Comment l'hémoglobine peut-elle être abaissée?

L'hémoglobine est l'une des protéines les plus importantes présentes dans le corps humain. Sa pénurie peut conduire à la plus désagréable

conséquences - de la fatigue àl'anémie. Toutefois, le niveau élevé de cette substance n’indique rien de bon non plus et constitue le même problème (sinon plus grave), ainsi que son inconvénient. Si votre médecin pense que vous devez réduire l'hémoglobine, il vous prescrira probablement des médicaments spéciaux. Mais le problème est que, en règle générale, leur coût est très élevé. Heureusement, il existe pour cela une multitude de méthodes populaires qui ne sont en aucun cas inférieures aux drogues.

Comment réduire l'hémoglobine

Прежде всего следует понять, что понижение уровня cette substance et son augmentation sont des processus réciproques. Il n’est donc pas difficile de deviner que ceux qui se demandent comment réduire l’hémoglobine doivent savoir comment l’augmenter et comment

faire exactement le contraire. La composition du sang est en grande partie due au régime alimentaire de son propriétaire. Vous devrez donc tout d’abord revoir radicalement votre régime.

Tout d’abord, éliminez tous les types de viande du régime.Il est clair que ce n'est pas facile, mais vous n'êtes pas obligé de l'abandonner pour de bon. Après un certain temps, vous pourrez à nouveau déguster des steaks et des brochettes juteuses. En attendant, allez aux légumineuses.

Deuxièmement, mangez le moins possible de fruits rouges et de fruits rouges - leur taux d'hémoglobine est très élevé. Grenades, canneberges, pommes rouges, groseilles, cerises devront être oubliés pendant un moment.

Troisièmement, afin de réduire l'hémoglobine, dansIdéalement, vous devriez basculer complètement vers un menu végétarien. Céréales, légumes, poisson, légumes verts - tous ces produits doivent être présents en permanence à votre table. Le seul bémol - ne vous mêlez pas de l'ortie.

Aide à réduire les niveaux d'hémoglobineproduits. Si vous aimez le fromage cottage, c'est bien, vous pouvez le manger autant que vous le souhaitez. Lait, crème sure, fromage, kéfir, ryazhenka - tout ce qui se trouve dans le rayon des produits laitiers du supermarché vous fera du bien. Cependant, ne vous attendez pas à une chute de votre hémoglobine le lendemain de l'abandon de la viande. Ce processus est assez long et lisse; le déclin se fera progressivement. Mais il existe des moyens rapides pour réduire l'hémoglobine.

Réduire l'hémoglobine rapidement

L'hémoglobine élevée provoque généralementla viscosité du sang, il peut être réduit en le diluant. Cela se fait par des sangsues et une procédure telle que la saignée. Cependant, ces fonds sont assez risqués. Aussi dans la pharmacie, vous pouvez acheter une substance appelée "maman". Cependant, si vous décidez de le prendre, vous devrez arrêter de fumer et de boire de l'alcool.

Mumiye fonctionne bien avecLe durcissement, l’activité physique, le bon mode de la journée exigent en général un mode de vie sain. Avant de l'utiliser, vous devriez consulter votre médecin. Il est possible de rendre le sang plus liquide à l’aide d’aspirine ordinaire, mais il ne faut pas le consommer régulièrement, cela peut être nocif pour la santé. En général, si votre taux d'hémoglobine est élevé, le traitement doit être sous la surveillance constante d'un spécialiste. Il vaut mieux ne pas se soigner soi-même; Il suffit de boire le plus de liquide possible et d’arrêter de prendre des complexes multivitaminiques.