Ennenaikainen siemensyöksy vaikuttaa molempiin osapuoliin. Mies monimutkainen, tunne
Poistu - sukupuoliyhdistyksen laajentaminen.
Ensinnäkin molempien kumppaneiden on ymmärrettävä tämäTämä ongelma koskee molempia osapuolia. Ilman vilpittömyyttä ja keskinäistä ymmärrystä mitään. Ei ole yleisesti hyväksyttyjä reseptejä tilanteen muuttamiseksi. On vain joitakin ohjeita, jotka auttaisivat navigoimaan. Miehet esimerkiksi sukupuoliterapeutit suosittelevat yleisen fyysisen aktiivisuuden, ruokavalion, päivän tilan tarkistamista. Esimerkiksi fyysisen rasituksen lisääntyminen vähentää lisääntynyttä kiihtyvyyttä.
Toistaa läheisyyden roolin ja tiheyden.Vahvemman sukupuolen edustajien tutkimuksen mukaan harvinaiset seksuaaliset suhteet edistävät nopeaa siemensyöksyä. Pitkän kontinuenssin jälkeen on tietenkin vaikeampaa pitää kiinni. On tarkoituksenmukaista pyrkiä säännölliseen läheisyyteen. Usein tämä riittää.
Valitettavasti jotkut miehet yrittävät suojatanainen (ja myös itse) toisesta pettymyksestä tekee päinvastaisen: lisää sukupuoliyhdistyksen kestoa. Tällaisella harhakuvalla on kuitenkin kielteinen vaikutus paitsi miehille, joiden siemensyöksy tapahtuu vieläkin nopeammin, mutta myös naisille, jotka sukupuolen pitkän tauon vuoksi tuskin pääsevät orgasmin jälkeen (tai eivät pääse lainkaan). Siksi käänteinen tulos ei tässä tapauksessa koske vain miehiä, vaan myös naisia.
On tarpeen etsiä kompromissi.Esimerkiksi jos seksuaalisen yhdynnän pidentyminen on mahdotonta ensimmäistä kertaa, on syytä miettiä toista, kun kiihottuminen ei ole niin voimakas ja miehelle on paljon helpompi hallita tunteita. Ejakuloitumisen viivästyminen auttaa ja kitkojen lopettaminen. Toimintoa ei tarvitse keskeyttää. Se riittää pysähtymään muutaman sekunnin ajan. Miehen pystyttäminen tällä hetkellä pysyy samana, ja naisen jännitys ei vain kadota, vaan voi jopa kasvaa, koska ymmärrys siitä, että hän on niin halunnut, ei yksinkertaisesti voi epäonnistua. Lisääntyvää jännitystä yhdynnässä voidaan heikentää keskeyttämättä tekoa ja peniksen epätäydellinen lisääminen ja lyhyet iskut. Pään tässä tapauksessa saa minimaalisen ärsytyksen, ja tällä välin nainen herättää vielä enemmän.
Jos puhumme herkkyyden vähentämisestä, sittenOn syytä kokeilla voidetta seksuaalisen yhdistyksen pidentämiseksi sovelluksessa (anestesia-aineen pidentäjät, kuten "Stopper", "Rhino" jne.). Tämän työkalun käyttö voi kuitenkin tiukentaa kumppanin orgasmia, joten on suositeltavaa, että nainen ottaa "rakkauden juoma" - juomia, jotka lisäävät kiihottumista.
Seksuaalisen yhdynnän jatkaminen on mahdollista myös puristamalla peniksen peniksen juuri ennen siemensyöksyä tai painamalla peräaukon ja kiveksen välistä aluetta.
Kiinnitä erityistä huomiota seksuaalisen yhdistyksen pidentämisen harjoituksiin, jotka Kegel on kehittänyt. Ne ovat ymmärrettäviä, yksinkertaisia ja muukalaisilta piilotettuja, joten niiden toteuttaminen on mahdollista työssä, tiellä ja kotona.
Tärkeintä on kouluttaa ja vahvistaahäpykudoksen lihas. Se voi tuntua virtsaamisen keskeyttämisessä (muuten tällainen harjoitus harjoittaa myös peniksen lihaksia). Lihakset jännittyvät tämän menettelyn aikana.
