"Lactomin 80" est un concentré de lactosérumécureuil. Il est produit en Allemagne. Aujourd'hui, il est largement utilisé dans l'industrie pour la production alimentaire : fromagerie, boulangerie et confiserie. De plus, "Lactomin 80" est la base de la production de nutrition sportive, il est mélangé à des arômes, des colorants et des épaississants afin d'améliorer le goût du produit et d'augmenter considérablement le prix. De plus, ce type de protéine est en demande chez les sportifs, comme en témoignent de nombreuses revues. "Lactomin 80" est une option idéale pour ceux qui ne veulent pas payer trop cher pour la marque et les arômes.
Comme mentionné précédemment, "Lactomin 80" estune protéine qui est utilisée dans la production de nutrition sportive. La protéine "Lactomin 80", dont les critiques sont presque toutes positives, est idéale pour les athlètes car elle est absorbée en 40 minutes. Il contient des protéines pures et pratiquement pas de lactose, il ne provoque donc pas de perturbation du tractus gastro-intestinal.
Concentré de protéines de lactosérumpropriétés a certains avantages par rapport aux isolats, et en fait, ils sont considérés comme les meilleurs pour gagner de la masse musculaire. Mais dans la composition de "Lactomin 80", il y a plus de protéines primaires, et elles sont nécessaires à la croissance et à la restauration des cellules musculaires. De plus, le concentré, par rapport à l'isolat, contient une plus grande quantité d'immunoglobulines, ce qui indique qu'il agit comme un tonique général pour le corps humain. Un autre gros avantage (ceci est également démontré par les critiques) - "Lactomin 80" est le plus abordable.
"Lactomin 80" est une protéine de lactosérum, elle est constituée de plusieurs fractions protéiques :
Tous ces composants se distinguent par un taux de dégradation élevé, qui affecte favorablement la croissance et la récupération du tissu musculaire.
De plus, "Lactomin 80" est riche en acides aminés,en composition proche de la composition en acides aminés du tissu musculaire humain. Environ 14% des protéines de lactosérum se présentent sous forme de produits de décomposition, elles sont les initiateurs de la digestion et participent à la synthèse d'hormones et d'enzymes vitales. De plus, les protéines du lait abaissent le taux de cholestérol sanguin.
Pour parler des bienfaits des protéines pour le corps humainpas nécessaire, seulement ils, contrairement aux graisses et aux glucides, ne se déposent pas sous forme de tissu adipeux et constituent un matériau de construction pour les os, les cheveux et les ongles.
Si l'on considère la composition de la poudre "Lactomin 80" en pourcentage, alors elle contient :
La protéine d'Allemagne Lactomin 80 est fabriquée à partir delait de vache ordinaire. La technologie de fabrication de poudre est assez simple. Tout d'abord, le lait est fermenté pour séparer la masse de caillé dur et le lactosérum. Pendant longtemps ce liquide vert, qui n'a pas de goût, n'a pas pu trouver d'application. Mais au fil du temps, les fabricants ont appris à le tamiser à travers des microfiltres et ainsi obtenir des protéines de lactosérum pures.
L'avantage est que ce produit est complètementnaturel et ne contient pas d'impuretés chimiques. Mais il ne faut pas oublier que dans un litre de lait, il n'y a que 2,5 à 3 grammes de protéines, dont 80% de protéines de caséine et seulement 20% de lactosérum. Ainsi, pour la fabrication d'un kilogramme de mélange sec, il faudra environ 2 tonnes de lait. Par conséquent, nous pouvons conclure que ce produit ne peut pas avoir un faible coût.
Partout où j'ai trouvé l'application "Lactomin 80" !Les critiques des athlètes à son sujet sont plutôt positives. Mais en plus de la nutrition sportive, cette substance est utilisée pour la fabrication d'aliments pour bébés, de boissons, de yaourts et de confiseries.
Néanmoins, en raison de sa relativeà un coût abordable, il intéresse davantage les sportifs. Pour tout le monde, les protéines sont nécessaires quotidiennement. Il est d'une grande valeur pour le corps humain, participe à tous les processus métaboliques et est le composant principal de presque tous les tissus durs - muscles, articulations, ongles, cheveux, os.
Malheureusement, il est difficile de dresser un bilan équilibréun régime dans lequel il y aura une quantité suffisante de protéines facilement digestibles. Une personne adulte en bonne santé, dont le travail n'est pas lié à l'activité physique, a besoin quotidiennement de 1,3 g de protéines par kilogramme de poids corporel. Pour ceux qui travaillent dur physiquement, la norme est de 1,5 g et pour les athlètes de 2 g.
La protéine de lactosérum est facilement et rapidement absorbée etreconstitue ainsi l'apport quotidien de protéines pures dans l'alimentation de l'athlète. La principale confirmation de l'efficacité de la poudre "Lactomin 80" - avis, ils seront présentés ci-dessous.
La poudre "Lactomin 80" doit être prise plusieurs fois par jour, une portion de la poudre - 25-40 g, ou 2-3 cuillères à soupe. Il se dissout parfaitement dans l'eau, le lait ou le jus.
Alors, quand boire ce remède de renforcement musculaire :
Chaque examen du Lactomin 80 témoigne du fait quequ'il peut être utilisé pour la perte de poids, l'amincissement et le séchage du corps. Mais dans ce cas, le tarif journalier devrait être inférieur à la moitié. Un cocktail à base de poudre doit être utilisé à la place d'un ou deux repas et, par conséquent, réduire la teneur en calories de l'alimentation quotidienne d'environ 30 %.
Les protéines accélèrent le métabolisme, qui est complètementnaturellement nécessaire à la perte de poids. De plus, si vous perdez du poids correctement et faites du sport, les protéines restaurent la masse musculaire, rendant ainsi la silhouette plus mince et plus en forme.
La meilleure confirmation des qualités possédées par"Lactomin 80" - avis. De vraies critiques des propriétaires confirment que l'acheter en tant que nutrition sportive est beaucoup plus rentable et plus pratique, car le coût d'une poudre aromatisée est environ trois fois plus élevé.
Même les athlètes professionnels donnent pluspréférence pour "Lactomin 80" plutôt que pour les produits de marque coûteux. Parce que dans son action, il n'est pas très différent des moyens spécialisés, comme en témoignent les critiques. "Lactomin 80" n'a pratiquement aucun goût, la seule chose que les utilisateurs ont remarquée est un léger arrière-goût crémeux. En général, il est extrêmement difficile de trouver un avis négatif sur ce produit, ce qui suggère que la protéine de lactosérum concentrée est une excellente alternative à la nutrition sportive.
Les critiques aident à tirer une conclusion générale.Lactomin 80 est une forme relativement bon marché de renforcement musculaire et de perte de poids. Il a non seulement un effet efficace sur le corps et économise le budget. Il n'y a pas de chimie dans sa composition, ce qui ne peut pas être dit des mélanges spécialisés.
La seule chose à noter est quele fait qu'il soit souvent falsifié et vendu au consommateur final avec un produit de qualité insuffisante. Lors de l'achat, vous devez faire attention au prix, un kilogramme ne peut pas coûter moins de 1000 roubles. Et ceux qui utilisent le mélange recommandent régulièrement d'acheter de la poudre dans des sacs: c'est rentable pour l'argent, et il y a un autocollant original du fabricant sur l'emballage.
