Comment faire du skateboard: premiers pas pour les débutants

Si vous ne savez pas comment conduireskateboard, mais si vous voulez l'apprendre, vous devrez apprendre beaucoup de subtilités de ce métier, en commençant par choisir la bonne planche. Il est à noter que presque tout le monde peut maîtriser ce sport, quel que soit son âge.

Alors, vous devez d'abord choisir le bonplanche à roulette. Faites attention à ses dimensions (pour les premières leçons, choisissez un produit étroit). Vérifiez également s'il y a des virages latéraux sur le pont (planche) qui vous permettent de faire des arrêts et des virages, ainsi que diverses astuces. Un produit de qualité doit avoir une couche de plastique inférieure, grâce à laquelle vous pouvez glisser en toute sécurité le long de la balustrade. Cependant, un tel détail est nécessaire pour un athlète plus expérimenté. Avant de monter sur une planche à roulettes, collez du papier de verre autocollant sur sa surface. Grâce à cela, même la semelle extérieure la plus glissante ne glissera pas de la planche.

Naturellement, vous devez faire attention aux roues(si leur diamètre est petit, la maniabilité de l'appareil devient plus élevée). Regardez également le matériau pour fabriquer ces éléments. Les roues plus rigides donnent une vitesse élevée, mais leur amortissement n'est pas aussi bon que nous le souhaiterions.

Donc, si tu ne comprends toujours pas comment roulerskateboard, mettez un casque, des genouillères et des coudières, placez la planche sur une surface plane (de préférence pavée) et essayez simplement de vous tenir dessus. Il faut apprendre à s'équilibrer pour ne pas tomber en bougeant. À ce stade, essayez de vous tenir sur une et deux jambes, réorganisez-les en alternance. Choisissez la position du corps la plus confortable pour vous-même.

Faites attention à la jambe d'appui, qui doitsoyez le premier. Si tout se passe bien, vous pouvez lentement commencer à vous déplacer le long d'une trajectoire et déterminer les arrêts. Naturellement, vous tomberez, mais comment sans. Puisque vous devez apprendre dur pour patiner correctement, cela prend un peu de temps. Pour chaque athlète, la première étape se déroule de manière différente.

Pour ralentir et arrêter, suivez la jambe d'appuidéplacez-vous vers la fin de la planche et appuyez dessus. Ce mouvement sera une sorte de frein, après quoi le patin n'ira pas aussi vite. Ensuite, la jambe debout derrière doit être retirée et arrêtée. Vous pouvez ralentir d'une autre manière. Pour ce faire, vous devez pousser fort sur le bord arrière de la planche avec votre pied pivotant afin que le bord avant soit en l'air. Il doit être gérable. Si vous vous sentez tomber, sautez immédiatement de la planche.

Avant de faire du skateboard plusprofessionnellement, vous devez maîtriser les virages. Pour ce faire, la jambe d'appui doit être déplacée vers le bord de la planche de sorte que sa partie avant s'élève à un certain angle. Après cela, le corps doit être tourné dans la direction requise. Naturellement, cette astuce doit d'abord être essayée sur place. Dans ce cas, n'oubliez pas de changer de position. Il faut également se rappeler qu'il est nécessaire d'entraîner les virages dans les deux sens.

Une fois les mouvements de base obtenusbien assez, vous pouvez commencer à apprendre d'autres astuces. Ce sont tous les points forts. Nous espérons que ce petit atelier intitulé "Skateboard pour les débutants: comment faire du skate?" vous aidera à maîtriser cette science difficile.