La date d'accouchement approche et chaque femme commencePensez à la façon dont elle prendra soin de son bébé qui quitte sa maison confortable. Le plus souvent, ils se souviennent immédiatement du bandage après l'accouchement. Que vous en ayez besoin ou non, comment le porter correctement - ce sont toutes des questions auxquelles chaque médecin répond de différentes manières. Mais restaurer une silhouette après l'accouchement est un processus difficile, d'autant plus qu'il est compliqué par certains facteurs. La nutrition doit être complète, ce qui signifie que les régimes ne peuvent être mémorisés même jusqu'à la toute fin de l'allaitement. L'activité physique sera également sévèrement limitée pendant longtemps. C'est probablement pourquoi beaucoup d'espoirs sont mis sur le bandage post-partum.
Tous les médecins ont leur propre opinion surla faisabilité et l'efficacité de son application. Certains, même pendant la grossesse, conseillent aux femmes de commencer à porter un bandage prénatal, puis de passer au post-partum, d'autres pensent que c'est nocif, et d'autres encore n'y voient tout simplement aucun intérêt. Bien sûr, beaucoup dépend de la constitution, de l'âge et du poids de la femme elle-même, de l'état de ses muscles. Par conséquent, si vous envisagez de devenir maman, allez au gymnase, de bons muscles vous seront utiles lors de l'accouchement et pendant la période de récupération.
Il existe des contre-indications au port d'un bandage. Ce sont des maladies allergiques et cutanées, des troubles graves du tractus gastro-intestinal, des maladies rénales et des points de suture après une césarienne. Autrement dit, vous devez toujours consulter votre médecin pour décider si vous pouvez porter l'orthèse après l'accouchement.
Il arrive souvent qu'une femme achètemodèle qu'elle aime et se plaint alors d'inconfort voire de douleur. C'est souvent le cas lorsque l'achat est effectué bien avant qu'il ne soit temps de mettre le bandage post-partum. Cet accessoire doit être sélectionné individuellement, en fonction des caractéristiques de la structure anatomique. Par conséquent, lors du choix d'un modèle, assurez-vous d'essayer chacun d'eux, et s'il est encore loin de la naissance du bébé, ajoutez une taille. C'est ainsi que vous pouvez choisir ce qui sera parfaitement assis et vous aidera à resserrer votre ventre affaissé.
À propos, la taille du bandage est exactement la même que celle desous-vêtements. Par conséquent, il suffit de mesurer vos circonférences, de trouver des sous-vêtements adaptés en fonction de la grille des tailles et n'hésitez pas à aller choisir un accessoire. Puisque vous devrez porter un pansement après avoir accouché pendant au moins deux semaines, faites attention à la qualité du tissu. Il doit parfaitement absorber l'humidité et laisser passer l'air, c'est très important aussi bien en été qu'en hiver, car cela permet à la peau de respirer. Le médecin qui gère la grossesse peut vous conseiller sur le modèle approprié. Il peut également donner une recommandation sur la durée de port du bandage. Habituellement, ils le mettent à l'hôpital, immédiatement après l'accouchement, et l'enlèvent après environ deux mois. Pendant ce temps, le chiffre vient dans l'ordre.
Si, même après avoir consulté un médecin, vous continuezdoute du modèle qui vous convient, il vaut mieux agir à coup sûr. Un bandage post-partum universel est l'option la plus économique. Vous pouvez commencer à le porter à partir d'environ 6 mois, lorsque le ventre devient très visible. Cela réduira la charge sur la colonne vertébrale et facilitera ainsi la vie de la femme enceinte. Il s'agit d'un modèle très simple et fiable qui peut être confortablement ajusté aux caractéristiques individuelles du corps féminin. Après l'avoir expérimenté au cours des derniers mois de la grossesse, il est peu probable que vous vous posiez la question de savoir comment porter un bandage après l'accouchement. Il s'agit d'une bande élastique dont la partie la plus large soutient l'abdomen et la partie la plus étroite soutient le bas du dos. Le prix d'un tel modèle commence généralement à 300 roubles. Cependant, économiser ne vaut pas la peine, car il faut le porter longtemps.
C'est probablement le bandage le plus populaire aprèsaccouchement. Les critiques notent sa grande efficacité. Un ruban large (jusqu'à 30 cm) recouvre fermement tout le ventre et se resserre bien. Il est fixé avec du velcro et le diamètre peut être ajusté à votre propre discrétion. Ce n'est pas le modèle le plus cher, le coût commence à partir de 500 roubles, mais non seulement il resserre parfaitement l'abdomen après un accouchement naturel, mais soutient également la couture après une césarienne. Il est utilisé pour prévenir les hernies incisionnelles. Cependant, lors du port, il peut gonfler et causer des désagréments.
Ou "grâce". Ce sous-vêtement est très beau et même exquis, mais étant donné que pendant les trois ou quatre premières semaines, une mère et son enfant ne quittent pas la maison, cela n'a pas beaucoup d'importance. Souvent, les publicités montrent ce bandage particulier après l'accouchement. Les photos de filles au ventre plat stimulent la demande, ce dont le fabricant a besoin. Cependant, la mère doit d'abord réfléchir aux avantages pratiques. Ce type de bandage est réalisé sous forme de caleçon. Il y a un insert serré sur l'abdomen et sur les côtés, de nombreuses attaches régulent l'étanchéité du serrage. C'est le plus difficile et le plus encombrant de tous les modèles, de sorte que la question de savoir comment mettre le bandage après l'accouchement est la plus pertinente lors du choix de la «grâce». Le vendeur doit montrer soigneusement toute la séquence. Faites attention à savoir s'il y a des fermoirs en bas que vous pouvez détacher pour utiliser les toilettes. Sinon, c'est un excellent modèle qui s'adapte parfaitement, resserre le ventre et ne glisse pas en marchant. Cependant, ce pansement devra être lavé quotidiennement.
L'idée rappelle quelque peu "grâce", mais l'exécutionbeaucoup plus simple. La culotte de corseterie taille haute est conçue pour soutenir le ventre. "Bermuda" - est à peu près la même chose, mais seulement avec une ligne de hanche allongée. Autrement dit, vous obtenez un resserrement classique qui commence sous la poitrine et se termine juste au-dessus du genou. À en juger par les critiques, elles donnent plutôt un niveau de confort psychologique pour qu'une jeune mère se regarde dans le miroir sans crainte. Il faudra du temps pour que la taille et les hanches redeviennent parfaites, mais pour l'instant, vous n'avez besoin que d'un accessoire pour soutenir les muscles abdominaux affaiblis. Beaucoup de femmes demandent combien porter un bandage après l'accouchement. Cela dépend de la façon dont vous entraînez vos muscles, de la façon dont vous avez vécu le travail et de nombreuses caractéristiques individuelles. Le plus souvent, les délais sont annoncés de 2 semaines à 2 mois.
Ceci est un autre type de ceinture-ceinture.C'est beaucoup plus large. C'est une bande élastique avec une fermeture velcro. L'un se porte sous la forme d'une jupe, tout en tirant à la fois sur la taille et les hanches. Efficace du point de vue de la décoration, cependant, la fonctionnalité directe - le soutien des muscles affaiblis pendant la période de récupération après l'accouchement - ne fonctionne pas assez bien. Par conséquent, le modèle n'a pas été largement utilisé.
Tout bandage de haute qualité vous permet de fournirsupport lombaire. Ainsi, la jeune maman ressentira moins d'inconfort. De plus, le bandage assure une contraction rapide de l'utérus, ce qui signifie qu'il accélère la période de récupération après l'accouchement. En le portant, les organes internes se mettent en place et il y a moins de chance que le prolapsus des reins ou de l'utérus se développe. Et d'une fonction purement esthétique, le ventre devient plat et beau beaucoup plus vite.
En fait, seul le premier point peut être considéréun argument vraiment fort. Le confort d'une femme, l'absence de stress sur le dos est une excellente aide pour une jeune maman, qui a désormais un nouveau-né dans ses bras. Au détriment de la contraction de l'utérus, cela peut également être argumenté. L'allaitement offre beaucoup mieux cette fonction. Une belle silhouette dont toutes les femmes raffolent est une question de temps. Prendre soin du bébé avec vigilance, marcher constamment avec une poussette et une bonne alimentation - c'est ainsi que l'estomac redeviendra plat.
Habituellement, les effets négatifs du port de l'un desn'a pas de modèles. Cependant, s'il est mal sélectionné, coupe la peau, exerce trop de pression sur les organes internes, cela peut avoir des conséquences négatives pour votre corps. Par conséquent, vous devez adopter une approche très sérieuse pour choisir un modèle. D'un autre côté, une simple bande de tissu peut tout aussi bien faire cette tâche, sinon mieux. Bien sûr, elle n'aura pas une apparence aussi spectaculaire, mais ce n'est pas l'essentiel.
Les spécialistes des centres périnatals sont très bonsconnaître les bienfaits du bandage après l'accouchement. Les commentaires des médecins indiquent que l'idée même du bandage du ventre est très correcte, mais l'ensemble de la gamme de modèles présentés en pharmacie n'est rien de plus qu'un stratagème marketing et un moyen de gagner de l'argent sur de nouveaux produits. Pourquoi porter des corsets de maintien? Le fait est qu'après l'accouchement, la pression intra-abdominale diminue et les organes sont déplacés. Le tonus des muscles du plancher pelvien diminue également fortement et récupère après environ 14 jours. Pendant ce temps, des changements peuvent se produire, qui ne peuvent alors pas être corrigés. Cependant, une écharpe et le meilleur bandage post-partum ne sont pas la même chose. Quel que soit le modèle que vous choisissez, il resserre l'abdomen et, comme le plancher pelvien est faible, les organes s'enfoncent encore plus bas. Bon petit, le harnais fonctionne différemment.
Vous aurez besoin d'un tissu tel que du coton ou du lin.Vous pouvez utiliser une écharpe ou une bande de 3 mètres de long et 50 cm de large.Vous devez vous allonger sur le dos et mettre le tissu autour de votre taille. Puis déplacez les extrémités derrière votre dos, croisez-le et avancez-le, là où vous l'attachez, le mieux de votre côté. Il s'avère deux couches, la première large et redressée, la seconde étroite. Maintenant, vous devez mettre vos mains sous le tissu, prendre votre ventre et le remonter - dans la poche sous la deuxième couche, qui servira de retenue. Il s'avère que la ceinture vous serre sous le ventre et la soulève un peu. Il devient plus facile de respirer.
Le fait de porter un bandage après l'accouchement est l'affaire de tousfemmes. Nous avons essayé de vous parler de tous les modèles qui existent sur le marché aujourd'hui. Vous pouvez les consulter dans n'importe quel réseau de pharmacies, puis demander à votre médecin ce qu'il en pense. Si nous parlons du modèle le plus fonctionnel et le plus pratique, il peut s'agir d'une ceinture ou d'une ceinture universelle. Il n'est pas interdit d'économiser de l'argent et de fabriquer une fronde de ses propres mains. De telles mesures vous permettront de récupérer plus rapidement après l'accouchement. Vous avez maintenant quelque chose à penser en vous préparant pour l'événement le plus excitant de tous les temps.
