Nykyään erilaisia tekniikoita ja meditaatioitaErityisesti anteeksiantava meditaatio on kasvussa. Ihmiset eivät kuitenkaan ymmärrä sen pyhää merkitystä, vaan pitävät sitä pikemminkin eksoottisena. Samaan aikaan anteeksiantamismietiskely auttaa
Ihmisten välinen viestintä muodostuueräänlainen yhteys, ns. kanava, jonka kautta tunteet ja energia välittyvät. Tämä kanava on erittäin hyödyllinen edellyttäen, että viestintä oli hedelmällistä ja nautinnollista. Sitten kanava on kirkas, se tukee molempia keskustelukumppaneita. Jos viestintä oli intensiivistä, niin kanava on tumma, ja negatiivinen kulkee suoraan henkilölle. Anteeksiannon meditaatio vain harmonisoi tätä kanavaa, puhdistaa sen. Työskentely yhden ihmisen kanssa meditaation aikana voi olla uskomattoman hyödyllistä, koska se on vuorovaikutuksessa katkeruuden kanssa. Ja rikoksissa on syy useimpiin sairauksiin.
Mutta takaisin kanavaan, joka yhdistää ihmiset.Jos hyväksymme käsityksen ihmisen chakrarakenteesta itsellemme, käy ilmi, että vanhempien chakrat ovat yhteydessä lasten chakroihin, joten mikä tahansa vanhempien negatiivisuus välittyy automaattisesti lapsille. Tästä syystä ns. Syntymän kirous, joka todellisuudessa on seurausta vanhempien kielteisistä ohjelmista. Koska ne eivät toimi kanavan kanssa, ohjelma lähetetään äidiltä tai isältä lapselle. Tässä on tarpeen antaa vanhemmille anteeksi. Meditaatio ei ole kovin erilainen kuin
Kuten edellä totesimme, käyttäytymiseen on kaksi tapaameditaatio. Toinen on antaa itsellesi, sielullesi puhua rauhallisesti, ilman etukäteen valmistettuja sanoja ja lauseita. Anna anteeksiannon sanojen virtaa sydämestä. Jos mietitään vanhempien anteeksiantoa, toinen vaihtoehto on vielä parempi.