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Comment comprendre que vos règles vont bientôt commencer: les principaux signes

Nous sommes tous très souvent bouleversés par une telle amie.surprise, comme le premier jour de menstruation. Et elle est tellement douce en elle: pourquoi maintenant?! Comment comprendre que les menstruations vont bientôt commencer afin que de telles surprises dans notre calendrier soient aussi peu nombreuses que possible?! Nous parlerons des signes les plus vifs et les plus fiables du début imminent des jours critiques.

comment comprendre que les menstruations vont bientôt commencer

Comment comprendre que vos règles vont bientôt commencer

Des signes avant-coureurs plus courants pour chaque femme et chaque fillesont un concept individuel et nécessitent une approche consciente. En vous écoutant et en écoutant les réactions de votre corps, vous pouvez facilement déterminer non seulement une période de temps approximative, mais aussi un jour et même une heure spécifiques. Les changements dans les glandes mammaires, les processus se produisant dans la cavité utérine et dans les ovaires ne seront pas laissés sans attention si nous comprenons à quoi s'attendre et quelle sera la première cloche. Habituellement, le début du processus inévitable tombe sur la période de la dernière phase du cycle menstruel (MC), mais il affecte parfois toute la seconde moitié.

précurseurs des menstruations

Précurseurs des menstruations

Pour comprendre que les menstruations arriveront bientôt, c'est assez simple, connaître certaines caractéristiques de votre propre corps et le renforcement de certains symptômes aideront à déterminer les intervalles de temps.

  • Gonflement des glandes mammaires - augmentation de leur taille, engorgement, manifestations douloureuses. Décharge anormale possible des mamelons, qui sont souvent perceptibles sous la forme d'un secret déjà caillé.
  • Douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen - préparation de l'utérus pourle rejet de sa couche interne (endomètre) s'accompagne souvent de douleurs, plus ou moins importantes selon les caractéristiques individuelles du corps. La douleur peut être associée à des troubles hormonaux.Par conséquent, ils nécessitent une observation et une consultation avec un gynécologue.
  • Les éruptions cutanées ne sont pas un symptôme obligatoire mais fréquent associé aux changements hormonaux.
  • Lombalgie - comme manifestation de changements dans l'utérus.
  • La selle est une réaction normaleun organisme dans lequel le métabolisme n'est pas altéré. Dans la période précédant les menstruations, le corps se débarrasse de tout ce qui est superflu, y compris les muscles lisses de l'intestin. Dans certains cas, la douleur avant la menstruation est associée précisément à la congestion intestinale et l'inconfort disparaît avec sa vidange.

Il existe également des précurseurs subjectifs.menstruation. Ceux-ci incluent une augmentation de l'appétit, certains ont un gonflement des jambes, du visage, beaucoup se plaignent d'une condition proche de la dépression et d'une violation générale de la stabilité morale ou du syndrome prémenstruel (SPM).

signes que les menstruations commenceront bientôt

Le concept de syndrome prémenstruel

Les hommes le nient, les femmes affirment quel'expérience de son effet sur eux-mêmes. Controverse dans son existence, le SPM pour de nombreux représentants du beau sexe aide à trouver la réponse à la question: "Comment comprendre que les menstruations vont bientôt commencer?". Les scientifiques qui étudient cette question confirment non seulement sa présence, mais la subdivisent également en plusieurs types. Signes que les menstruations commenceront bientôt:

  • Aspect neuropsychique - accompagné deirritabilité, larmoiement, états dépressifs. Les femmes éprouvent soit une faiblesse, soit un comportement agressif. Un changement immédiat des symptômes est considéré comme normal et ne s'applique pas aux troubles de la conscience.
  • Aspect œdémateux - se manifestant par un gonflement des glandes mammaires, un gonflement des mains, des pieds, du visage, des ballonnements, une faiblesse générale du corps.
  • Aspect céphalique - les femmes se plaignent d'une augmentation des maux de tête, des étourdissements et des nausées. Avec ce type de SPM, les signes de dépression sont plus susceptibles d'apparaître, ainsi que les plaintes de mauvaise santé.
    ovaires avant la menstruation

Qu'arrive-t-il aux ovaires avant la menstruation

Les ovaires avant la menstruation subissent une caractéristiquechangements liés au MC. Dans le corps d'une femme en bonne santé, ils sont inchangés et se produisent selon un certain scénario. Vers le milieu du cycle (13-16 jours), un ovule mature quitte l'ovaire, formant au préalable une saillie, qui ressemble à un kyste fonctionnel lors du diagnostic échographique.

Quand la paroi de l'ovaire éclate et l'œufen ressort, de nombreuses femmes ressentent de la douleur dans les régions iliaques droite ou gauche. Un corps jaune se forme à la sortie de l'ovule, produisant l'hormone progestérone, qui stimule l'épaississement de l'endomètre et le rend prêt pour la fixation de l'ovule fécondé. Si la fécondation ne se produit pas, le corps jaune est détruit et l'hormone n'est pas suffisamment produite, ce qui entraîne un rejet de l'endomètre et des menstruations.

La douleur dans l'ovaire pendant la menstruation est considérée comme pathologique et nécessite une consultation.

le début de la menstruation

Menstruations douloureuses

Les femmes pour qui la menstruation n'est pas seulementles changements mensuels dans le corps, mais aussi la douleur constante, nécessitent les conseils d'un obstétricien-gynécologue. Une étape importante sera non seulement la disparition de la douleur, mais aussi la détermination de leurs causes. La méthode la plus courante de normalisation de l'ensemble du CM est de prescrire des contraceptifs hormonaux. Pour ceux qui veulent se débarrasser des principaux symptômes, une option idéale serait d'utiliser des antispasmodiques oraux (No-shpa) ou une administration topique de suppositoires rectaux avec de la papavérine.

Période prémenstruelle asymptomatique

Pour les femmes dont la période prémenstruelle n'est paselle ne présente aucun symptôme clinique, mais rien n'indique que les menstruations commenceront bientôt, la seule issue est de maintenir un calendrier des jours critiques, un suivi mensuel de la durée du cycle menstruel. Ainsi, le début de la menstruation sera attendu et n'occasionnera aucun inconvénient.

Vous savez maintenant comment comprendre que vos règles vont bientôt commencer. Ne soyez pas malade et laissez les jours critiques devenir pour vous seulement un processus physiologique, et rien de plus.

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