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Smirnov Vyacheslav - instructeur en pratiques énergétiques

Smirnov Vyacheslav - professeur de yoga et connexesdisciplines avec plus de 15 ans d'expérience. Il est médecin de formation. En ce moment, elle est engagée dans la réflexologie. En 2004, il est devenu le champion du monde des sports de yoga.

Smirnov vyacheslav

Un peu sur l'entraîneur

Smirnov Vyacheslav est né le 6 avril 1977 àKiev. Il a étudié à l'Académie de médecine militaire de Kiev, dont il a obtenu son diplôme avec distinction. Diplômé séparément du cours de réflexologie et d'acupuncture. Il a étudié les pratiques de yoga des professeurs nationaux et étrangers les plus célèbres:

  • Fabio Andrico.
  • Reinhard Gammenthaller.
  • Victor Van Kooten.
  • Professeur Park Jae Woo.
  • Angela Farmer.
  • Andrey Lappa.
  • Sergei Sobolenko.
  • Xui Mingtang.
  • Sergei Sidortsov.
  • Laura Evangelists.

Smirnov Vyacheslav a commencé son chemin avec les arts martiaux. Plus tard, il y a eu un amour pour le yoga. Directions principales: Tai Chi et Hatha Yoga.

Pour pratiquer les pratiques spirituelles orientalesconduit à des circonstances de vie difficiles dans lesquelles Vyacheslav Smirnov est tombé. La thérapie par le yoga est devenue un salut pour lui après plusieurs blessures et accidents sportifs. Le célèbre athlète et entraîneur s'est retrouvé en train de mourir à plusieurs reprises. Après un long séjour à l'hôpital, l'état de santé s'est fortement dégradé. Un traitement médical ne pouvait que maintenir la condition et, dans certains cas, même aggraver la situation.

Style propre

Soyez heureux

L'athlète a sa propre vision du yoga etqigong. Il croit que chaque yogi pratiquant doit développer son propre style, écouter son corps et son esprit. C'est la seule façon d'obtenir de vrais résultats.

En tant qu'instructeur, il convainc ses étudiants de trouver leur propre chemin par essais et erreurs. Chaque organisme est unique et en tant que formateur, Vyacheslav essaie de lui trouver une clé.

yoga vyacheslav smirnov

Centre de Yoga Vyacheslav Smirnov

Yoga Center Be Happy est situé au centre de la capitaleUkraine à l'adresse: M. Teatralnaya, st. Pushkinskaya, maison 19 b. Au cœur d'une métropole animée, une atmosphère de paix et de tranquillité vous attend. Les fenêtres du club donnent sur la cour verdoyante. Ici, vous serez personnellement rencontré par le fondateur du club, un entraîneur formidable et une personne merveilleuse, Vyacheslav Smirnov. Le yoga à Kiev gagne de plus en plus en popularité. Les clients du formateur sont des étudiants au mode de vie actif, des jeunes mères avec enfants, des femmes d'affaires, des hommes d'affaires. Les débutants et les personnes expérimentées sont engagés dans le centre Be Happy. Smirnov Vyacheslav dirige des cours pour les étudiants avancés. Il traite avec des personnes qui ont beaucoup d'expérience dans ce type d'activité. L'entraînement avec Vyacheslav est une symbiose de techniques telles que le qigong, le yoga, l'énergie et les pratiques psychotechniques.

Seuls les professionnels travaillent en studioavec de nombreuses années d'expérience. Ils savent tout sur l'interaction entre les personnes et vous aideront à expérimenter tous les états qu'une technique particulière implique.

Erreurs des pratiquants de yoga selon Smirnov

De nombreuses idées fausses ont surgi autour de la pratique des pratiques spirituelles et énergétiques:

  • N'optez pas tout de suite pour la flexibilité.Tout doit être fait avec soin et progressivement. Les pratiques orientales demandent beaucoup de patience. Dans un effort pour le rendre plus rapide, plus haut, plus fort, une personne peut ne pas améliorer sa santé, mais au contraire aggraver les problèmes existants.
  • Violation du régime alimentaire, régime quotidien.Une personne qui a commencé à pratiquer le yoga doit comprendre que tout fonctionne dans un complexe et rien d'autre. L'harmonie peut être obtenue en se déplaçant dans trois directions: entraîner le système nerveux, le corps et la respiration.
  • Beaucoup de gens considèrent le yoga comme une religion. Mais ce n'est pas le cas. La pratique enseigne le bon sens par rapport à son propre corps et à son psychisme.
  • La pratique du yoga implique des douleurs et beaucoup de vergetures. Beaucoup de gens ne savent même pas combien d'exercices différents du hatha yoga ils font en une journée. Par exemple, bâiller ou s'étirer.
  • Nous devrons abandonner la viande et devenir végétarien.Naturellement, il existe des directives nutritionnelles pour les pratiquants de yoga. Mais chaque organisme est individuel et personne n'a le droit d'imposer une telle ligne de comportement. Dans le club, les entraîneurs donnent des recommandations générales sur une alimentation saine. Ceux qui le souhaitent peuvent élaborer une alimentation plus détaillée tenant compte de l'état de santé. Il y a une nuance: beaucoup de ceux qui pratiquent le yoga à des niveaux profonds abandonnent eux-mêmes la viande.
  • Pour pratiquer, il faut avoir un bon physiquepréparation. Ce n'est pas vrai - les enfants et les retraités peuvent pratiquer le yoga. Les classes sont présentées pour les personnes atteintes de divers types de maladies. La seule remarque est qu'en cas de problèmes de santé graves, des séances individuelles avec un entraîneur sont affichées.

 thérapie de yoga vyacheslav smirnov

Yoga pour les athlètes - l'avis d'un entraîneur

Aujourd'hui, le yoga est recommandé aux sportifs afin depour se débarrasser de la tension musculaire. Et de nombreux techniciens sont vraiment capables de faire face à ce problème, augmentant ainsi l'efficacité globale. L'essentiel est de suivre les règles et de pratiquer consciemment. Vous ne pouvez pas percevoir le yoga comme une sorte de gymnastique relaxante. L'exercice analphabète à long terme peut vous conduire à un lit d'hôpital.

Vyacheslav Smirnov: "Yoga"

vyacheslav smirnov yoga à kiev

Le livre décrit le système d'études en orientalpratiques énergétiques, qui comprend l'expérience de maîtres de l'antiquité et des domaines médicaux modernes. Bonus - une méthodologie pour travailler avec des psychotechniciens. Le livre est un guide pour le développement personnel. L'auteur encourage le lecteur à devenir aussi autonome que possible. Smirnov croit qu'une personne doit identifier elle-même les aspects de sa personnalité qui sont nécessaires pour devenir en bonne santé et efficace.

Le célèbre instructeur croit sincèrement que les pratiques énergétiques peuvent changer radicalement votre vie et la porter à un niveau de qualité.

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