Lorsque le ventre tombe avant l'accouchement, ilsignifie que le fond de l'utérus, qui reposait auparavant sur le diaphragme, a également coulé. Dans ce cas, la future mère devient un peu plus facile à respirer. L'inconfort dans le système digestif, comme les brûlures d'estomac et les ballonnements, peut également disparaître. Il n'y a pas de terme spécifique pour combien de jours avant la naissance l'abdomen descend, car la grossesse est individuelle pour chaque femme. Mais il existe des indicateurs moyens.
Pour ceux qui accoucheront pour la première fois, le ventre peutdescendre 2 à 4 semaines avant l'accouchement. Pour ceux qui vont accoucher de nouveau, cette période est réduite à deux jours, mais il peut arriver que l'estomac tombe directement le jour de la naissance. Visuellement, il n'est pas si facile pour un profane de voir comment l'estomac s'abaisse avant l'accouchement. On pense que cela s'est produit lorsqu'une paume est placée sous la poitrine sur l'estomac.
Chez certaines femmes, lorsque l'estomac tombe avantl'accouchement, des sensations surgissent, qui n'étaient pas avant. Par exemple, l'envie d'aller aux toilettes devient encore plus fréquente, des douleurs de traction se produisent dans le bas de l'abdomen, pendant la marche ou en position assise, vous pouvez avoir l'impression que quelque chose est pressant et gênant - c'est l'utérus lui-même. Le sommeil devient de plus en plus déchiré, car il est plus difficile de choisir une position confortable. Pour rouler de l'autre côté, vous devez d'abord vous lever.
Lorsque le ventre tombe avant l'accouchement, ce n'est pasÇa va, car cela signifie que les processus physiologiques se déroulent normalement et que le futur bébé se dirige en toute confiance vers la sortie, occupant la position la plus pratique pour lui-même (le plus souvent la tête baissée) dans le plancher pelvien afin de se rapprocher de la sortie au bon moment. Un prolapsus abdominal ne signifie pas que l'accouchement est sur le point de commencer. Le bébé se prépare, il décide lui-même quand il doit naître. Au bon moment, il sécrétera une hormone, qui commandera à la glande pituitaire maternelle de sécréter son hormone, ce qui déclenche le processus d'ouverture de l'utérus.
Réduisez l'activité physique lorsqu'elle baissel'estomac est en face de l'accouchement, il n'est pas nécessaire que le corps ne se détende pas avant la charge à venir, il est en forme et a résisté jusqu'au bout à tout le processus de l'accouchement, mais il est aussi individuel. Vous pouvez faire face à des sentiments pressants en suivant des cours d'aérobic: lorsque le corps est dans l'eau, comme en gravité zéro, cela permet aux muscles du plancher pelvien de se détendre sous la pression de l'utérus.
Cela vaut la peine d'exclure les longues promenades ou les voyages,car un long séjour dans une position rend la pression encore plus forte. Et s'il n'y a aucun moyen de changer de position, l'inconfort peut augmenter, à cause de quoi la pression augmentera et la santé globale s'aggravera. Pas besoin de marcher à un rythme soutenu, sans parler de courir après le transport. De petites promenades en soirée avec son mari dans le parc sont la meilleure option, car il y a des endroits où vous pouvez vous asseoir et vous détendre. Si la sensation de douleur est devenue forte, arrêtez-vous ou asseyez-vous pour attendre. L'enfant se renversera, l'inconfort disparaîtra et vous pourrez continuer en toute sécurité. Au cours des trois ou quatre dernières semaines avant l'accouchement, il vaut la peine de prendre plus soin de vous, en adhérant à un rythme de vie tranquille et détendu. Essayez d'être en harmonie avec vous-même et remplissez le moins possible votre tête de problèmes imaginaires. La grossesse est un temps de repos avant une vie quotidienne parentale sans fin.
