Personne n'est à l'abri d'une situation commemari trompeur. Comment survivre à cet événement dramatique de la vie? Comment trouver la force d'abandonner ce problème et de recommencer à vivre? Dans cet article, nous examinerons les conseils populaires de psychologues qui vous aideront certainement à rester un gagnant dans cette difficile bataille morale. Ces conseils sont idéaux non seulement pour les femmes, mais également pour les hommes qui se trouvent dans une situation similaire.
La trahison est la chose la plus difficile à pardonner. Un énorme mur épais s'est formé entre le mari et la femme, ce qui a détruit la confiance avec ses briques massives. Mais il est beaucoup plus difficile de se débarrasser de la douleur qui est apparue soit par la déception, soit par l'orgueil et l'égoïsme affectés, soit par un manque de compréhension de la façon dont cela pourrait arriver.
Mais cette situation vous a déjà dépassé, et maintenantdevra porter un lourd fardeau avec la trahison de son mari toute ma vie. Comment survivre et lâcher prise, est-il possible de pardonner à une personne après une trahison et de lui faire confiance à nouveau? Les psychologues conseillent, tout d'abord, de comprendre vous-même à quel point et à quel point l'acte injustifié de votre mari vous a touché. Si vous êtes prêt à lui pardonner, mais que cela prend du temps, il est important de vous préparer à de nouvelles souffrances mentales, car le chemin ne sera pas facile. Mais si vous ne pouvez plus jamais être à côté d'une telle personne, alors vous devez apprendre à vivre, ne pas vous enfermer et ne pas laisser la situation vous avaler comme un trou noir.
C'est ce qui s'est passé - vous l'avez attrapé avec un autre,trouvé une correspondance avec des photographies ou obtenu une confession de trahison par des larmes et des reproches. Mais regardez autour de vous: les murs sont toujours en place, il n'y a pas de fissures au sol, et le ciel et le soleil sont toujours au-dessus. C'est cruel, mais vous n'êtes ni la première ni la dernière femme de la planète à être trahie par un être cher. Cependant, maintenant vous avez deux façons: souffrir et tuer votre psyché, ou vous ressaisir, lever fièrement la tête et réaliser que la vie continue.
Alors, comment survivre à la trahison de votre mari? Les conseils du psychologue disent que vous devez apprendre à prendre le contrôle à la fois du problème et des émotions, sans céder aux provocations venant du monde extérieur. Si vous lisez cet article, vous êtes prêt à vous battre pour vous débarrasser de la sensation de douleur dans votre poitrine.
Beaucoup de filles se demandent: "Comment survivre à la trahison et à la séparation de votre mari?" Il est très important d'arrêter de vivre dans le passé. Ne blâmez pas votre mari de vous avoir trahi. Vous ne devriez pas faire de reproches à la femme qui, pour une raison quelconque, s'entendait avec votre bien-aimé. Et bien sûr, vous ne devez en aucun cas rechercher des défauts en vous-même.
Les raisons pour lesquelles les maris trichent sont différentes. C'est aussi un manque d'amour, de chaleur et de respect dans la famille; ce sont des changements dans la femme, tels que le fait de ne pas prendre soin de soi, le manque de vie intime, la présence de conflits constants; c'est aussi une connexion accidentelle qui s'est produite par la faute de l'homme lui-même en raison de sa faiblesse ou de son caractère faible. Dans toutes ces situations, il est important d'accepter simplement que la trahison a déjà été commise et qu'il n'y a aucun moyen de la réparer. Pour apprendre à survivre à la trahison de votre mari, selon les conseils des psychologues, il vous suffit de le laisser dans le passé et de commencer à travailler sur votre état psychologique pour qu'il ne détruit pas votre avenir.
Bien sûr, quand le point de basculement entre en jeula vie, vous voulez vous enfermer dans un appartement vide, éteindre le téléphone et reprocher à des forces inconnues le genre de douleur que vous ressentez. Mais dans cette situation, il ne faut pas perdre la maîtrise de soi - c'est le point le plus important pour apprendre à survivre et pardonner la trahison de son mari.
Peu importe combien vous voudriez, mais vous ne pouvez pas vous taire. Si vous abandonnez le relâchement, permettez-vous d'être triste et déprimé ne serait-ce qu'une seconde, votre système interne commence à s'effondrer. Le plus dur est de se remettre d'une dépression prolongée, mais si vous êtes moralement plus fort, une telle situation vous contournera, ne laissant qu'un arrière-goût désagréable et une mélancolie.
Si vous voulez être seul - s'il vous plaît. Chacun a le droit d'être seul pour bien réfléchir. Mais dans tous les cas, ne refusez pas l'aide d'amis et de parents, des promenades et du travail. Si vous voulez passer du temps sur le canapé et non dans un café avec un collègue, ce n'est pas interdit. Cependant, contrôlez-vous et contrôlez votre attitude envers le monde, surtout si vous sentez que le confort de la maison, la vie quotidienne et le travail commencent à vous absorber, faisant de vous un ermite.
Comment se débarrasser de la douleur? Comment survivre à la trahison de votre mari? Le meilleur médicament sort. Imaginez: plus de 7 milliards de personnes vivent sur notre planète, où chacune a son propre tempérament, son caractère et ses intérêts. Et plus de la moitié de la population a été victime de trahison, et pas toujours aux moments les plus agréables et les plus appropriés.
En sortant, vous apprendrez qu'il y a tellement de personnes dans le monde qui sont prêtes à vous comprendre et à vous accepter, à vous soutenir et à changer votre vie pour le mieux:
Histoires de femmes qui ont survécu à la trahison de son mariprouver que le beau sexe est incapable de pardonner à un être cher son acte depuis de nombreuses années. Pas parce qu'ils n'ont pas fait face à la sensation désagréable dans leur âme. La raison en est la haine et le désir de se venger (sinon physiquement, alors moralement) de cet homme.
Dans une telle situation, toutes les actions d'une femme sont dirigéespour montrer quel partenaire de vie il a perdu. Par vengeance et un sentiment de supériorité, les filles sont prêtes à aller au gymnase, à changer de cheveux, à suivre des cours de langue, à trouver des emplois plus prestigieux, à s'entourer de gens fidèles, à rencontrer de beaux hommes ou simplement à démontrer leurs petits succès insignifiants, mais le désir, la colère et l'agressivité sont toujours rester. Quelle est la raison et comment survivre à la trahison de son mari, même si suffisamment de temps s'est écoulé pour se calmer?
La raison en est qu'une femme faisant diversactes et observant la réaction de son ex, elle oublie simplement que toutes les actions qu'elle ne fait que pour elle-même, et non pour le bien de quelqu'un d'autre. Dans la plupart des cas, les hommes ne voient tout simplement pas ces changements, et s'ils le font, ils se réjouissent simplement du succès de leur conjoint. Et ce n'est que dans de rares cas qu'ils se rendront compte qu'il était une fois, ils ont causé un préjudice grave, causé un traumatisme psychologique et miné la confiance de leur femme.
Si vous ne savez pas comment survivre à la trahison de votre mari et au divorce, alors ce conseil vous aidera certainement:
Pour comprendre à quel point il est riche et diversifiénotre vie, vous devez sortir de votre zone de confort. Alors, comment survivre à la trahison de votre mari? Astuce: changez votre travail détesté, supprimez les numéros de contact des personnes inutiles et arrêtez d'aider ceux qui se soucient de vous. Prenez soin de ces choses dont vous rêviez depuis la petite enfance, mais que vous ne pouviez pas réaliser dans votre vie conjugale.
Aucun âge ne devrait vous arrêterlimites, aucun regard critique de la part des amis et de la famille. Tout le monde s'attend juste à ce qu'après la trahison et le divorce de son mari, une femme porte une robe de deuil et soupire langoureusement pour le reste de sa vie, en regardant par la fenêtre. Lisez des livres, regardez des films, écoutez de la musique, économisez de l'argent, achetez de la malbouffe, faites un régime et commencez à courir à cinq heures du matin, prenez un chien ou un raton laveur, écrivez une histoire, chantez au karaoké - rappelez-vous que vous êtes entouré d'un monde inconnu plein de magie et de gentillesse , énigmes et possibilités.
Ces conseils utiles aideront ceux qui veulent apprendre à survivre à la trahison de leur mari et à garder leur famille ensemble:
La principale erreur de l'humanité: considérez qu'un homme (fille) et son mari (épouse) ont un usage personnel immédiatement après leur rencontre. Un mariage n'est pas un contrat selon lequel votre partenaire devient un esclave à vie qui n'est pas autorisé à regarder les autres, à quitter la maison, à faire ce que vous aimez ou à avoir de l'intimité.
Bien sûr, la trahison est une trahison fortenuit et mine la confiance. Cependant, il est important de comprendre que l'acte de votre mari repose sur ses épaules, ainsi que le droit de se tromper, de se rendre compte de sa culpabilité ou de changer sa vie.
Lorsque les filles se demandent comment survivre à la trahison de son mari, elles commencent à commettre des actes téméraires. L'une d'elles consiste à entretenir des relations par souci de principes, qui sont nombreux:
Alors, comment survivre à la trahison de votre mari? Les psychologues conseillent d'éviter les contacts sexuels immédiatement après une rupture et un divorce. Dans la plupart des cas, la fille essaie de trouver un remplaçant pour son mari, démontrant qu'elle n'est pas seule et qu'elle a besoin de quelqu'un d'autre. Cependant, de l'extérieur, cela semble très différent.
Le partenaire occasionnel n'est rien de plusqu'un désir de vengeance. Et après des rapports sexuels téméraires, la femme commence à se faire des reproches et à se détester encore plus. Il est important de se rappeler que vous ne pouvez pas vous venger avec la même pièce.
Vous pouvez survivre à la trahison de votre mari, tout enune période assez courte. Aussi douloureux et offensant que cela puisse être, restez toujours une femme sage et raisonnable. Surveillez chacune de vos actions et ne laissez pas libre cours à vos émotions afin que vous puissiez plus tard prendre une décision raisonnable: pardonner ou lâcher prise pour toujours.
