Люди в наше время не просто задумываются о Боге.He rynnättävät häntä hengellisesti yrittäenkseen mukauttaa elämänsä mahdollisimman paljon sääntöihin, jotka uskon kaanon osoittavat. Ennemmin tai myöhemmin kaikkien on tarpeen tarkkailla paastoa. Maallikon kannalta kysyntä on monimutkaista, joskus kohtuutonta. Varsinkin jos keskityt luostarikirjeeseen. Kaikki ei kuitenkaan ole niin kuin näyttää. Selvitetään se.
On ymmärrettävä, että ruoasta kieltäytyminen ei ole ruokavalio, varsinkaan rangaistus.
Suuresta paastosta on tullut maallikon aikaensinnäkin hengellinen puhdistus. Tämä on tilaisuus eristää itsensä, irrottautua kulutustahosta, joka on yleistä näinä aikoina. Mainonta ja tuotevalikoima ajavat joskus Herran tietoisuuden mielestä. Ja maallikon paasto voi olla mahdollisuus jättää tämä "jatkuva kilpailu etuuksien puolesta". Loppujen lopuksi onnellisuus, kuten melkein kaikki tietävät, ei riipu aineellisesta varallisuudesta. Suuren paaston tavoite on ymmärtää tämä, ymmärtää se sydämellä. On myös ymmärrettävä, että sen säännöt on tietysti määritelty melko yksiselitteisesti. Siitä huolimatta on monia "hemmotteluja", joita ne haluavat hyödyntää. Nämä eivät ole "aukkoja oveluudelle". Ne ovat pikemminkin Herran armo myös henkessä ja ruumiissa kehittymättömille. Älä vain lähesty tätä ainutlaatuista testiä epätoivona. Suuri paasto ei keksitty tätä varten. Maallikkojen säännöt eivät ole tiukat. Joka tapauksessa ihminen ei kuole nälkään, mutta hänellä on aikaa pohtia.
Jos kysyt papilta, mitä se tarkoittaaSe on hieno viesti maallikolle, hän yleensä ei puhu tuotteista vaan sielusta. Esimerkiksi puhuessaan erilaisista säädöksistä temppelin palvelijat mainitsevat usein luostarin ja myös Typikonin. Tosiasia on, että useat uskovien ryhmät tulkitsivat Pyhissä kirjoituksissa vahvistettuja sääntöjä omalla tavallaan.
Puhutaan edelleen erityisistä säännöistäneljätoista. Ensinnäkin koskemme tiukkoja kieltoja. Ne liittyvät lihaan, alkoholiin, öljyyn. Sinun tulisi myös pidättäytyä makeisista, eli makeisista, leivonnaisista, kakkuista, sämpylöistä ja vastaavista. Kaikki tämä tehdään, jotta sielu toimisi ja pysyisi ilman "ruumiillisia nautintoja". Vaikka joitain hemmotteluja tarjotaan edelleen.
Joten tiettyinä päivinä se saa hakeapöytäkala, kaviaari, käytä kasviöljyä. Sanot, että paaston pitäminen on puhdasta painajaista maallikoille. Itse asiassa näin ei ole. Loppujen lopuksi on paljon enemmän sallittuja tuotteita kuin kiellettyjä. Ja mikä vielä tärkeämpää, ne ovat paljon maukkaampia ja terveellisempiä, vain me olemme tottumuksillamme unohtaneet sen.
Viljan ja vihannesten, hedelmien tarjoilu on sallittua pöydässätuore ja kuivattu. Monien ihmisten on vaikea luopua lihasta. Joten se korvataan täydellisesti sienillä! He saavat syödä neljään hintaan. Pähkinät auttavat täydentämään proteiinia. Nykyään monet niistä myydään sekä omana että ulkomailla. Kunnes maistat kaiken, unohda rajoitukset. Sama koskee hedelmiä. Mielenkiintoista on, että monet ihmiset muuttavat makuasetuksiaan paaston aikana. Sitten he pureskelevat kuivattuja hedelmiä, sokeroituja hedelmiä ja pähkinöitä suuremmalla nautinnolla kuin karkit ja suklaat. Joillekin paljastus on monia vihanneksista valmistettuja ruokia. Lisäksi juustot ovat sallittuja. Useimmiten vähärasvaista suositellaan. Mutta niitä on valtava määrä. Osta fetajuustoa tai kovia lajikkeita. Siksi unohdat lihan kokonaan.
Kun koet valikkoa suurten paastojen päiville, yritätehdä siitä monipuolinen. Muuten, tämä on melko yksinkertaista. Mutta myös tiukkoja sääntöjä tulisi harkita. Ne koskevat ensisijaisesti leipää. Valkoinen jauho on kielletty ihmisille, joilla on normaali terveys. Toisin sanoen leipä tulisi ostaa (paistaa) ruista tai karkeista jyvistä. Tässä ei ole ongelmia kaupoissa. Nykyinen teollisuus tarjoaa monia vaihtoehtoja: leseillä, pähkinöillä ja viljalla. Valitse makusi mukaan. Mutta valkoinen leipä tulisi heittää pois. Toisaalta hän paastoaa rajoittuakseen Herran kunniaan! Säännöistä tehdään poikkeuksia vain pienille lapsille ja potilaille. He saavat syödä lihaa ja muita elintarvikkeita. Tämä on korkein oikeudenmukaisuus, ei tarvitse vaarantaa terveyttä, Herra ei vaadi keneltäkään tällaista uhrausta.
Pystyt itse säveltämään yhden.On syytä muistaa, että ensimmäisenä päivänä he pidättyvät lainkaan ruoasta. Ja sitten he vuorottelevat keitetyn ruoan kanssa raakaa ruokaa. Viikonloppuisin on sallittua maustaa ruokia kasviöljyllä. Lisäksi Palm-sunnuntaina ei ole kiellettyä syödä kalaa. Tällaiset lajikkeet (merenelävät, kaviaari) ovat kuitenkin sallittuja myös lauantaisin. Ruoansulatusongelmista kärsiville (ja melkein kaikki aikalaiset ovat), voit ohittaa suositukset raakaruokavaliosta. Siksi saamme, että joka arkipäivä voit normaalisti syödä vihanneksia ja muroja ilman öljyä, sieniä ja hedelmiä. Lisää viikonloppuisin ruokavalioon kasvirasvoja ja kalaa. Voit kysyä, milloin voit syödä juustoa? Se riippuu paaston vakavuudesta. Luostarin peruskirja suosittelee yleensä tekemistä ilman niitä. Typikon sallii meijerin vain viikonloppuisin. Maallikkojen tulisi kuitenkin tarkastella omaa hyvinvointiaan. Muista: paasto omantunnon, ei peruskirjan mukaan. Jos kärsit proteiinipulasta tai ruokavalion yksitoikkoisuudesta - pidä juustoa tai fetajuustoa joka toinen päivä (toisesta). Herra ei kieltänyt tätä. Parempi ohjata enemmän huomiota sisäänpäin. Rukoile - ja vastaukset kaikkiin kysymyksiin tulevat suoraan Herralta. Ja tämä on oikein!
