Chaque année dans notre corps s'accumulede plus en plus de toxines qui nuisent à votre santé. C’est pourquoi chaque personne, en particulier après 30 ans, a besoin de savoir comment nettoyer ses intestins à la maison rapidement et efficacement. Bien sûr, dans le monde moderne, il est presque impossible de ne manger que des produits purs sans additifs nocifs. Mais il y a un moyen.
Comment nettoyer les intestins à la maison? Nous nous tournons vers la pharmacie pour obtenir de l'aide
Donc, dans l’ensemble, ces questions importantesdoit être discuté avec un spécialiste qualifié qui réalisera les études nécessaires et sélectionnera le traitement en fonction des caractéristiques individuelles du corps. Cependant, la possibilité de visiter la clinique n'apparaît pas toujours. Après une dure journée de travail, il ne reste que les procédures à la maison. Beaucoup ont recours à des laxatifs populaires. En effet, ils peuvent être considérés comme efficaces. Il est vrai que la consommation de ces pilules devrait être limitée car, en plus des toxines, elles éliminent également toutes les bactéries et les vitamines utiles qui n’ont pas eu le temps d’être absorbées. De plus, pour un usage unique, un lavement qui effraie tout le monde est approprié. Il est particulièrement indiqué pour la constipation et les autres troubles du tractus gastro-intestinal. Son utilisation fréquente contribue à la destruction de la microflore intestinale et à la propagation de l'infection, car non seulement les matières fécales, mais également les oligo-éléments responsables de la lutte contre les bactéries nocives sont excrétés.
Comment nettoyer les intestins à la maison? Choisir les bons produits
Les adeptes de méthodes alternatives de traitement etla récupération du corps offre de nombreux moyens sur une base naturelle, et non moins efficace et efficiente. Tout d'abord, vous devriez faire attention à votre propre régime alimentaire. Très probablement, il faudra le modifier de manière significative pendant un certain temps. Alors, parlant de la façon de bien nettoyer les intestins, je tiens à rappeler la nécessité d’augmenter le nombre de produits laitiers, de fruits secs, de jus de fruits fraîchement pressés et de diverses céréales. Les huiles végétales, principalement d'olive et de lin, ont un effet bénéfique sur le travail de l'estomac et des intestins. Il suffit d'utiliser une cuillère à soupe de ce produit tous les matins sur un estomac vide pour accélérer considérablement le métabolisme. Il est ainsi recommandé d’organiser un cycle complet de purification d’une durée de deux semaines. Dans le même temps, vous devriez bien manger, ne pas manger après 18 heures, refuser les plats gras et épicés. Pendant cette période, ne salez pas les aliments. Le meilleur dîner sera un verre de kéfir faible en gras avec une pomme.
Comment nettoyer les intestins à la maison? Recettes de médecine traditionnelle
L’un des moyens les plus efficaces est considéréun mélange de pruneaux, d'abricots secs et de figues. Nous coupons soigneusement les fruits secs dans une proportion de 100 g de chaque type (peut être passé dans un hachoir à viande), ajoutons une cuillerée de miel et un demi-verre de jus d'aloès. Il devrait être pris après le déjeuner ou le dîner, deux cuillères à soupe pendant 10 jours. Certains ajoutent de l'herbe de séné, le résultat ne sera pas aussi doux, mais plus efficace. En outre, des jours de jeûne sur les pommes aideront à nettoyer qualitativement les intestins des toxines. Il est permis de manger environ deux kilogrammes de fruits par jour, de boire des jus de fruits fraîchement pressés, de l'eau filtrée ou du thé vert.
