Sukupuolella on myönteinen vaikutus työhön.kehon, nuorentaa ja parantaa, parantaa ihon kimmoisuutta, edistää laihtumista ja lievittää hermorasitusta. Lisäksi rakkauden ansiosta kumppanit voivat lähestyä paremmin, ymmärtää ja tuntea paremmin toisiaan, mutta kaikki tämä on mahdollista vain, kun molemmat osapuolet saavat orgasmin. Mikä se on? Orgasmi on monimutkainen psykofysiologinen prosessi ja edustaa seksuaalisen kiihottumisen huippua.
Monet ihmiset, erityisesti nuoruudessaan, tekevätpohtia sanaa "orgasmi". Mitä se on, miten se voidaan saavuttaa ja mitä tarvitsee tietää ja tehdä? Orgasmi on käännetty muinaisesta kreikkalaisesta kielestä "hohtona intohimoisesti", "kaada".
Fysiologiassa se ilmenee tunteenatyytyväisyys ja nautinto sukupuoliyhdistyksen aikana. Jokainen henkilö kuvailee tätä konseptia omalla tavallaan, joillekin nopea orgasmi - lämmön leviäminen koko kehoon ja muille - jännityksen muutos miellyttävään rentoutumiseen.
Orgasmi on monimutkainen prosessi, jossamukana ei ole vain sukupuolielimiä, vaan myös erilaisia erogeenisiä vyöhykkeitä sekä aivoja, jotka saavat impulsseja ja stimuloivat tiettyjen nautintohormonien tuotantoa.
Erityisesti murrosiässäpojat, orgasmi esiintyy unessa ja siihen liittyy siemensyöksy. Tätä prosessia kutsutaan päästöiksi. Naiset voivat myös saavuttaa orgasmin unen aikana, varsinkin jos seksuaalinen kosketus on pitkä.
Yhteiskunnassa vakiintui lujasti näkemys, että miessaa orgasmin suoraan siemensyöksyn aikana. Näin ei kuitenkaan ole. Mies orgasmi ja siemensyöksy ovat kaksi eri prosessia, jotka eivät välttämättä liity toisiinsa.
Niinpä mies voi saavuttaa nautinnon huipun ilman siemensyöksyä, esimerkiksi stimuloimalla peräaukkoa ja eturauhasta, ja siemensyöksy voi tapahtua ilman orgasmia.
Yleensä on väärin uskoa, että ainoaMiesten erogeeninen vyöhyke on penis. Joissakin tapauksissa hän voi olla vähemmän herkkä vetoomukselle kuin muut kehon osat (esim. Rinta, kaula, pakarat, eturauhas).
Orgasmin saavuttamisen nopeus riippuusuoraan pidättäytymisjaksosta. Mitä pidempi se on, sitä todennäköisemmin nopea orgasmi on. Orgaanin hankkiminen on vaikeaa usein käytetyissä sukupuoliyhteyksissä ja riittämättömällä pidätysajalla.
On olemassa useita vaiheita, jotka mies käy läpi yhdynnän aikana:
Terveessä miehessä se on sellaisista vaiheista jaorgasmi koostuu. Mitä se tekee? Hän saa vahvan nautinnon riittävän nopeasti ja on hetken kuluttua valmis uuteen yhdyntää. Naisella kiihtymisen vaiheet ovat samat kuin miehillä, mutta ne ilmenevät muina fysiologisina ja psyko-emotionaalisina prosesseina.
Naisten orgasmista keskusteltiin paljon myöhemmin.Se on monimutkainen prosessi, johon vaikuttavat monet ulkoiset ja sisäiset tekijät. Lokalisaatiosta riippuen, orgasmia on monen tyyppisiä:
Fysiologisten orgasmien lisäksi nautinnon saavuttamiseksi on olemassa useita patologisia muotoja. Esimerkiksi suun tai anaali seksiä ja nänni-stimulaatiota.
Naisten orgasmin monimutkaisuus vahvistetaan seuraavalla luokituksella, jonka mukaan naiset voivat olla:
Представленные классификации вызывают множество riitaa sekä asiantuntijoiden keskuudessa että yhteiskunnassa. Useimmat naiset, jotka ajattelevat, että he eivät pysty saamaan useita orgasmeja, todella saavat sen, mutta korkeiden odotusten takia he eivät huomaa sitä.
Itsetyydytys on hyvä käytäntö, kun sinulla on ongelmia seksielämässäsi. On mahdotonta näyttää miehelle oikea tie tietämättä mieltymyksiäsi ja kehosi signaaleja.
Seksologi Barbara Kisling ehdotti harjoitteluaharjoittelu "Huipentumaan", jonka avulla voit oppia rentoutumaan ja tuntemaan kehoasi sekä saamaan orgasmin hyväillä. Ensimmäinen askel on oppia rauhoittumaan. Tätä varten voit käydä kylvyssä, kuunnella rentouttavaa musiikkia ja makaa hiljaa sängyssä.
On erittäin tärkeää hengittää oikein - syvästihengitä nenän läpi ja hengitä suun läpi. Hengitysharjoitukset kestävät useita minuutteja. Sen jälkeen voit aloittaa kiireettömästi ja kevyesti silmäilemällä vartaloasi. Tällä hetkellä sinun on seurattava huolellisesti kehosi reaktioita, mitkä vyöhykkeet ovat herkeimmät ja missä hyväily tuo miellyttäviä tuntemuksia.
Sitten voit jatkaa suoraanitsetyydytys. Ei tarvitse kiirehtiä, jokainen organismi on yksilöllinen ja vie tietyn ajan tyytyväisyyden saavuttamiseen. Herätyksen jälkeen on tärkeää lopettaa ja tehdä hengitysharjoituksia uudelleen.
Kliitori-orgasmi saavutetaan jatkuvastihengityselinten ja itsenäisten hyväilyjen toistaminen. Jotta voit lisätä nautintoa ja pidentää sitä, sinun on aloitettava hengitys hyvin nopeasti ennen orgasmin alkamista. Tällaiset harjoitukset voidaan suorittaa vain hyvällä tuulella eivätkä tee niistä työlästä velvollisuutta.
Suurin ongelma, joka heikentää laatuaintiimi elämä on stressiä. On erittäin tärkeää ylittää makuuhuoneen kynnyksen kaikki ongelmat oven ulkopuolella ja vain rentoutua. Tämä voidaan saavuttaa vain luottamalla kumppaniin täysin, tuntemalla hänen rakkautensa, huolenpito ja halu miellyttää sitä.
Seksin laadun parantaminen mahdollistaa avoimuudentoiveesi. Frank-keskustelut ja eroottisten fantasioiden vaihto ovat hyvin läheisiä. On myös tärkeää muistaa nesteytyksen tarve. Jos yhdynnän aikana ei vapaudu riittävästi voiteluainetta, on käytettävä kosteuttamiseen tarkoitettuja farmaseuttisia voiteluaineita, jotka tuovat orgasmin lähemmäksi.
Mitä se antaa? Jos sukupuolielimet kostuttavat riittävästi, kipua ja epämukavuutta ei esiinny. Siksi orgasmi tulee paljon nopeammin.
Saavuta seksuaalisen kiihottumisen huipentumahelpoin tapa on seuraavassa asennossa: nainen makaa selällään, asettamalla pienen tyynyn pakaran alle ja mies on päällä. Tällaisella läpäisyllä penis toimii emättimen etuseinässä, aiheuttaen tytölle miellyttävät tunteet ja varmistaa orgasmin nopea saavuttaminen. Sinun on kuitenkin liikuttava tässä asennossa hitaasti, jotta kohdunkaula ei vaurioidu.
Miehet ovat luonnollisesti alttiimpiaspontaani seksi, mutta ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta seksuaalinen halu voi kadota niin nopeasti kuin se näytti. Siksi mies, kuten nainen, tarvitsee pelaamisen, rentouttavan ympäristön ja hellät tunteet kumppania kohtaan.
Koska miesherkän herkin osa- tämä on peniksen pää, sitten kumppani voi tarjota miellyttävimmät tunteet oraalisen seksin aikana. Koska vain tässä tapauksessa tällä alueella on suora hallittu vaikutus.
Jotta seksan aikana tapahtuvia tuntemuksia olisi enemmänVahvan naisen on suoritettava tiettyjä harjoituksia intiimien lihasten vahvistamiseksi. Naiset, jotka ovat saavuttaneet osaamisen emättimen lihaksen ohjauksessa, voivat antaa miehelle unohtumattoman nautinnon, hallita orgasmin saavuttamista ja tämän prosessin nopeutta.
Se on myös erittäin hyödyllinen naisten orgasmin tehostamiseksi.suorittaa joukon harjoituksia intiimille lihaksille. Mitä tiheämmät emättimen seinät lukitsevat peniksen, sitä eloisampia tunteita molemmat kumppanit kokevat.
Älä unohda sukupuolen vaihtelua.Roolipelit, seksikaupan lelut ja uudet asennot antavat sinun paitsi avautua myös lisätä halua ja moninkertaisia orgasmeja. Usein naiset ovat hämmentyneitä puhuessaan eroottisista fantasioistaan tai toiveistaan ja pelkäävät lähettää miestä oikeaan suuntaan, mikä puolestaan vaikuttaa naisen orgasmin puutteeseen, kauniin kertymiseen, kumppaneiden välisten riitojen esiintymiseen ja eroon. .
Tieto kuinka saavuttaa orgasmi ja osoittaa se taitavastikumppanillesi, voit parantaa intiimin elämän laatua. Älä pelkää kokeilla ja puhua rehellisesti seksistä. Tällaiset keskustelut voivat viedä suhteen uudelle luottamustasolle.
