Adolescentes nouveau-néesles premiers poils sur les lèvres, demandent souvent aux petites amies plus âgées à quoi ressemblent leurs règles. C'est bien s'ils peuvent expliquer ce qu'est la menstruation, mais souvent l'histoire se termine par une histoire de douleurs sauvages dans le bas de l'abdomen et de pertes sanglantes qui s'efforcent de tacher les vêtements.
Alors que la fille ne comprend toujours pas que le moment est venupuberté, le rôle de guide sur le cycle menstruel doit être assumé par une mère ou une grand-mère. Expliquez à votre enfant qu'il n'est pas nécessaire de se laisser intimider lorsqu'elle trouve des taches de sang sur sa culotte. Dites-lui que l'enfance est finie et que la vie adulte commence, dans laquelle il y a certaines règles de comportement.
Demandez à votre fille ou petite-fille: "A quoi ressemblent tes règles?" Laissez-la essayer de vous expliquer ce qu'elle ressent à ce mot: irritation, indifférence, intérêt ou timidité. Si, entre 12 et 13 ans, une fille imagine ce qu'est la menstruation, alors d'autres conversations ne lui feront pas honte. Ce sera mieux si vous démontrez visuellement un tampon, mais pas réel, mais tricoté. Invitez votre enfant à remplir l'espace vide avec des fils rouges et expliquez que c'est le même sang qui peut apparaître sur ses vêtements.
S'il n'y a pas de fil à portée de main ou si vous ne savez pas tricoter,Ensuite, lorsque vous parlez de l'apparence des règles, des photos dans un journal médical seront très utiles. Donnez à votre fille un tampon et proposez-lui de faire passer votre paume sur sa surface. La fille doit ressentir la tendresse de ce moyen de protection hygiénique, alors elle ne pensera certainement pas avec dégoût au jour où elle devra le fixer sur sa culotte.
Un écoulement abondant pendant la menstruation dure 2-3 jours. Assurez-vous d'en parler à votre fille afin qu'elle n'ait pas peur lorsqu'elle regarde dans les toilettes. Apprenez-lui à se laver avec des produits spéciaux et à prendre soin de son corps pendant ses règles. Montrez quels analgésiques vous prenez, en quelle quantité et ce que vous faites s'ils ne fonctionnent pas. La fille doit comprendre que seul un médecin est capable de l'aider, et non les conseils d'amis inexpérimentés.
L'enfant ne doit pas seulement savoir commentressemblent à des menstruations, mais planifiez également leurs événements. Ces tables sont vendues dans les magasins, il ne vous sera donc pas difficile d'apprendre à votre fille à les remplir. Si votre enfant est gêné de demander aux vendeurs un produit qui l'intéresse, dessinez-le à la main. En même temps, parlez de la période de vingt-huit jours et de son incohérence. Une fille doit savoir que le cycle menstruel dépend non seulement de son état de santé, mais aussi de l'état de l'environnement.Par conséquent, l'apparition d'un écoulement sanglant 21 jours après le début des règles est plus probablement une norme qu'un écart.
La quantité de sang perdue pendant la menstruationgénéralement entre cinquante et cent millilitres, donc en plus des informations sur l'apparence des règles, votre enfant devrait apprendre qu'une si petite perte est rapidement restaurée par le corps.
Assurez-vous de parler à votre fille de ce qu'ellela vie sexuelle peut être associée à des représentants du sexe opposé, par conséquent, les relations intimes d'adolescents inexpérimentés se terminent parfois par une grossesse non désirée. Pour éviter de graves conséquences après un avortement, commencez à parler à votre fille de la contraception.
