Modernissa maailmassa on tullut muodikasta hoitaaoma terveys ja vartalo. Jos et noudata kuvaa, älä käy kuntosalilla, älä juoksi aamuisin ja aja tervettä elämäntapaa - olet henkilö, joka ei ajattele tulevaisuutta.
Nykyään on olemassa monia tekniikoitalaihdutus ja erilaisten lihasryhmien pumppaus. Voit tehdä kuntoa sekä kotona että kuntosalilla. Tietenkin harjoittelu urheilukompleksissa on tehokkaampaa johtuen siitä, että olet jatkuvasti valmentajien valvonnassa, sinulla on valtava valikoima urheiluvälineitä ja -välineitä, voit tutustua ja kuulla kokeneita, asiantuntevia ihmisiä. Kotona valitettavasti useimmilla meistä on video-opetusohjelmia vain tietokoneella, minikouluttajalla, painonpudotuskehällä ja käsipainoilla, eikä silloinkaan meillä kaikilla. Urheiluliikkeet tarjoavat meille aktiivisesti erilaisia "kodin" kuntolaitteita ja lisävarusteita laihtumisen edistämiseksi. Kuinka ymmärtää tämä monimuotoisuus? Kuinka valitset mitä todella tarvitset?
Yksi suosituimmista lisävarusteistakehon muotoilu on vyö. Kehonmuokkausvyö on kaikille saatavissa oleva lisävaruste, joka myötävaikuttaa aktiivisempaan painonpudotukseen ja vyötärön pienenemiseen harjoituksen aikana. Vyöllä on termosähköinen vaikutus, jonka ansiosta hikoilemme voimakkaasti ja päästämme eroon rasvakerroksista. Myös kehon muotoilun hihnaa käytetään taistelussa selluliittia vastaan vatsassa ja vyötärössä. Jos käytät lämpöhihnaa yhdessä selluliittia torjuvan voiteen kanssa, vaikutus ei kestä kauan.
Yksi suosituimmista tarvikkeistalaihtuminen on lämpöhihna vartalon muotoiluun. Mikrohieronta vyötärösi ja ongelmakohtien lämpökäsittelyn avulla voit vähentää painoa ilman paljon vaivaa. Torneo-vyön avulla harjoittelusi tehokkuus lisääntyy! Vyötärön lähellä oleva lisävaruste on valmistettu neopreenista, jossa on synteettisiä laskoksia. Tämä vartalon muotoileva vyö parantaa voimaharjoittelusi turvallisuutta ylläpitämällä turvallista istuvuutta lannerangan alueella.
Kehon muotoileva vyö sopii molemmillekuntosalilla ja kotiharjoituksiin. On monia harjoitussarjoja, jotka vaativat lisävarusteita. Esimerkiksi, jos juokset juoksumatolla joka aamu, mutta et tunne jännitystä vatsassasi, vyö saa sinut tuntemaan olosi raskaammaksi ja tiukemmaksi alaselässäsi. Jos harrastat urheilua ammattimaisesti, kuka tahansa valmentaja kertoo sinulle, että selkävammojen välttämiseksi on parempi käyttää suojaavaa urheiluvyötä. Urheiluvyö (tai vyö) on erityisen tärkeä kehonrakennuksessa, jossa jännitys kohdistuu pääasiassa ylävartaloon. Kaikille urheilijoille vyö on uskollinen harjoittelukumppani.
Jos valitset kehon muotoilevan hihnan,ensimmäinen asia, johon on kiinnitettävä huomiota, on hihnan tyyppi. Hihnoja on saatavana takana laajenevalla osalla tai tasaisella leveydellä. Ensimmäiset sopivat, jos teet harjoituksia rungon taivuttamisella ja kiertämisellä; jälkimmäiset ovat voimaharjoituksiin, kun vartalo on suorana. Kuntosalilla tulisi käyttää erityyppisiä vöitä. On kiinnitettävä huomiota itse vyön kokoon, vyötärön ympärysmittaan ja kiinnitykseen. Ennen kuin ostat hihnan, sinun kannattaa kokeilla sitä ja varmistaa, että olet tyytyväinen treeneihisi. Seuraava tärkeä tekijä, joka on otettava huomioon vyötä valittaessa, on materiaali. Tietysti aidosta nahasta valmistetut hihnat ovat monta kertaa kalliimpia kuin synteettisestä kankaasta valmistetut hihnat, mutta kuinka kestäviä ja turvallisia synteettiset materiaalit ovat? Viimeinen asia tarkistaa urheiluvyön valinnassa on joustavuus. Vyön tulee seurata kehon muotoja, olla pehmeä ja joustava.
Ennen kuin ostat vyön kehon muotoiluun, lue siitä arvostelut Internetistä.
