä. Visuaalisesti ei-ammattimaiselle ei ole niin helppoa nähdä, kuinka vatsa uppoaa ennen synnytystä. Tämän uskotaan tapahtuneen, kun kämmen asetetaan rinnan alle vatsaan.
Joillakin naisilla, kun vatsa putoaa edessäsynnytyksen aikana syntyy tuntemuksia, joita ei ollut aiemmin. Esimerkiksi halu käydä wc: ssä tulee yhä yleisemmäksi, vatsakivut ilmestyvät vatsan alaosaan, kävellessä tai istuessa voi tuntua siltä, että jokin painaa ja häiritsee - tämä on itse kohtu. Nukkuminen häiriintyy yhä enemmän, kun mukavan aseman löytäminen on vaikeampi. Jos haluat kaatua toiselle puolelle, sinun on ensin noustava.
Kun vatsa putoaa ennen synnytystä, niin ei oleSe on okei, koska tämä tarkoittaa, että fysiologiset prosessit sujuvat hyvin ja tuleva vauva liikkuu luottavaisesti kohti uloskäyntiä ja ottaa itselleen mukavimman asennon (useimmiten päänsä alaspäin) lantionpohjassa ollakseen lähempänä poistumistietä oikeaan aikaan. Vatsan esiinluiskahdus ei tarkoita, että synnytys on alkamassa. Vauva on vasta valmistautumassa, hän päättää itse, kun hänen täytyy syntyä. Oikealla hetkellä hän vapauttaa hormonin, joka ohjaa äidin aivolisäkettä vapauttamaan hormoninsa, mikä aloittaa kohdun laajentumisen.
Vähennä liikkumista laskeutuessasivatsassa ennen synnytystä, ei ole välttämätöntä, että keho ei rentoudu ennen tulevaa kuormitusta, on kunnossa ja kestää koko synnytyksen loppuun asti, mutta tämä on myös yksilöllistä. Voit selviytyä puristustunneista käymällä vesiaerobic-tunneilla: kun keho on vedessä, ikään kuin painottomuus, se antaa lantionpohjan lihasten levätä kohdun paineesta.
Pitkät kävelyt tai matkat on suljettava poiskoska pitkä oleskelu yhdessä asennossa tekee paineesta vielä vahvemman. Ja jos asennon muuttaminen ei ole mahdollista, epämukavuus voi lisääntyä, minkä vuoksi paine nousee ja yleinen terveydentila pahenee. Ei tarvitse kävellä vilkkaalla vauhdilla ja vielä enemmän juosta kuljetuksen jälkeen. Lyhyt kävely iltaisin mieheni kanssa puistossa on paras vaihtoehto, koska on paikkoja, joissa voit istua ja rentoutua. Jos kivun tunne muuttuu voimakkaaksi, pysähdy tai istu alas odottamaan sitä. Vauva kaatuu, epämukavuus häviää, ja voit turvallisesti siirtyä eteenpäin. Viimeisten kolmen tai neljän viikon aikana ennen synnytystä sinun tulee huolehtia enemmän itsestäsi, noudattaa rennon ja rennon elämäntahdin. Yritä olla sopusoinnussa itsesi kanssa ja käsittele päätäsi mielikuvituksellisilla ongelmilla mahdollisimman vähän. Raskaus on lepoaika ennen loputtomia vanhempainpäiviä.
