Diabetes mellitus - sairaus, jolla onkohonnut verensokeri johtuu kehosta. Glukoosi on elintärkeää terveydelle, se ravitsee soluja energialla ja saa aivot toimimaan. Sokeri tulee veren soluihin insuliinin - hormonin, josta haima on vastuussa - takia. Kun se ei riitä, glukoosia kertyy liikaa, mikä johtaa vakaviin seurauksiin.
Diabetesta voi esiintyä useita tyyppejä tai vaiheita:
- Prediabetes on tila, jossa verensokeri on korkeampaa kuin sen pitäisi olla, mutta ei vielä niin korkea, että tauti voidaan luokitella.
- Raskausdiabetaa voi esiintyä aikanaraskauden aikana, kun istukka tuottaa tiettyjä hormoneja, jotka tekevät soluista vastustuskykyisempiä insuliinille. Pääsääntöisesti tässä tapauksessa haima lisää tuotantoaan tämän vastuskyvyn voittamiseksi. Mutta joskus se ei vieläkään riitä, niin veressä jää liikaa glukoosia.
- Tyypin 1 diabetes, joka tunnetaan nimellänuorten tai insuliiniriippuvainen diabetes on krooninen sairaus, jossa haima tuottaa insuliinia hyvin pieninä määrinä tai ei lainkaan. Tämä johtuu tosiasiasta, että immuunijärjestelmä hyökkää ja estää insuliinia tuottavia soluja. Seurauksena on, että sokeri kertyy veressä.
- Tyypin 2 diabetes mellitus (aikuinen taiinsuliinista riippumaton diabetes) on krooninen sairaus, jossa keho joko vastustaa tai ei tuota tarpeeksi insuliinia.
oireet
Diabetesoireet riippuvat kuinkakorkea verensokeri. Ihmisillä, joilla on prediabetes tai tyypin 2 diabetes ensimmäisessä vaiheessa, ei välttämättä ole mitään vaivoja. Yleisiä taudin oireita ovat:
- lisääntynyt jano;
- voimakas nälkä tunne;
- selittämätön laihtuminen;
- ketonien läsnäolo virtsassa;
- väsymys;
- korkea verenpaine
- näön hämärtyminen;
- usein tulehdukset.
diagnostiikka
Suoritetaan analyysi diabeteksen havaitsemiseksi.veri glykoituneelle hemoglobiinille, mikä osoittaa, mikä verensokerin taso (keskimäärin) veressä on tapahtunut viime kuukausina. Tarkkaa diagnoosia ei kuitenkaan voida tehdä pelkästään tämän testin tuloksen perusteella. Loppujen lopuksi lisääntynyt sokeri voi johtua muista syistä. Spesifisyyden lisäämiseksi voidaan tarvita virtsakoe, verikoe yön paastoamisen jälkeen ja muut tutkimukset.
hoito
Hoito voi sisältää insuliini-injektioita jaottaen erilaisia lääkkeitä. Tärkein terapia on kuitenkin terveellisen painon ylläpitäminen asianmukaisella ravinnolla ja liikunnalla.
Mitä voin syödä diabeteksen kanssa?Vastoin yleistä mielipidettä ei ole erityistä ruokavaliota. Sinun täytyy vain syödä terveellisiä ruokia, joissa on paljon kuitua ja joissa on vähän rasvaa ja kaloreita (kuten hedelmiä, vihanneksia, kokonaisia jyviä), ja vähentää myös eläintuotteiden, puhdistettujen hiilihydraattien ja makeisten kulutusta. Lisäksi diabeetikoiden tulisi tehdä aerobista liikuntaa päivittäin lisätäkseen herkkyyttänsä insuliinille.
