Jos olet hiljattain tullut säännöllisestikuulla, että olet "luultavasti hyvin väsynyt" eikä ymmärrä, mikä johtaa toisiin johtopäätöksiin - katso peiliin. On hyvin todennäköistä, että sinulla on tummat ympyrät silmiesi alla. Ne luovat vaikutelman ylikuormituksesta ja upotettujen silmien vaikutuksesta, johon ihmiset, jotka ovat lähelläsi, alkoivat kiinnittää huomiota. Silmien alla olevien tumman ympyrän syyt ovat erilaiset.
Tummat ympyrät silmien alla - tämä on melko yleinen esteettinen ongelma.. Piirien ulkonäkö osoittaa terveysongelmien esiintymisen tai väärän elämäntavan.
Syyt tummat ympyrät silmien alla
Ymmärtääksesi tumman ympyrän syyt silmien alla, sinun täytyy kääntyä anatomian perusteisiin. Silmien ympärillä oleva iho on neljä kertaa ohuempi kuin iho muissa kasvojen osissa, ja se on myös hyvin herkkä. Tummat ympyrät edustavat verta, joka on läpikuultava ihon läpi ja pysähtyy kapillaareihin. Tämä veri ei ole kyllästynyt hapella, joten sillä on melko tumma, jopa sinertävä väri.
Silmien ihon ja ihonalaisen kudoksen välillä onohut kalvo. Jos kalvo ohennetaan, rasvakudos alkaa mennä ihon alle. Tumma pyöreiden ulkonäön seuraava vaihe voi olla silmien turvotus (ns. Pussit). Kalvon harventaminen nopeuttaa stressiä, silmien ihon huolimattomuutta, epäterveellistä ruokavaliota, fyysistä inaktiivisuutta.
Особенно сильно на возникновение негативного ilmiöillä, joilla on tummat ympyrät, on stressaavia tiloja. Ne pahentavat ihon ravitsemusta ja johtavat siihen, että toksiinit poistuvat hyvin hitaasti kehosta. Siksi on erittäin tärkeää yrittää päästä eroon stressin lähteestä. Koska kaikkien muiden toimenpiteiden onnistuminen silmien alla olevien ympyröiden poistamiseksi määräytyy juuri tämän tärkeimmän tekijän perusteella.
Yleisesti ottaen lääketieteellisestä näkökulmasta piireissä onsilmät eivät ole suoria todisteita sairaudesta. Tämä on tietyn henkilön ominaispiirre. Kuitenkin hyvin harvat tästä ominaisuudesta katsotaan mahdolliseksi säilyttää ja osoittaa. Pääsääntöisesti sadasta tapauksesta satoja ihmisiä yrittää päästä eroon tästä ominaisuudesta tai ainakin piilottaa sen.
Silmiensuojaus
Tässä tapauksessa paras keino on ennaltaehkäisy.tumman ympyrän ulkonäkö. Ei välttämättä ole mahdollista päästä eroon niistä lopullisesti, mutta niiden esittäminen mahdollisimman vähän on melko toteutettavissa oleva tehtävä. Silmien alla olevien tummien ympyröiden syyt viittaavat siihen, miten niitä käsitellään.
1. Päivän oikea tila
Jos silmien alla olevat ympyrät eivät oleperinnöllinen, niin voit hyvin tehokkaasti käsitellä niitä, alistamalla päivän hoito asianmukaiselle rutiinille. On tärkeää varmistaa täysi uni. Aikuisille tarvitset 7-8 tuntia unta, jotta keho voi täysin toipua.
2. Terve elämäntapa
Se merkitsee asianmukaista ravintoavaatii kulutuksen päivän aikana kehon tarvitsemia kaloreita sekä sen kylläisyyttä vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Kova ruokavalio ei ole hyväksyttävää.
Yritä olla ilmaan useammin auttaaksesi kehoa täydentämään happikauppoja.
Siirry enemmän, varmista, että koko päiväsi ei kulje tietokoneeseen.
3. Peruuta huonot tavat tai vähennä niitä ainakin kohtuullisiin rajoituksiin.
Savukkeet pystyvät "tekemään ihmeitä"yllättävän värjäisimme silmämme sinertävinä sävyinä. Tupakansavu estää solujen täyttymisen hapella, mikä johtaa ihon harvenemiseen ja sen nopeampaan ikääntymiseen.
4. Kiinnitä erityistä huomiota C-vitamiiniin. Sitä esiintyy suurina määrinä sitrushedelmissä. Se ei ole vain hyödyllinen, vaan myös erittäin maukas. C-vitamiini vahvistaa verisuonten seinämiä.
5. Берегите кожу от непогоды.Jos se on kuuma, käytä aurinkovoidetta. Lisäksi suojan aste on otettava vähintään 15, jotta silmien ympärillä oleva herkkä iho altistuu ultraviolettisäteilylle sekä auringon kuivumisvaikutus.
Miten päästä eroon piireistä silmien alla?
1. Kylmä pakkaus
Фланелевую тряпочку, смоченную в холодной воде, laitetaan suljettuun silmään 5 minuutin ajan. On suositeltavaa toistaa toimenpide useita kertoja päivässä. Tämä pakkaus auttaa kaventamaan aluksia ja eroon turvotuksesta ja mustelmista silmien alla.
Teepussit ja tuoreen kurkun viipaleet sopivat hyvin tällaiseen kompressiin.
2. Maskeeraava kerma
Это не искоренит круги, но сделает ваше лицо enemmän esteettisiä aikoina, joissa on erityisen selkeitä ympyröitä. Voit tehdä tämän käyttämällä erityistä maton kermaa silmäluomiin. Sen ei pitäisi olla muutama sävy, joka on vaaleampi kuin kasvot.
3. Ota aikaa hieroa kasvoja ja kaulaa. Se parantaa lymfia ja verenkiertoa, lievittää turvotusta, suonien turvotusta, joka näkyy silmäluomien ihon läpi.
4. Voimistelu on hyödyllistä myös silmille, joiden olennaisuus vähenee silmien vaaka-, pystysuuntaisten ja pyöreiden liikkeiden toistamiseen suljettujen silmäluomien alla.
