Ihojemme kunto riippuumitä syömme ja juomme. Jos juot vähän vettä, siitä tulee nestemäisestä puutteesta kuivaa, hiutaleista ja karkeaa. Tämä johtuu tosiasiasta, että kuivunut iho ei pysty uudistamaan soluja ajoissa. Kollageenia, joka tekee siitä joustavan, ei tuoteta nestevajeesta.
Useimmiten karkea iho on käsissä ja korkokengissä.Tämä johtuu myös siitä, että siellä se altistuu parhaiten fyysisille vaikutuksille. Käsien karkeaa ihoa esiintyy myös naisilla, joilla on paljon kosketusta kemikaalien kanssa ja jotka altistavat kätensä tuulen, hallan ja kylmän veden vaikutuksille. Tästä lähtien iho karhentuu ja näyttää ruma. Tämän välttämiseksi sinun on käytettävä käsineitä talvella ja kotitehtävien aikana, rasvaa kädet kermalla ja unohda kosteuttaa ihoa sisältä - juo tarpeeksi vettä.
Jotta iho pakkasen jälkeen ei karhene, sinun on valmistettava naamio ravitsevalla voiteella tai pellavaöljyllä.
Tätä varten tiheästi rasvatut kädet peitetään lautasella tai pannaan käsineet.
Pehmennä hyvin hapanhapan kylpyammekaali, perunamuusia tai perunamuusia. Tämän jälkeen iho muuttuu pehmeäksi ja helläksi. Jos kämmenissä esiintyy karkeita kallioita, höyrytä ne saippua-soodahauteessa ja hiero varovasti hohkakivellä.
Käsien iho voidaan pehmentää kuorimalla.On hyvä hieroa niitä tällä koostumuksella: sekoita banaani ruskeaan sokeriin ja oliiviöljyyn. Jopa kaikkein kaikkein iho pehmenee, jos hierotaan sitä pellavalaukulla, jossa on lämmitetty merisuola ja yrtit: salvia, plantain ja kamomilla.
Usein naiset unohtavat kyynärpään hoidon jaloppujen lopuksi niihin voi tulla karkea iho. Toistuva hieronta sitruunankuorilla auttaa selviämään tästä. Hyvä vaikutus karkeisiin kyynärpäihin on oliiviöljykylvyistä: kasta ne kulhoon lämmintä öljyä, 10 minuutin kuluttua, hiero niitä hohkakivellä. Ja älä unohda rasvata kyynärpään kermalla.
Useimmat naiset ovat huolissaan karheasta iholtakorot. Tämä johtuu pitkästä kävelystä epämukavissa kengissä ja epäasianmukaisesta jalkojen hoidosta. Saippuat ja soodakylpy tai perunatärkkelyskylpy pehmentävät varpaiden hyvin. Kun höyrytetty iho on hierottu siveltimellä tai hohkakivellä. Voit poistaa varpaiden kanssa kompressin aloelehdistä, sipulimuurista, raastetusta omenasta tai sitruunasta. Vanhat varpaat voidaan pehmentää sitomalla muruja ruisleipää yötä varten,
Erittäin tehokas kerma helposti karkeaa ihoa vastaantee se itse: ota puoli lasillista oliiviöljyä ja hiero kolme porkkanaa sinne. Purista ja siivilöi päivän kuluttua. Tällä voiteella ei ole vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia.
Jos sinulla on karkea, kuivunut iho, huolehdi siitä säännöllisesti miedolla kosteusvoiteella, muista juoda vähintään kaksi litraa vettä päivässä, syö oikein.
