Pellavansiementen parantavat ominaisuudet tunnetaan siitä lähtienaikoina Avicenna. Monet muodot toisessa sisältävät pellavansiemeniä, joiden käyttö on laajalti levinnyt kansanlääketieteessä. Mikä on heidän vahvuus?
Pellavansiemenet Parantavat ominaisuudet
Pellavansiementen koostumuksessa 45% on pellavaöljyä.Se sisältää välttämättömiä (ei elimistön tuottamia) omega-3 ja omega-6-rasvahappoja, jotka osallistuvat rasvan aineenvaihduntaan ja kaikkien kehon solujen kalvojen rakenteeseen.
Lima (jopa 12%) mahdollistaa hoitamisenmahalaukun sairaudet. Limaa, joka ympäröi ruokatorvea, suojaa sitä ärsytykseltä. On tärkeää, että tämä toiminta kestää pitkään, neutraloimalla mahalaukun mehu lisääntynyttä eritystä. Paksusuolessa turvonneet siemenet helpottavat sen sisällön mainostamista säätelemällä tehokkaasti suoliston aktiivisuutta. Proteiinit (23%) ja hiilihydraatit (13%), rikas mikro- ja makroelementtikompleksi, auttavat vahvistamaan kehon suojaustoimintoja.
Verisuonien (sepelvaltimoiden ja perifeeristen) hoitoAteroskleroosi johtuu veren rasva- ja kolesterolipitoisuuden vähenemisestä polttamalla tyydyttyneitä rasvahappoja, jotka muodostavat kolesteroliplakeja, tyydyttymättömiä omega-rasvoja. Avicenna uskoi, että pellavansiemenillä on ohenneita, puhdistavia ja pehmentäviä ominaisuuksia, ja käytti niitä märän yskän hoidossa.
Pellavansiemenet hakemus
Suoliston atonia. Juo kaksi - kolme kertaa päivässä, juo infuusio 2 tl murskattuja siemeniä lasilliseen kiehuvaa vettä. Hunajan tai makean hillon lisääminen parantaa infuusion vaikutusta.
Kystiitti. Virtsarakon tauti Munuaisten puhdistus. Ota joka toinen tunti sama 100 ml: n infuusio.
Diabetes mellitus.Siementen sijasta käytetään kauran olkia sekoitettuna mustikkalehtiin ja tyhjiin papu palkoihin. Jäähdytetty ja suodatettu liemi (3 ruokalusikallista 3 ruokalusikallista vettä, keitetään 15 minuutin ajan) otetaan aterian yhteydessä puoli lasia. Ajan myötä tautiin yleensä liittyvä kuivustunne ja jano katoavat. Kun oireet häviävät, voit vähentää asteittain kulutetun liemen määrää.
Kuinka hyödyllisiä pellavansiemeniä miehille ja naisille?Niiden käyttö raskaana olevilla naisilla parantaa sikiön kasvua ja kehitystä. Imettävät äidit voivat lisätä maidon määrää. Fytoöstrogeenit (naispuoliset hormonit) heikentävät kuukautisia edeltävää oireyhtymää, vanhemmassa iässä ne auttavat kestämään vaihdevuosien vaivat. Pellavansiemenet voivat auttaa miehiä alkoholismin ja huumeiden väärinkäytön hoidossa, lievittää vieroitusoireita vieroitusoireyhtymällä.
Syövän ehkäisyPellavansiementen sisältämillä lignaaneilla ja tokoferolilla on antioksidantti- ja syöpää estäviä ominaisuuksia. Kasvua estävällä vaikutuksella rintojen pellavansiemeniä käytetään estämään syöpäsolujen kasvu rintarauhasissa.
Radionuklidien erittyminen. Keitto (lasillinen siemeniä, täytetty 2 litralla kiehuvaa vettä, hajoaa vesihauteessa kahden tunnin ajan) otetaan ennen ateriaa (puoli tuntia) korkeintaan 7 kertaa päivässä puolikkaaseen lasiin.
Nivelkipu. Aseta murskatut pellavansiemenet sisältävä pellavapussi 10 minuutiksi kuumaan veteen, kiinnitä kipeään kohtaan ja pidä viileänä.
Toinen tärkeä asia, joka kiinnostaa monia,pellavansiemenistä, käytä niitä laihtumiseen. Tässä on muutama resepti, jotka voivat auttaa tässä. Ruokalusikallinen (ilman liukumäkeä) siemeniä, täynnä kaksi lasillista kiehuvaa vettä, vaaditaan yön yli termossa. Ota lieme puoli tuntia ennen ateriaa. Toinen resepti auttaa päästä eroon nälästä. Lisää pellavansiemen ei-paksuun marjahyytelöön, jossa ne turpoavat muodostaen hyödyllisen massan ja tyydyttävät nälän.
Luultavasti, ilman liioittelematta, voidaan sanoa, että sellaiseen yksinkertaiseen ja edulliseen tuotteeseen perustuvien reseptien käyttö on hyödyksi kuka tahansa henkilölle.
