Anna Sedakova - une personne qui intéresse tout le mondeet tout le monde. Seuls cinq mots - Anna Sedakova, taille, poids, paramètres - peuvent définir un mélomane moderne près du téléviseur pendant plusieurs heures. La chanteuse s'intéresse particulièrement à la moitié masculine de l'humanité. Et ce n'est pas du tout surprenant. Les formes, la beauté et le succès d'une femme la rendent désirable pour le sexe fort et provoquent l'envie chez les filles les moins recherchées.
Anna Vladimirovna Sedokova est née au milieuDécembre 1982 dans la capitale de l'Ukraine. Sa mère était professeur de langues étrangères. On sait moins de choses sur papa, car il a quitté la famille même quand Anna était petite. L'amour de la musique et de la danse s'est manifesté chez la fille dans son enfance. Enfant, elle a beaucoup dansé, chanté, participé à divers concerts. Puis Anna Sedakova elle-même, biographie, taille, poids de la future pop star n'a intéressé personne.
À seize ans, Anya a réalisé qu'elle voulait êtrePrésentateur de télévision. À cet âge, elle a activement organisé et organisé des fêtes de club, ce qu'elle a vraiment aimé. C'est pourquoi la jeune fille a décidé de maîtriser la compétence à un niveau professionnel et a choisi la spécialité de présentateur de télévision et de radio à l'Université de Culture de Kiev.
Dans le domaine choisi, Sedakova a réussi.Heureusement, le nom sonore d'Anna Sedakova, taille, poids, paramètres correspondent parfaitement aux règles strictes du spectacle et de la télévision. La fille a travaillé sur les chaînes "1 + 1", "OTV", et ce sont elles qui lui ont donné le chemin de la vie créative.
Наверное, далеко не всем известна ведущая Анна Sedakova, sa taille, son poids, mais la plupart savent qu'elle faisait partie du groupe de filles populaire VIA Gra. La première fois, la fille n'a pas réussi le casting, car elle était encore très jeune pour participer à l'équipe. Cet échec ne l'a pas bouleversée, mais au contraire l'a rendue encore plus puissante et travailleuse. Le but d'Ani était de devenir l'un des membres du groupe.
В начале 2000-х годов мечта певицы сбылась.Elle a passé la sélection et est devenue la chanteuse principale de VIA Gra. Elle, Vera Brezhneva et Nadezhda Granovskaya ont fait de l'équipe «l'or». Ayant lié sa vie au footballeur Valentin Belkevich, Sedakova a quitté le groupe. Depuis 2006, la carrière solo d'Anna commence. Parallèlement à cela, elle continue de travailler beaucoup en tant que présentatrice de télévision. La renommée, la reconnaissance, le succès et la pertinence redeviennent les meilleurs amis de la beauté.
2013 a été une année difficile pour le chanteur(à ce moment-là, elle a divorcé de son deuxième mari), mais cela n'a pas affecté son apparence. Aux fans les plus dévoués de la chanteuse qui veulent savoir littéralement tout sur leur diva, nous informons la fille de ses paramètres: sa taille est d'une mesure et 70 centimètres, et son poids est de 61 kilogrammes. Certes, pendant la grossesse, le poids d'une femme a naturellement changé.
Pour Anna, sa forme est très importante:parce qu'elle est une personne publique et devrait toujours regarder à 100%. L'artiste essaie constamment de maintenir ses paramètres normaux. Enceinte, elle ne s'est pas trop appuyée sur des plats riches en calories, de sorte que plus tard, il était plus facile de perdre des kilos en trop.
Jeune mère qui allaite son bébé malgréque cela pourrait ruiner sa silhouette. Pendant quatre mois, Sedakova était au régime nécessaire à sa fille. Grâce à cela, elle a réussi non seulement à perdre du poids, mais aussi à développer un régime spécial qui aide à rester en pleine forme aujourd'hui. Ainsi, Anna commence sa journée avec le petit déjeuner, puis dîne à 14h20 et c'est là que son repas se termine. Seuls les jus et beaucoup de fruits sont autorisés.
Анна Седакова, рост, вес которой соответствуют font l'envie de nombreuses filles, propose d'adhérer au régime suivant afin de se sentir bien et de ressembler à une reine. Vous devez manger un petit déjeuner complet et un déjeuner. Vous ne pouvez manger que jusqu'à trois heures de l'après-midi. Après 15h00, il est permis de consommer un grand nombre de fruits et jus. Pour que la poitrine, en particulier après l'accouchement et la lactation, soit toujours élastique, vous devez faire autant d'exercice physique que possible, consistant en des pompes du sol. Lorsque vous portez un enfant, n'abusez pas de farine et d'aliments sucrés. Et le dernier - afin de maintenir la peau de l'estomac tendue, un gommage doit être appliqué sur le corps cuit à la vapeur, qui comprend de la farine d'avoine, du sel de mer et du kéfir. À partir de ces produits, vous devez faire un mélange homogène et le frotter dans l'abdomen.
Anna est une amoureuse passionnée de tous les bonbons.Mais cela a un effet très négatif sur sa silhouette. Anna Sedakova, dont la taille, dont le poids est indiqué ci-dessus, doit être maintenue en forme, et est donc contrainte de limiter ou de supprimer complètement ces plats de son alimentation quotidienne. Mais la vie sans bonbons n'est qu'une existence. Par conséquent, le chanteur remplace divers gâteaux et tartes par des fruits secs. Les abricots secs, les raisins secs, les pruneaux, les figues peuvent être consommés en quantités illimitées, en appréciant leur goût et en obtenant des nutriments pour le corps.
