Kuinka vähän vaivaa kestääkään miellyttäärakas ihminen! Joskus kukka, ilmapallo tai yksinkertainen halaus riittää lataamaan positiivisia tunteita koko päiväksi. Ja viikonloppuna kiinnitä hieman enemmän huomiota aamiaiseen. Tavallinen sydämen muotoinen makkara munalla tuo hymyn ja kertoo tunteistasi. Kuinka keittää se? Resepti on yksinkertainen, ja siihen kuluu hyvin vähän aikaa. Sinulta vaaditaan vain vähän mielikuvitusta ja keittiöstä vapaata muista ihmisistä. Mene töihin!
Säälimättömät tilastot vahvistavat, että ensimmäinensyöminen ei usein ole alkuperäistä. Jotkut terveydestään huolissaan keittävät puuroa aamiaiseksi. Myöhästyneet koulusta ja töistä pärjäävät voileipillä ja kahvilla. Jos sinulla on vähän aikaa, munakokkelia keitetään ja makkarat keitetään. Jälkimmäistä vaihtoehtoa ei voida pitää terveellisenä ruokavaliona, mutta et voi kutsua sitä kategorisesti haitalliseksi. Kananmunat ovat proteiinin ja rasvan lähde. Kuten myös makkarat, varsinkin jos ne ovat luonnollisia. Jos käytät väärin tällaista ruokavaliota ja yhdistät munat makkaraan aamulla ja illalla, on olemassa riski lihoa, mutta tällainen yhdistelmä yksinomaan aamuaterialla ei ole vain maukasta, vaan myös ravitsevaa. Ja jos olet luova, ruokalaji on myös romanttinen. Sydänmakkarassa munakokkelia on parasta tähän tarkoitukseen.
Yleensä nainen valmistaa aamiaisen perheessä ja ennensillä on monia tehtäviä, joihin kuuluu - ruokkia, energisoida, miellyttää ruuan makua ja kiinnostusta tarjoilua kohtaan. Viimeinen kohta on erityisen tärkeä, jos perheessä on lapsia. Näin ollen naiselle aamiaisen tarjoilu voi muuttua ajan myötä rutiiniksi. Tästä näkökulmasta katsottuna keittiön mies voi olla virtuoosi, koska hän ilmestyy tänne omasta tahdostaan! Miksei näin harvinaisina hetkinä ilahduttaisi rakkaasi alkuperäisellä aamiaisella, joka voi olla sydämen muotoinen makkara munalla? Tarvitsetko syyn? Tietysti on mukavaa, kun mies valmistaa teemaaamiaisen, mutta itse asiassa syytä ei vaadita. Katso jääkaappiin: jos siellä on makkaraa ja munia, niin tämä on jo painava argumentti romanttisen aterian valmistamiseen. Sydänmakkarassa munakokkelia on yksinkertainen ruokalaji, joka on tuttu ja hyödyllinen. Varmista juuri ennen ruoanlaittoa, ettei puolisosi ole kasvissyöjä!
Tarvitset pitkiä makkaroita.Määrä riippuu suoraan pannun koosta ja annosten määrästä. Jos suunnittelet romanttista ateriaa kahdelle, niin kaksi makkaraa riittää. Keitä myös munia, kanaa tai viiriäistä. Koristeluun tarvitset tuoreita yrttejä, tomaatteja, valkosipulia ja sipulia. Lisää mausteita maun mukaan ja käytä paistamiseen tavallista kasviöljyä.
Joten kuinka keittää munakokkelia makkaran sydämessä? Leikkaa makkarat varovasti veitsellä pituussuunnassa jättäen kärjen kiinni. Kääri ne nyt sydämelläsi ja puukota kärkeen hammastikulla.
On aika valmistaa pannu.Kuumenna ja peitä öljyllä. Ruoan voi muuten kypsentää uunissa, jos esimerkiksi rasvaiset ruoat ovat kiellettyjä tai puolisosi on dieetillä. Kaada muna makkaran keskelle. Siirry nyt sisustukseen. Leikkaa tomaatit renkaiksi. Kuullota hienonnettu sipuli ja valkosipuli erillisessä pannussa. Yhdistä paistaminen tomaattien kanssa, mausta mausteilla ja lisää seos munien joukkoon. Peitä paistinpannu kannella ja paista keskilämmöllä, kunnes keltuainen ja valkuainen ovat kypsiä. Joten munakokkelia sydänmakkarassa ovat valmiita. Resepti on niin yksinkertainen, että se ei vaadi lainkaan kulinaarisia taitoja. Tarjoilun yhteydessä voit ripotella annoksen juustoraasteella.
On joitain salaisuuksia tehtävänäruuan maku on täyteläisempi. Varsinkin ennen munan kaatamista makkara kannattaa paistaa voissa molemmin puolin. Tällä lähestymistavalla sydämenmuotoinen makkara munalla on ruusuinen ja erittäin herkullinen. Älä unohda, että tarjoilussa sinun on poistettava hammastikkuja, jotka pitivät makkaran päät yhdessä. Jos noudatat terveellistä ruokavaliota, ylimääräinen öljy voidaan erottaa - laita osa astiasta paperilautasliinalle ja vasta sitten lautaselle. Ilman lisuketta sydämenmuotoinen makkara munalla on tehokas alkupala, mutta ei erillinen ruokalaji, joten pilko tuoreet vihannekset ja yrtit. Joten aamiainen ei ole vain miellyttävä silmälle, vaan myös erittäin ravitseva. Hyvää ruokahalua!
