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Symptômes et traitement de la dépression avec des remèdes populaires à la maison

Quel est l'avantage de traiter la dépression populairedes moyens? Ces médicaments aident le patient à sortir de l'anxiété. Ils ne créent pas de dépendance et n'ont pratiquement aucun effet secondaire. Les avantages de traiter la dépression avec des remèdes populaires devraient également inclure l’absence de contre-indications (à l’exception de l’intolérance individuelle d’une préparation à base de plantes donnée).

état dépressif

Rate ou maladie?

Avant de parler de remèdes populaires, il faut savoirpour comprendre ce qu'est la dépression. Malheureusement, la plupart des gens ont une idée fausse de cette maladie. Certaines personnes pensent que la dépression est une paresse. D'autres pensent qu'il s'agit d'un état d'esprit causé par certains facteurs externes: échecs au travail, querelles avec leurs proches.

La dépression est une maladie qui peut dépassertoute personne. Même les plus prospères, dans la vie desquels, semble-t-il, il n’ya aucune raison de faire du blues. Il arrive que le patient essaie de trouver la cause objective de sa maladie. Il ne va pas chez le médecin - soit il ne prend pas au sérieux les symptômes de la maladie, soit il est dominé par des mythes sur des personnes effrayantes en blouse blanche.

Les remèdes populaires ne sont pas toujours préservés de la dépression.De plus, si une personne est vraiment malade, aucune teinture ni décoction ne l'aidera. Mais à un stade précoce du développement de la maladie, la prise de médicaments à base de plantes apportera un résultat positif.

signes de dépression

Symptômes

La dépression est l'une des plus courantesmaladie mentale. Cependant, beaucoup pensent que l'apathie et la mélancolie destructrices et sévères sont très rares, et surtout chez les personnes créatives ou celles qui ont vécu la perte d'un être cher.

Un terme pour un trouble mentalperdu du poids il y a longtemps. Le mot «dépression» est utilisé comme synonyme de mélancolie et d'humeur sombre. De plus, aucune méthode de diagnostic n'est encore disponible. Le psychiatre est diagnostiqué sur la base des plaintes du patient. Signes de dépression:

  1. Humeur réduite.Ce symptôme est exprimé de différentes manières. Certains ressentent une culpabilité constante pour tout acte, d'autres sont saisis par des pensées pessimistes. Mais le signe principal d'un état dépressif est une humeur dépressive, quelles que soient les circonstances.
  2. Sensations désagréables pendant deux semaines ou plus. Si une personne est bouleversée et a une humeur terne pendant deux à trois jours, cela ne signifie pas qu'elle souffre de dépression.
  3. Manifestations somatiques.Cette maladie est causée par des pannes biochimiques dans le corps. Le manque d'humeur n'est pas une cause, mais une conséquence de troubles, à la suite desquels la somnolence apparaît souvent, l'appétit disparaît.

L'origine de la maladie

La dépression n'est pas entièrement comprise.Mais, selon l'une des théories, la maladie survient en raison d'un échec de l'échange de neurotransmetteurs. Qu'est-ce qu'un neurotransmetteur? C'est une sorte d'instruction que la cellule cérébrale envoie, faisant ainsi fonctionner le système nerveux.

Avec la dépression, il y a une défaillance entre les neurones.La sérotonine, la noradrénaline et le peuplier ne sont pas fournis aux synapses en quantités suffisantes. Cela explique la léthargie et l'apathie, dans lesquelles il est parfois difficile pour une personne de faire le travail habituel. Ces processus sont difficiles à comprendre pour une personne qui n'a pas de formation médicale. Mais l'essentiel à comprendre: la dépression est une maladie dont l'apparition et le développement ne sont souvent en aucun cas liés aux événements de la vie d'une personne.

Il est difficile de communiquer avecdes personnes proches, effectuent un travail simple, le poids diminue fortement ou, au contraire, des kilos en trop apparaissent à la suite d'une suralimentation chronique - tous ces signes sont des signes d'un trouble mental, dans le traitement duquel des remèdes populaires sont utilisés en complément. Il est très difficile de se débarrasser de cette maladie par soi-même à la maison.

Avec une apathie légère, une faiblesse, vous pouvez utiliser des médicaments préparés selon des recettes de la médecine traditionnelle. Mais, plutôt, à titre préventif.

signes de dépression

Hypericum

C'est une plante à base de plantes très populaire et abordableun médicament que l'on trouve dans toutes les pharmacies. Le millepertuis est appelé plante pour 99 affections. Le traitement de la dépression avec des remèdes populaires fait partie d'une thérapie globale. Les médecins recommandent parfois de boire une décoction de millepertuis, mais, bien sûr, cette méthode à elle seule ne guérira pas la maladie mentale. Ce remède aide à la dépression légère.

Des fleurs et des feuilles de millepertuis sont utilisées.Versez de l'eau bouillante sur six cuillères à café (500 ml). Laisser agir 15 minutes. Prendre trois fois par jour dans un verre pendant trois mois. Le traitement de la dépression avec des remèdes populaires est effectué selon les directives d'un médecin. La décoction de millepertuis est contre-indiquée chez les patients qui prennent des antidépresseurs.

Millepertuis

Menthe et mélisse

Le thé avec l'ajout de ces herbes apaise, soulageTension. Les médicaments ont un effet sédatif, leur prise contribue à améliorer le sommeil. Mais boire régulièrement du thé à la menthe poivrée est un remède douteux contre la dépression. Les remèdes populaires à la maison peuvent soulager le stress, améliorer le bien-être général.

Et pourtant, comment préparer une décoction de mélisse?Versez de l'eau bouillante sur vingt grammes de matières premières séchées, infusez pendant une heure. Ce bouillon doit être pris trois à quatre fois par jour, mais uniquement à jeun. Vous pouvez également faire une boisson à la menthe.

La dépression est très fréquente chez les personnes âgéesâge. Les remèdes populaires ne devraient pas traiter seuls cette maladie, mais la prévention est souhaitable. Cependant, la prise de bouillon de menthe n'empêchera pas le développement de la maladie. Vous devez mener une vie active, être souvent à l'air frais, dormir suffisamment.

thé à la menthe

Renouée

À l'aide d'une décoction de cette plante, l'asthénie est traitée.Le médicament donne de la force, augmente l'efficacité. Son accueil est inclus dans le traitement complexe de la dépression avec des remèdes populaires. Les symptômes chez les femmes diffèrent peu des symptômes de la même maladie chez les hommes. Cependant, on pense que la gent féminine est plus sujette à cette maladie. En raison du fait que les femmes sont plus attentives à leur propre santé, ce sont elles qui s'intéressent généralement aux recettes de préparation de décoctions pour le traitement de la dépression à la maison.

Les remèdes populaires, comme déjà mentionné, ne sont passoulager les troubles mentaux. Mais pour la prévention ou avec une apathie légère, qui visite souvent, surtout au printemps, il vaut la peine de prendre une décoction de renouée. Bien sûr, s'il n'y a pas de contre-indications. L'outil est préparé comme suit: trois cuillères à soupe de la plante sont versées avec de l'eau bouillante (250 ml) et infusées pendant une heure. Prenez une cuillère à soupe trois fois par jour.

Ginseng

Drogue maisonutilisé comme outil supplémentaire. Il est souvent recommandé par les médecins pour les conditions asthéniques. Que disent ceux qui ont récupéré? Il existe de nombreuses critiques sur le traitement de la dépression avec des remèdes populaires, la plupart d'entre elles sont positives. Certes, les gens sans même une connaissance superficielle de la psychiatrie comprennent souvent mal de nombreux termes médicaux.

Qu'est-ce que la dépression?Il y a une opinion que ce n'est pas une maladie, mais un état d'esprit, le blues, la mélancolie, la mélancolie. En fait, c'est une maladie qui peut difficilement être oubliée après un traitement avec des remèdes populaires. Les symptômes de la dépression ne doivent pas être confondus avec le manque d'humeur. En même temps, on ne peut pas fermer les yeux sur l'apathie qui dure plus de trois mois et réduit la qualité de vie.

Le ginseng est un tonique général.Convient à ceux qui travaillent dur, se sentent souvent faibles, malades. Comment préparer un tel médicament à la maison? Dix grammes de matières premières doivent être versés avec de l'eau bouillante (100 ml). Insistez pendant quatre heures. Boire une cuillère à soupe trois fois par jour.

Hommes et femmes sous traitement de la dépressionles remèdes populaires utilisent des produits à base d'alcool. Pour préparer la teinture, vous avez besoin de dix grammes de racines et de feuilles. Versez les matières premières avec 100 ml d'alcool, laissez reposer trois semaines. Consommez une cuillère à café trois fois par jour.

Teinture Eleutherococcus

Ce médicament peut être acheté à la pharmacie sansrecette. Cependant, comme tous les autres décrits ci-dessus. Selon les critiques, le traitement de la dépression avec des remèdes populaires est efficace. Mais encore une fois, quand il s'agit du premier stade de la maladie, un léger malaise: faiblesse, apathie, fatigue chronique.

Il est logique de prendre de la teinture d'éleutherococcus,si la dépression est causée par une violation des processus métaboliques, une diminution de l'immunité. Le médicament appartient aux adaptogènes naturels. Il est prescrit en automne et en hiver afin que le corps puisse plus facilement tolérer des heures de jour réduites et un manque de fruits et légumes frais. La prise de teinture d'Eleutherococcus aide à augmenter la résistance du système immunitaire par l'agent causal des ARVI et des ARI. Les effets secondaires sont des troubles du sommeil. La teinture doit être prise vingt gouttes le matin.

Si l'état dépressif est causé par des pathologies du système nerveux, le médicament n'aidera pas. Aucun composant n'affecte le système nerveux central.

Problèmes de santé mentale après l'accouchement

De nombreuses nouvelles mères connaissent les symptômesdépression postpartum. Le traitement avec des remèdes populaires dans ce cas donne des résultats. Mais pas toujours. Une femme récupère rapidement après avoir accouché. Un autre tombe dans une dépression prolongée.

Si une jeune mère ne réussit pas seulepour normaliser l'état mental pendant plusieurs mois, vous devriez consulter un spécialiste. Les bleus notoires peuvent s'avérer n'être rien de plus qu'un trouble mental nécessitant des médicaments. Signes d'apathie de la dépression post-partum:

  • indifférence;
  • irritation causée par le cri d'un enfant;
  • sautes d'humeur soudaines;
  • diminution de l'estime de soi;
  • troubles du sommeil;
  • refus de l'intimité;
  • violation de l'appétit.

Traitement de la dépression névrotique par les gensles moyens peuvent prendre beaucoup de temps. Ces médicaments aident à se débarrasser de la maladie, mais ils agissent très lentement. Il est conseillé aux jeunes mères souffrant de dépression de préparer du thé à partir de feuilles de menthe, d'agripaume, deux à trois fois par jour. Il est conseillé de prendre des bains avec du sel de mer et des décoctions aux herbes. Les préparations à base de plantes telles que la lavande, le tilleul et le romarin ont également des propriétés apaisantes.

dépression postpartum

Mythes de la dépression

La principale idée fausse à propos de cettemaladie mentale: le patient doit certainement avoir l'air malheureux. Une personne familière avec la maladie par ouï-dire est sûre que la dépression présente des signes visibles. Mais de nombreuses personnes qui en souffrent ne diffèrent pas extérieurement des personnes en bonne santé. Ils ne tombent pas périodiquement dans l'hystérie, ne se plaignent pas constamment d'échecs dans la vie. Les signes de dépression ne sont pas des émotions négatives, mais plutôt leur absence totale: vide, zéro, disparition de toutes les sensations.

La maladie des pauvres et des riches

Une autre idée fausse à ce sujet est trèsune maladie courante - seules les personnes ayant un revenu élevé en souffrent. Une personne qui n'a pas à réfléchir tous les jours à la façon de gagner un morceau de pain a vraiment le temps de réfléchir à son état d'esprit. Mais cela ne signifie pas qu'il existe un lien entre la situation financière et une tendance à la dépression. Le point est différent. Une personne en dessous du seuil de pauvreté n'a pas d'argent pour consulter un psychiatre rémunéré et les hôpitaux publics n'ont pas la meilleure réputation.

pilules antidépresseurs

Les antidépresseurs

Prescrire des pilules pour la santé mentalebeaucoup dans notre pays sont perçus comme une peine. C'est pourquoi les patients se soignent souvent eux-mêmes, en achetant des teintures et des herbes à la pharmacie qui n'aident pas en cas de dépression prolongée.

Il y a aussi quelques choses sur les antidépresseurs.mythes. Le plus courant est associé à des changements de personnalité qui se produisent soi-disant après la prise des pilules. Selon les résultats d'études menées il n'y a pas si longtemps, ces médicaments n'ont aucun effet sur une personne en bonne santé. Les effets secondaires des antidépresseurs sont exagérés. Mais les utiliser sans prescription médicale, comme la plupart des autres médicaments, n'en vaut pas la peine. À des fins préventives, comme déjà mentionné, il est préférable d'utiliser des préparations à base d'ingrédients à base de plantes.

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