Il est assez difficile de répondre sans équivoque à la question du poids d’une fille à 13 ans. Cependant, certains indicateurs moyens peuvent être utilisés.
Qu'advient-il des adolescents à 13 ans?
Le 13e anniversaire est une date de transition lorsque les adolescentsils subissent d'énormes changements, grandissent, tombent amoureux, changent. Les filles et les garçons traversent la soi-disant puberté, devenant filles, garçons. Tout change: leur apparence, leur état émotionnel, leurs loisirs, leur monde intérieur. Les changements dans le corps, la silhouette deviennent apparents. Et beaucoup commencent à se demander combien une fille devrait peser à 13 ans. La hauteur est-elle adaptée au poids? Le développement se déroule-t-il proportionnellement, y a-t-il des écarts? Après tout, tout le monde rêve d'être une beauté, mince et attrayante.
Qu'est ce qui peut affecter le ratio correct filles "taille - poids"
Все люди разные, каждый индивидуален по-своему.Chacun de nous a sa propre génétique, que nous ne pouvons tout simplement pas influencer. Tout le monde, qu’il soit astenik, hypersthénique ou normostenichny, a sa propre constitution, son physique, sa masse musculaire, son tissu osseux. Déterminer exactement combien une fille devrait peser à 13 ans est difficile. Après tout, nous vivons et évoluons tous dans des conditions climatiques différentes, nous vivons dans des conditions de vie spécifiques, qui font souvent certains ajustements. Des aliments enrichis appropriés et complets, un sommeil sain et sain, de l'air frais, des exercices physiques et physiques, l'absence de situations stressantes et de nombreux autres facteurs affectent directement notre développement et notre condition physique et émotionnel. La réponse à une question à la question de savoir qui devrait peser combien dans les différentes années de sa vie, et combien de filles devraient peser à 13 ans en particulier, n’existe probablement pas. Il n’existe pas de cadre strict auquel il convient de adhérer. Il se peut que quelqu'un n'atteigne pas les valeurs moyennes, tandis que l'autre connaît au contraire une forte augmentation de la croissance et du poids. Et ce n’est pas si grave si ces déviations ne nécessitent pas de correction, par exemple dans le régime alimentaire, ou même un traitement en présence de certaines pathologies.
Alors encore, combien devraient peser les filles à 13 ansannées? Après tout, il existe des paramètres moyens du rapport poids / taille optimal qui peuvent être utilisés. Et même s'ils ne sont pas de nature consultative, ils sont construits sur des données statistiques basées sur des observations de filles en parfaite santé traversant l'adolescence.
Statistiques de croissance
Si nous parlons de croissance, alors la moyennel'indicateur ici sera de 157,1 cm pour une fille. Une gamme possible d'écarts de très faible à très élevé - 143-168 cm.Il est à noter qu'à cet âge, selon les statistiques, les filles sont plus grandes que leurs pairs, les garçons, qui, en moyenne, atteignent 156,2 cm de hauteur. Bien que pour eux, la plage de valeurs puisse aller de 141,8 à 170,7 cm.
Statistiques de poids
Quant au deuxième indicateur, les observationsont enregistré un rapport pondéral à peu près égal chez les garçons et les filles. Chez les garçons, elle est en moyenne de 45,8 kg, bien qu'elle puisse varier de 30,9 à 66 kg. Pour les filles, il est respectivement de 45,7 kg avec des variations possibles de 32 à 69 kg. Pour plus de clarté, vous trouverez ci-dessous un petit tableau des valeurs moyennes admissibles de la taille et du poids à 13 ans.
Combien les filles devraient-elles peser à 13 ans? Table
| Filles / garçons, 13 ans | Le poids | La croissance |
| La plus petite valeur | valeur moyenne | La plus grande valeur | La plus petite valeur | valeur moyenne | La plus grande valeur |
Filles, 13 ans | 32 | 45,7 | 69 | 143 | 157,1 | 168 |
Garçons, 13 ans | 30,9 | 45,8 | 66 | 141,8 | 156,2 | 170,7 |
Mais, comme nous le comprenons, ce sont toutes des données enregistrées moyennées. Et dans la pratique, une fille peut peser et atteindre des tailles complètement différentes de haut en bas.
Comment déterminer combien les filles devraient peser13 ans (taille 163, par exemple)? Il existe différentes méthodes de calcul selon lesquelles les indicateurs diffèrent. Ainsi, selon la formule de Brock, avec une taille de fille de 163 cm, le poids idéal est de 48 kg (avec un type de corps asthénique) ou 53 kg (avec un type de corps normosthénique). Selon la formule de collègues américains et la méthode de Lorenz, l'indicateur atteindra 60 kg. La méthode Katle indique un seuil inférieur de 48 kg, tandis que le supérieur atteint 66 kg. Il est clair que ces données n'indiquent pas le poids d'une fille de 13 ans, elles sont universelles et peuvent s'appliquer aux femmes d'une taille de 163 cm.
Si la réponse à la question «combien devraitLes indicateurs des filles de 13 ans diffèrent de certaines normes généralement acceptées, cela n’a pas d’importance. L'essentiel est la perspective, l'amour de la vie, un état de légèreté et de confort, le bien-être émotionnel qu'une personne éprouve.
