Virkistys- ja urheilumatkailu -tämä on loistava tilaisuus viettää lomaa paitsi nautinnolla myös hyödyllisellä tavalla. Tällainen matka ei tietenkään voi olla ylellisyyden ja mukavuuden fanaatikoiden tehtävä. Mutta jos olet valmis uhraamaan viiden tähden hotellin nautinnot hämmästyttävän villieläinten, tulen äärellä olevien kappaleiden ja hämmästyttävän tunnepitoisuuden vuoksi, aktiiviset matkailutyypit ovat juuri sinua varten. Se voi olla kävely- tai pyöräilykierros suojatuilla alueilla, vuoristossa ja muissa mielenkiintoisissa paikoissa, koskenlasku jokea pitkin kajakkeilla ja katamaraaneilla, kaivauksia tai vain lepoa teltoissa metsän tai meren rannikon "äärimmäisissä" olosuhteissa, jota sivilisaatio ei ole vielä kehittänyt.
Kokeneet matkustajat väittävät sen tarkalleenesteiden voittaminen, vaikeus kiivetä jyrkkään kallioon, kävellä 30 km päivässä 10-15 kg: n repulla, voit kokea todellisen tyytyväisyyden ja onnen. Reppuista puhuttaessa ... Selvitetään mitä kannattaa tehdä vaellukselle, jotta sen jälkeen jää vain hyvät vaikutelmat ja lämpimimmät tunteet.
Pino yksi: vaatteet
Vaellusvaatteiden pääsääntö on monipuolisuusja mukavuutta. Älä ota puolta kesästäsi ja neljäsosaa talvikaapistasi mukanasi. Yllätyt, mutta leijonanosa puvuistasi ja mekkoistasi pysyy yksinäisenä reppusi pohjassa. Jos haluat ehdottomasti osallistua kaikkiin asuihisi, kannattaa muistaa, että suurin osa luonnonvaraisista metsistä ja vuorista, joissa eläimen tai linnun tassu astuu useita kertoja useammin kuin ihmisen jalka, ei valitettavasti ja ehkä onneksi ole varustettu korkean teknologian pesulat ja kuivapesupalvelut. Vaatteiden pesu ja kuivaus tällaisissa olosuhteissa on melko ongelmallista. Ja jos et halua vaeltaa ympäri maata taivuttamalla likaisen pussin painon alle, mieti matkavaatekaappisi huolellisesti. Olkoon se mukavat, merkitsemättömät ratsastushousut tai shortsit, jotka on valmistettu luonnonmateriaalista, 2-3 puuvillaa T-paitaa, jotka suojaavat olkasi luotettavasti auringon säteiltä, hengittävä huivi, panamahattu tai lippalakki, joka sopii täydellisesti jalkaan eikä hankaudu vahvoja kenkiä. Sinun tulisi ehdottomasti ottaa wc: stä lämmin versio: villasukat, tiukat farkut, villapaita tai takki. Ja korostaaksesi kykyäsi olla viehättävä ja naisellinen kaikissa olosuhteissa, tartu kevyeen painottomaan sundressiin - se on hyödyllinen Miss-kampanjassa. Alusvaatteiden osalta on vastaavia suosituksia - luonnollinen, mukava, nopeasti kuivuva.
Kasa kaksi: hygienia- ja ensiapupakkaus
Mitä ottaa retkelle monilta rakkailtakosmetiikka? Kuten pesemisessäkin, voi syntyä ongelmia vesitoimenpiteissä - riittävää määrää makeaa vettä ei ole saatavilla kaikkialla. Paras ratkaisu tässä tapauksessa ovat antibakteeriset kosteuspyyhkeet, saippua, useita kertakäyttöisiä shampoolipusseja, hammasharja ja tahna, universaali kosteusvoide tehokkaalla UF-suodattimella, puhdistusaine ja päivittäiset hygieniatyynyt. Kaikki muut nykyaikaisen kosmetologian herkut, kuten suihkugeelit, hoitoaineet, naamiot, kuorinnat ja vielä koristeellisemmat keinot, on järkevää jättää kotiin.
Erityistä huomiota on kiinnitettävä ensiapupakkaukseen. Parhaimmillaan sitä ei tarvita lainkaan, mutta silti on yksinkertaisesti tarpeen huolehtia joidenkin lääkkeiden saatavuudesta. Joten mitä ottaa retki lääkkeistä? Useat steriilit siteet, puuvillavilla, bakteereja tappava liima ja pari sormenpäätä, vetyperoksidi, kirkkaanvihreä tai jodi, pullo alkoholia - pakollinen pakkaus ensiapuun lieviä vammoja varten. Lisäksi voidaan tarvita seuraavien alueiden lääkkeitä: kipulääkkeet, ripulilääkkeet, kylmälääkkeet. Ota aktiivihiili, hyttysvoide, "Pelastaja" ja suihkuta "Panthenol-D".
Pino kolme: nukkumispaikka ja ruoka
Yleensä retkeilijät sopivat siitä etukäteenkuka ottaa teltan, kuka kirveen, kattilan tai kaasupolttimen ja kuka ruokaa. Mitä pakata tämän lisäksi? Tarvitset varmasti vaahtoa, lämpimän makuupussin ja pyyhkeen. Tämän sarjan avulla voit mukavasti yöpyä jopa ilman telttaa. Ruokailuvälineet vaativat metallikulhon, mukin ja lusikan.
Neljäs pino: hyvä mieliala
"Rakastan matkustaa" - tämä ajatus on välttämätönaseta se jo melkein koottuun reppuun. Ajoittain, ottamalla sen valoon, voit voittaa jyrkimmät rinteet ja vaaralliset kosket, kaikki leirintäelämän haitat ja vaikeudet. Joten usko itseesi, positiivinen asenne, seikkailunjano - ja eteenpäin tuntemattomien etäisyyksien valloittamiseen!
