Sac de boxe - Conseils pour choisir

Comment choisir un bon sac de boxe?Déterminer quels paramètres sont importants et lesquels peuvent être négligés est assez difficile. Pour répondre à cette question, vous devez faire attention à plusieurs points importants lors de l’achat d’un tel équipement de sport.

Le poids

Choisir un sac de boxe en fonction de ce paramètre dépend de la taille de l'utilisateur. Actuellement, les options suivantes pour les appareils de cette catégorie sont disponibles pour les consommateurs:

1. Sacs de boxe légers.Le prix de ces produits commence à partir de 2000 roubles. Le poids est de 30 à 40 kg. Sur de tels sacs, il est extrêmement peu pratique d’élaborer des coups forts pendant lesquels tout le corps est imbriqué. Dans le même temps, ils conviennent aux mouvements actifs et aux pentes, effectuant des séries de mouvements à différentes distances.
2. Un sac de boxe lourd. Poids - de 90 à 110 kg.Il est adapté au travail sur les équipements électriques, effectuant des frappes uniques, durant lesquelles toute la masse corporelle est intégrée. Convient aux athlètes expérimentés. Le travail d’équipement des débutants sur le sac entraîne souvent des blessures aux mains, des lésions aux épaules et aux coudes.

Niveau de dureté

Le paramètre est déterminé par la nature de l'utilisationfarce. Auparavant, le sable était utilisé à ces fins, ce qui permettait d'obtenir une rigidité maximale du sac. Cependant, ils ont ensuite décidé d'abandonner une telle décision au profit de charges élastiques plus douces.

Les modèles de budget modernes de sacs le plus souventcontenir de la farce sous forme de tyrsa. Avec le fonctionnement régulier du projectile, une telle charge frappe progressivement au fond du produit, le rendant trop mou. Par conséquent, dans ce cas, les athlètes doivent secouer périodiquement le sac et s'endormir à contre-courant.

Comme le montre la pratique, le meilleur sac de boxe- avec mastic pour copeaux de caoutchouc. Cette farce ne pourrit pas, ne s'égare pas et sert le plus longtemps possible. Certes, par rapport au tyrsa, le matériau est plus léger. L'inconvénient est éliminé par une addition élémentaire de sable.

Rembourrage Extérieur

Le type de rembourrage est tout aussi importantmatériel. Dans la fabrication de modèles économiques de sacs conçus pour les athlètes débutants, utilisez un substitut du cuir. L'utilisation du matériau se traduit par une réduction du prix final du produit. Cependant, une telle doublure s'use rapidement. Plus esthétique, pratique, fiable, mais en même temps une option coûteuse est le cuir véritable.

Porte-sac

Habituellement, comme moyen de sécuriserun appareil de sport en position suspendue, des anneaux en acier sont utilisés. Ces derniers sont régulièrement espacés autour du périmètre du bord supérieur du produit et sont accrochés. Cette monture est assez fiable. Cependant, lorsque le sac frappe dans la direction de bas en haut, le projectile peut sauter des crochets. Par conséquent, avant d'utiliser l'appareil, ils doivent d'abord être pliés.

Un autre type de montures est la cordedes suspensions qui sont fixées sur un seul anneau. L'utilisation d'une telle solution ne semble appropriée qu'en présence d'un sac léger. Pour les produits pesant plus de 40 kg, la fixation de la corde sera trop peu fiable.

Hauteur du sac

La meilleure option pour la plupart des athlètes estachat d’un projectile d’une hauteur d’environ 1,2 m Il est plus pratique de travailler avec des produits dimensionnels, en particulier si la formation implique des coups de pied. Si vous avez une pièce avec un plafond bas, vous pouvez vous limiter à l’achat d’un sac de 60 à 80 cm de hauteur.

En conclusion

Sac de boxe - un must pourentraînement, qui doit certainement être présent dans l’arsenal des athlètes sérieux. Travailler avec le projectile est un type particulier d’entraînement, avec lequel vous pouvez infliger un coup puissant et mettre au point une technique efficace d’évasion. Seul un choix judicieux d'un sac de boxe vous permettra d'obtenir des résultats élevés et de ne pas dépenser de l'argent en vain.