Banaanit ovat ainutlaatuisia hedelmiä.Ne tyydyttävät täydellisesti nälän, antavat heti energiaa, mutta eivät aiheuta vaikeuksia vatsassa, vaan edistävät ruuansulatusta. Ne ovat käteviä ottaa mukaasi pikana, tyydyttävänä ja edullisena välipalana. Mutta mitä he todella rakastavat, on heidän herkullinen tuoksu ja herkkä, pehmeä rakenne. Jos pidät itseäsi tämän hedelmän ihailijana, lue sitten mitä voit tehdä banaaneista maukkaita ja terveellisiä.
Makeuttamattomat banaanit: resepti epätavalliselle lisukkeelle
Tätä hedelmää syödään kaikkialla maailmassa ja joissainkinMaissa sitä lisätään paitsi jälkiruokiin ja muihin makeisiin ruokia, myös valmistetaan todellinen banaanin lisäruoka. Ja mikä kiinnostavinta, se tarjoillaan jopa kalan ja lihan kanssa. Esimerkiksi Intiassa he käyttävät tiettyä lajiketta tähän - makeuttamattomia, maistaen jonkin verran kuin perunat. Myös kaupoissamme törmäämme niihin joskus. Ei ole kovin maukasta syödä niitä juuri niin, mutta nyt tiedät, mihin voit ”laittaa sen”. Tässä on mitä voit tehdä banaaneista, joilla ei ole voimakasta makeutta. Leikkaa ne kuutioiksi ja paista kasvisöljyssä, ripottele korianterilla ja lisää vähän punaista pippuria. Hienonna ja paista sipulit erikseen, lisää sitten banaaneihin. Suola maun mukaan. Tämä ruokalaji ei ole aivan tavallinen: joku saattaa pitää siitä, joku ei. Joka tapauksessa, se on kokeilemisen arvoinen!
Kesäinen banaanijuoma
Siirrytään nyt tutumpiin resepteihin,joka ei todellakaan jätä ketään välinpitämättömäksi. Ensin osoitamme sinulle, kuinka saada banaanisärö. Kaikki on hyvin yksinkertaista. Ota lasi kylmää maitoa, puoli lasillista jäähdytettyä mustaa kahvia, 1 - 2 rkl sokeria ja muutama rkl jäätelöä. Vatkaa banaani tehosekoittimessa näiden kaikkien aineosien kanssa. Voit lisätä muutama pala jäätä. Tämä juoma on erittäin tyydyttävä, mutta virkistävä. Täydellinen alku kesäpäivälle!
Juustot banaanievästeet
Makukeksejä voidaan tarjoilla sellaisella cocktaililla.banaaneista, jotka valmistetaan kahdessa tilissä. Ota pakkaus raejuustoa ja soseuta se haarukalla, lisää vähän hunajaa (noin tl) ja kaksi banaania, sosehdettua soseeksi. Sekoita massa hyvin ja aseta jälkiruoka lusikka pergamentilla peitetylle leivinpeltille. Paista noin 15 minuuttia. Tämän herkullisuuden maku on erittäin herkkä ja miellyttävä. Tällaisissa evästeissä on paljon enemmän hyötyä kuin tavallisissa pikkuleivissä, ja keittäminen on helpompaa ja nopeampaa.
Runsas riisi- ja banaaniaamiainen
Mitä voit tehdä banaaneista aamiaiseksi?Esimerkiksi puuro tai pannukakkuja banaanitäytellä. Aloitetaan ensimmäisestä kurssista. Keitä riisipuuroa maidossa. Paista puolet banaania (kuutioiksi) pannulla voissa. Hioma toinen puoli soseen tilaan ja lisää puuroon 5 minuuttia ennen keiton päättymistä. Laita valmis astia lautaselle, laita paistetut banaanit päälle ja ripottele pähkinöillä. Tällainen aamiainen antaa sinulle energian koko päiväksi, ja et muista nälkää ennen illallista.
Kuninkaallinen banaanijälkiruoka
Nyt pannukakkuista.Valmista ne seuraavan reseptin mukaan: 100 grammaa jauhoja, 200 grammaa maitoa, muna, lusikallinen kaakaojauhetta ja kasviöljyä. Vaivaa taikina ja keitä ohuet pannukakut. Murskaa banaani haarukalla, lisää pieni sitruunan kuori, sokeri ja sekoita. Voitele jokainen pannukakku suklaapastalla, laita pieni banaanitäyte keskelle ja rullaa se ylös. Kaada sulanut suklaa päälle. Tämä ruokalaji on vain kuninkaallinen jälkiruoka makealle.
Banaaniruokaideat
Voimme valmistaa paljon muutabanaanit. Tämä ja hedelmäsalaatit, kaikenlaiset smoothiet ja jopa jäätelö. Muuten, jälkimmäinen valmistetaan erittäin helposti. Jäädyttää banaani vain ja pilkkoa se sitten tehosekoittimessa. Sen maku muistuttaa todellakin suosikki kermaista herkkua. Bon ruokahalua!
